5 Matakai don taimaka maka Ka sami Mai tsabta Mai tsabta don ƙwayar cutarka
Kasancewa da kulawar fata a kwanan nan neman nema mai tsafta? Sa'an nan kuma kun ga babban zaɓin zabi. Amma kada ku damu. Tare da ɗan sani, zaka iya zaɓar mai tsabta tsafta donka.
1. Zaɓi wani nau'i mai tsabta da kake son mafi kyau.
Ƙarya ko wanda ba'a ba? Bar ko ruwa? Wannan shi ne ainihin abin da ke so. Kowane mai tsabta yana aiki daidai, saboda haka zabi wanda kake da dadi.
A matsayinka na yau da kullum, masu tsabtace wankewa ko tsabtace tsabta sun kasance masu bushewa fiye da masu wankewa. Waɗannan su ne zabi mai kyau idan fata ta kasance ta jiki a kan gefen bushe, ko kuma idan yana bushewa saboda cututtukanka.
Mutane da yawa sun rantse cewa kada kayi amfani da wanke masu wanke a fuska, amma yana da kyau idan kun yi amfani da igiya mai kyau. Kwankwani, Dabba, da PanOxyl su ne 'yan misalai waɗanda suke da cikakkun sifofi na zabin sabulu don fuska.
2. Ka yanke shawara idan kana buƙatar wani zaɓi wanda aka kashe ko wanda ba shi da izini.
Masu tsabtace magungunan ƙwayoyin cuta suna samuwa biyu a kan-da-counter kuma tare da takardar sayan magani, kuma yawancin sun hada da benzoyl peroxide , salicylic acid , ko sulfur .
Regular amfani da wani medicated tsarkakeer iya taimaka rage pore blockages da breakouts. Idan ba ku yi amfani da wani samfurin magani ba, mai tsabtacewa mai kyau shine mai kyau zabi.
Idan kana amfani da wasu maganin maganin magunguna, kamar Retin-A ko Accutane, mai tsaftacewa mai tsafta zai iya barin fataka bushe kuma maras jin dadi.
Za ku so ku zabi wani mai tsabtacewa a maimakon haka. Gwada wani abu da yake nufi ga ƙananan fata - kamar Aveeno, Cetaphil, ko Eucerin.
3. Tabbatar cewa mai tsabta yana da kyau don fuskarka, ba jikinka ba.
Fatar jiki a fuskarka, wuyansa da tsalle (yankin kirji) yana da mahimmanci da m. Saboda haka, yayin da wannan kyawawan kayan shafawa, wankewar wankewa mai tsabta yana da kyau ga sauran wurare a jiki, ba kyau ba ne don fuskarka.
Idan mai tsarkakewa yana nufin jiki, ya kamata a yi amfani dashi a jiki. Ƙarfin karfi baya nufin mafi kyau, musamman ma idan yazo ga fata. Koyaushe yin amfani da mai tsabta wanda aka tsara musamman don fuska, don rage damar haushi.
4. Faɗakarwa kan yadda yake sa lafiyarka ta ji, ba a kan farashi ba.
Mahimman gyaran gyaran gyaran gyaran fuska masu tsabta ba dole ba ne suyi aiki mafi kyau fiye da samfurori da za ka iya samuwa a likitancinka ko kantin sayar da kaya. Don haka kada ka damu idan ba za ka iya samun samfurin kima ba (ko dai ba sa so ka yi amfani da hannu da kafa!) Ba zaku yi fata ba ne ta hanyar zabar mai sayarwa mai yawa akan tsoffin adadi.
Mai shiryarwa mafi kyau shine tafiya tare da yadda mai tsabta ke sa fata ta ji. Shin fatar jikinka ne mai sauƙi, bushe, ko tayi bayan ka yi amfani da shi? Ba shine mai tsabtace komai a gare ku ba. Gwada wani alama.
5. Tambayi Gudanarwa.
Duk da haka ya rufe? Ka tambayi wadata!
Idan kana ganin likitan dermatologist , tambaye shi / ta farko. Ba wai kawai your doc da tasiri tsarkakewa a hankali, amma san daidai abin da kuraje magunguna kana amfani. Za ku sami shawarwari na sirri.
Wani zabin shine mai zane-zane . Kwararren dangin ku na iya bayar da shawarar tsabtace ku, kuma yawanci za su sayi ku don sayarwa gida.
Sources:
Draelos, Zoe. "Tsarin hankalin Kulawa na Kulawa." Cutis 76S (2005): 19-25.