Yadda za a Rinse Your Sinuses

Cunkushe da kullun sun sa ka sauka? Ko da yake wannan bayyanar bazai zama barazanar rai ga mafi yawan mutane ba, yana da matukar damuwa. Idan kana da wani nau'i na nau'i na hanci, yana da wuyar numfasawa kuma mai yiwuwa ka sami kanka gajiyarwa, sneezing, da kuma hurawa hanci sosai akai-akai. Abin farin ciki, akwai abubuwa da za ku iya yi don samun taimako daga kwantar da hankali ba tare da shan magani ba.

1 -

Yi amfani da Potin Neti

Yin amfani da tukunyar mai amfani da ita shine hanya mai mahimmanci don kawar da zunubanku lokacin da aka kwashe ku ko kuna da ƙwarewa a cikinsu. Ya yi kama da ɗan ƙaramin abu da ka cika da bayani salin (kantin sayan da aka saya ko gidan sanya ). Ka kawai kunna kanka a kan nutse da kuma zuba bayani a cikin wani dare, bar shi gudu ta hanyar sinku da kuma fitar da sauran nostril. Sa'an nan kuma maimaita a gefe ɗaya.

Wannan kayan aiki yana da tasirin gaske a fughing fitar da ƙananan ƙuri'a, yana taimaka maka numfashi mafi kyau lokacin da aka cushe ka.

2 -

NeilMed Sinus Rinse

Wani zabin don wanke zunubanku wanda yake (a ganina) dan sauki fiye da yin amfani da tukunya mai amfani shine NeilMed Sinus Rinse. Yin amfani da abin da ke kama da kwalbar kwalba da rami a saman, kun haxa tare da bayani saline (ana bayar da sakonni tare da kwalban da sayar da daban) kuma sun sanya maganin a cikin wata rana yayin da ke riƙe da kai a kan nutsewa. Kamar dai yadda tukunyar yanar gizo ta ke, maganin zai gudana ta hanyar sinkuranku da kuma sauran ƙirar. Girman kwalban da adadin bayani yana ba ka damar amfani da rabi a kowace rana. Yana da matukar tasiri idan aka yi amfani da shi don ƙwaƙwalwa daga sanyi ko allergies.

Don ƙarin bayani game da yadda za a yi amfani da shi, duba: NeilMed's Sinus Rinse Review

3 -

Saline Spray

Saline spray wani samfurin ne da ya fi amfani da shi don karya rukuni a cikin sassa na nasus kuma ya taimake ku numfashi mafi kyau yayin da aka kwashe ku. Yana iya zama mafi wuya a zahiri ka wanke zunubanku tare da fure amma zai yiwu. Maimakon kawai squirt a kowace rana, riƙe da matsa lamba a kan kwalban don ba da damar ƙarin bayani zuwa gudu a cikin hanci zai ba da damar zurfi cikin your sinuses da kuma janye mafi daga cikin ƙuduri daga. Saline ba magani ba ne kuma yin amfani da shi bazai haifar da tasiri. Ana iya amfani dashi akai-akai tun lokacin da sauƙi ke raguwa.

Saline yana samuwa a kan lissafi don amfani na hanci a duka saukad da sauya takarda. Hakanan zaka iya yin amfani da wannan girke-girke mai sauƙi . Yana da babban zaɓi ga yara waɗanda ba su da yawa su dauki magungunan sanyi .

Idan kana neman salin mai laushi ga yara, duba nazarin Boogie Mist , daga masu yin Boogie Wipes.

4 -

Ga yara yara: Saline da Bulb Syringe

Ga yara ƙanana da jarirai, nauyin sinus ba zai yiwu ba. Amma wannan ba yana nufin babu wani abu da zaka iya yi. Yin amfani da saline sauke lokacin da jariri ko yaron ya kwashe shi zai taimakawa cikin ƙananan ƙuduri, ya ba shi damar magudana. Har ila yau yana sa ya fi sauƙi don fitarwa ta amfani da shinge na bulb (ko samfurin samfurin Pediatrician na zabi).

A gaskiya za a saukad da sauro a cikin yarinyar yaron sannan kuma su juya su waje zai iya zama wani abu. Yara suna da wiggly kuma ba sa son samun ruwa ya raye su. Samun taimakon mai girma na biyu zai iya taimakawa amma ba zai yiwu a yi a kan kansa ba idan ka sami layi.

Muna da sauki mu bi umarni don taimaka maka a: Yadda za a yi amfani da Saline sauke a cikin jariran .