Ka sani cewa sunscreen shine dole ne a cikin aikinka na fata, kuma ba kawai don hana kunar rana ba. Yin amfani da samfurori na yau da kullum zai taimaka wajen kare tsofaffi , ƙurar duhu, rashin fata, har ma da ciwon fata .
Kana da zabi mafi yawa yanzu fiye da baya, musamman ma a cikin sararin samaniya. Amma duk waɗannan zaɓuɓɓuka na iya zama mai ban mamaki sosai.
Muna kwance maka a nan, don taimaka maka ka zabi zabi mai kyau don kai da iyalinka.
(Kamar yadda keɓe, masana'antar masana'antu da kimiyya suna da nau'o'in maganganu daban-daban daban-daban, kuma bisa ga kimiyya, dukkanin abu ne na sunadarai: sunscreen, ruwa, bishiyoyi, ku da ni. Ana amfani dashi ne akan wani abu da mutum ya yi ko ba'a halitta ba. Saboda haka, don dalilai yanzu zamu yi amfani da sinadarai da kuma karin maganganu na haɗin gizon synonymously.)
Me yasa Zabi Zazzabi Mai Mahimmanci?
Kowane mutumin da yake so ya tafi tare da tsararraki na halitta yana yin hakan don dalilai na kansu, amma a nan wasu daga cikin shahararren:
- Rage daukan hotuna zuwa sunadarai sunadarai. Yawancin mutane suna son zafin wuta na halitta saboda suna neman su rage adadin sunadaran da suke fallasa a kullum. Wasu mutane kawai ba su amince da sinadaran sinadaran ba kuma basu so su saka su a jikin su. A ƙarshen lokaci, wasu daga cikin sinadaran da aka samo a cikin sunscreens sunadarai sun kasance suna bincika. Oxybenzone an nuna shi ya rushe hormones, a kalla a cikin ratsi. Wasu sinadarin aiki a cikin sunscreens sunadarai sun danganta da yiwuwar rushewar hormone da ciwon daji. Bugu da ƙari, waɗannan sinadaran ba a tabbatar da rashin lafiya ba. Babu wata hujja ta ƙarshe cewa duk wani sinadarin kayan shafa da aka yi amfani da ita a cikin launi na haifar da cutar-ga mutane a kalla.
- Ragewa a tasirin mummunan yanayi a yanayin. Akwai tabbacin cewa sunadarin sunadarai sune gurbata yanayi. Samun zuwa gabar iyakar bakin teku? Wasu suna buƙatar ka yi amfani da sunscreens na tushen halitta kawai, don kauce wa wata cuta ga ƙananan halittu.
- Harshen rana mai laushi yana wulakanta fata. Idan ka sami fata mai laushi, eczema , psoriasis , ko sauƙi mai sauƙi daga sunscreens sunadarai , to, yanayi na iya zama babban zaɓi a gare ku. Ayyukan da ke aiki a cikin sunscreens na halitta (mafi kan abin da wadanda suke a cikin wani bit) basu da wataƙila su haifar da fushin fata fiye da sinadaran sunscreen sunadarai. Saboda haka, mutanen da ke da fata mai laushi suna iya samun kariya ta rana ba tare da jin daɗin fata ba.
Mene ne Ya Sa Halitta Tsarin Halitta "Halitta?"
Hakanan, yana da nauyin aiki a cikin hasken rana wanda ya ƙayyade ko tsararraki na halitta ko a'a. A Amurka, titanium dioxide da zinc oxide sune kawai sunadaran sunscreen sinadaran da FDA ta yarda.
Idan waɗannan ma'adanai sun hada nau'ikan da ke aiki a cikin hasken rana, yana da "na halitta." Idan yana dauke da sinadaran sinadarai kamar sinadarin oxygen, octinoxate, ko yanki, ba hanyar haske ba ne amma yanayin sunadarai.
Duk da haka, kada ka bari kalma ta yaudarar ka a tunanin kana samun kashi 100 bisa dari na samfurin halitta. Kuna (mafi mahimmanci) ba. Ka tuna, "halitta" a cikin yanayin da kake da shi kawai yana nufin abubuwa masu aiki. Sauran nau'ikan da ke cikin sunscreen na al'ada zai iya zama gaba ɗaya.
Differences tsakanin Tsakanin Tsarin Tsakanin Tsakanin Tsakanin Tsarin Halitta da Tsarin Sunscreen
Amsa a takaice: Organic shine lokacin kasuwanci, akalla inda masana'antun masana'antu ke damu, kuma ba shi da wani abu da za a yi tare da abubuwan da ke aiki a cikin hasken rana. Don amsar da ya fi tsayi, dole ne mu dubi inda masana'antu da masana kimiyya suka rabu.
Masana kimiyya, kwayoyin halitta sun hada da carbon. Dandalin dioxide da zinc oxide ba su dauke da carbon-sun kasance kayan aikin inorganic .
Yawancin abubuwa masu sinadarai na sunadarai suna dauke da carbon, don haka suna da fasaha Mafi yawa daga cikin sinadaran sunadaran sunadarai suna dauke da carbon, don haka sune kwayoyin halitta .
FDA ba shi da jagororin musamman game da abin da ya ƙunshi samfurin kwayoyin halitta. Saboda haka, yana da alama dai dai, amma yanayin sunadarai na halitta sune "inorganic," kuma sunscreens sunadarai za a iya labeled "Organic."
Ku sani cewa lakabin lakabi a kan shimfiɗar rana yana nufin yana da wasu nau'o'in sinadarin botanical (samfurin kore shayi, alal misali) wanda aka samar ba tare da magunguna ba. Kwayoyi ba dole ba ne cewa samfurinka shine kashi 100 cikin dari na halitta, ba-roba ba, ko kuma amfani da sinadaran jiki.
Zinc Oxide da Titanium Dioxide Su ne kawai Halitta Sunscreen Sinadaran Ayyuka
Kamar yadda muka ambata a baya, zinc oxide da titanium dioxide sune kawai sinadaran da FDA ta amince da su don ba da tsaunukan ku na asali na SPF . Zinc oxide da titanium dioxide sune ma'adanai, wanda aka samo ta a cikin ƙasa. Da zarar sun shiga cikin tasirinka, duk da haka, an sarrafa su da kuma tsabtace su.
Kusan kuna da masaniya da waɗannan ma'adanai. Iyaye, zaku saba da zinc oxide daga wasu samfurori: baby foda da creams. Cikakken cizon kwalliya na dauke da tons na zinc oxide; shi ne sashi wanda ke da ƙafa kuma ya warkar da ƙananan ciwon jaririn.
An yi amfani da ƙwayar ƙarancin ƙwayoyi a masana'antar kula da fata. An yi amfani dashi a kayan kayan shafa da gine-ginen, sabulu, lotions, da mai shan goge baki. Mai yiwuwa ka yi mamakin koyon abin da aka samo a wasu kayan abincinmu, musamman abubuwa kamar candies da mai shan taba, don ƙirƙirar launi da mai neman yana nema.
Natural Sunscreens aiki daban-daban
Tsarin sunscreens na halitta sun bambanta da sunadarai sunadarai. Sanda sunadarai sunadarai suna shafan hasken rana. Zinc oxide da titanium dioxide, a gefe guda, su ne sunscreens na jiki. Ba su sha UV haskoki, suna toshe su. Yana kama da ciwon "garkuwa" a kan fata naka don karewa daga hasken rana.
Akwai wasu alamun nuna cewa yin amfani da tsawon lokaci mai haske na jiki yana ba ka kariya mafi kyau daga yin amfani da samfurin lantarki saboda, ba kamar sunscreens sune ba, babu wani sinadaran da ke faruwa a jikinka.
Suna da Ƙarfi fiye da Ƙwararren Girma
Bambanci mafi banbanci tsakanin roba da sunscreens na halitta shine hanyar da suke shawa cikin fata. Tushen sunaye masu kyau sunyi wani nau'i na nau'in rubutu da kuma daidaito fiye da kayan samfurori na al'ada. Mutane da yawa sun bayyana shi a matsayin tsantsa. Yana iya ɗaukar ƙarar daɗa don samun shi ya cika.
Idan ana amfani da ku a kan hanyar da aka yi amfani da sunscreen sunadarai zuwa cikin fata ba tare da wata alama ba, za ku yi mamakin lokacin da kuka yi amfani da sunscreen na al'ada. Suna barin fim mai tsaka-tsalle a cikin kyawawan launuka, dangane da nau'in da tsarin da kuke amfani da ita.
Zinc oxide da titanium dioxide sune manyan ma'adanai mai yalwace cewa, a cikin yanayin su, kada ku sha cikin fata. Maimakon haka, suna zaune a saman don kare rana. (Ka yi la'akari da tsofaffin masu kula da makaranta da farin a fadin gada na hanci-shine zinc oxide.)
Samfurorin da suka ƙunshi zubin zinc oxide ko titanium dioxide zasu haɗuwa da sauƙi sosai a cikin fata. Idan basu ɓace gaba daya ba, sun zo kusa darn kusa.
Ma'adanai na ƙananan ƙwayoyi suna cikin ƙasa kuma sun fi girma, don haka suna da yawa a fili akan fata. Amma wannan ba tare da rikici ba.
Yayinda zinc oxide da titanium dioxide ba su tunawa a cikin yanayin su, lokacin da suka shiga cikin kananan ƙananan matakan (wanda ake kira nanoparticles ) zasu iya sauƙi cikin jiki. Abubuwan da wannan zai iya faruwa a kan lafiyarmu, idan akwai, ba a kammala nazari ba tukuna. Wasu mutane sun fi so su guje wa nanoparticles saboda wannan.
Abincin Tashi Ba zai Kare Ka daga Rana ba
A wannan batu, musamman ma idan kai mai ban sha'awa ne na DIY, zaku iya tunanin kawai yin shimfiɗar shimfiɗar halitta a kan ku. Abin takaici, babu wata hanyar yin haka kuma ka tabbata cewa kana samun SPF kana buƙatar kare fata.
Sabanin abin da shafukan yanar gizo da yawa, bidiyon yanar gizon, da sauransu suna iya cewa, babu mai shuka, mai mai mahimmanci, ganye, da dai sauransu da za ka iya amfani da su don ka ba da kariya daga rana. Haka ne, gaskiya ne cewa wasu tsire-tsire suna da kwarewar yanayi. Man shafawa da kuma jan kayan naman gishiri suna da damar da zasu iya toshe wasu hasken UV , alal misali. Amma bashi , ba kawai SPF 7 a mafi kyau kuma SPF 1 a mafi mũnin.
Har ila yau, waɗannan gas ba su hana UV a ƙananan zafin jiki. A takaice, suna barin ƙyamar wuta da-tan da ta wuce, ta hanyar yin wani abu don kare fata. Tushen da ke da'awar karatun sun tabbatar da cewa wadannan sunaye sun nuna damar da za su iya yin amfani da shi a matsayin shimfidar lantarki mai kyau, suna da kuskure, misinterpreting bayanai. Saboda haka, kalle wannan samfur ɗin don samarda fata.
Jerin Lissafi 4-Kayi don Zaɓin Tsarin Tsuntsaye na Musamman
Yanzu kuna da kyakkyawar aiki game da abubuwan da suka dace game da sunscreens na halitta da yadda suke aiki. Kuna shirye don zabi samfurin da ya dace don ku? Wannan jerin za su taimake ka fita:
- Dubi kayan aiki masu aiki. Kuna neman zinc oxide, ko dai kadai ko tare da titanium dioxide. Zinc oxide bada m-bakan SPF, don haka zai kare ku daga duka UVA da UVB haskoki. Dandalin dioxide yana da tasiri sosai akan UVB kawai, don haka ba zai kare ka ba a duk fadin bakan kuma kada a yi amfani dashi a matsayin mai sassaucin aiki. Amma zai iya taimakawa inganta tasirin zinc oxide.
- Zaɓi SPF na 30 ko mafi girma. Za ku so SPF ta zama akalla a 30. Wannan yana tabbatar da samun kariya gadan lokaci mai dacewa. SPF zai iya zuwa 50+, amma da zarar ka samu SPF 30 karuwa a cikin kare rana da kake samu shine ƙari.
- Yi la'akari da sauran abubuwan sinadaran idan kuna neman dukkanin halitta. Babu daidaitattun ka'idoji ga abin da ke "halitta" don ko dai kayan shafawa (kamar kayan kayan fata da kayan shafa) ko don maganin magungunan ƙwayoyi (kamar nau'in ƙwayar ma'adinai da shimfidar rana). Don haka, idan kuna nema wani zaɓi na halitta don shimfidar rana (da duk wani samfurin fata don wannan al'amari) dole ne ku yi ɗan bincike. Dalili ne kawai saboda hasken rana yana da nau'ikan kayan aiki na halitta ba ya da ikon yin amfani da nauyin sunki 100 bisa dari. Abin hawa - da sauran dukkanin sinadaran da ke cikin sunscreen-har yanzu za'a iya hada da sinadaran hade. Wannan ba dole ba ne ya zama mafi kyau ko mafi muni fiye da wasu. Ya sauko ne kawai zuwa irin nau'in samfurin da kake nema da fifiko na kanka.
- Yi shawara idan kana son samfurin micronized ko wadanda ba na nanoparticles . Wani samfurin da ake kira microbized , ko dai a gaban ko a cikin sinadaran aiki, zai ba ka wata tasiri mai ɗorewa wanda ya karu sosai kuma ya bar kananan opacity akan fata. Wannan zai ba ka sakamako na ƙarshe wanda ya dubi kuma yana jin kamar sunscreens sunadarai da za a iya amfani dasu. A gefe guda, kayayyakin da ba a tsinkaye ba ko kuma marasa samfurori zasu bar launin fari a fadin fata wanda ba za ka iya yin rubutun ba. Amma, idan ka damu da yiwuwar hadarin lafiyar nanoparticles, wannan zai iya zama wani cinikin kasuwanci mai karɓa a gare ku.
Kalma Daga
Akwai bayanai da dama game da kare rana da kuma shimfidar rana, da na halitta da ba'a-halitta ba. Zai iya zama batun mawuyacin hali, kawai saboda akwai matsala da dama da kuma samfurori da dama.
Ka tuna, duk da haka, cewa mafi kyawun samfurin da kake so shine abin da ka ke so, kuma wannan yana jin daɗi a kan fata saboda wannan abu ne da za ka yi amfani da shi. Kuma wannan amfani ne na yau da kullun da zai iya ba ku kariya mafi kyau.
Idan har yanzu kuna buƙatar taimako don zabar samfurin, tambayi likitan ku ko likitan kimiyya don shawarwarinku.
> Sources:
> Grande F, Tucci P. "Titanium Dioxide Wadannan abubuwa: Rashin lafiyar lafiyar ɗan Adam?" Mini Reviews a Magungunan Kimiyya. 2016; 16 (9): 762-9.
> Olsen CM, Wilson LF, Green AC, Biswas N, Loyalka J, Whiteman DC. "Rigakafin lalata DNA a cikin Skin Skin by Topical Sunscreens." Photodermatoloy, Photoimmunology, da Photomedicine. 2017 Feb 6.
> Ou-Yang H, Jiang Ll, Meyer K, Wang SQ, Farberg AS, Rigel DS. "Kariyar Sun ta Shadow Beach da Sunscreen Tare da Babban Kariyar Kariyar Kariyar Kwarewa: A Masarrafin Gidan Gida." JAMA Dermatology. 2017 Mar 1; 153 (3): 304-308.
> Saewan N, Jimtaisong A. "Kayayyakin Kasuwanci a matsayin Photoprotection." Journal of Cosmetic Dermatology. 2015 Mar; 14 (1): 47-63.
> Souza C, Maia Campos P, Schanzer S, Albrecht S, Lohan SB, et. al. "Ayyuka-Scavenging Ayyuka na Sunscreen Amincewa da Antioxidants Samar da Kariya a cikin Dattijon Hasken Rana." Skin Pharmacology da Physiology. 2017 Mar 21; 30 (2): 81-89.