Yadda za a magance ƙwayoyin lafiya ko rashin lafiya

Mutane da yawa marasa lafiya suna damuwa da gaskiyar cewa basu da alama don samun samfurin ganewa, suna don matsalar lafiya. Suna fuskanci bayyanar cututtuka, suna tara sakamakon gwajin, ba zasu iya samun taimako ba, kuma suna fushi da yawa saboda yana da haske cewa wani abu ba daidai ba ne da lafiyarsu, amma babu wanda zai iya samar da suna ga matsalarsu. Yana da asiri.

Idan an ba ku tabbacin wani lokaci, a nan akwai wasu ra'ayoyi da hanyoyi waɗanda zasu taimaka maka da likitan ku ƙayyade ganewar asali.

Bayanan kyawawan abubuwa don tunawa kafin ka fara:

1. Ba kowane ɓangaren bayyanar cututtuka na da ganewar asali.
2. Wasu samfurori suna da sababbin sababbin likitoci ba su san yadda za a tantance su ba tukuna.
3. Ayyukan binciken ku na ganewar asali zai buƙaci ku yi amfani da waɗannan abubuwa masu kyau, kunna kayan aikin marasa lafiya : ku tabbata kuna tambayar tambayoyi da yawa, ku sami kwafin duk bayanan likita ku, ku bi shawararku da likita kuyi tare, da sauransu.

Da zarar kun rungumi waɗannan mahimmanci, akwai wasu hanyoyi da zasu iya taimaka muku wajen magance matsalar ƙididdigar ku:

• Biyan Bayani na Biyu
• Yi amfani da cututtuka da ƙwayoyin cuta
• Cire Kwayoyin Drug Possible Drug
• Ka yi la'akari da Sources na Muhalli
• Sadarwar Sadarwa
• Ka yi la'akari da cututtukan ƙananan
• Ku dubi shirin NIH na Tarihin Bincike na NIH
• Yi la'akari da Maɓuɓɓan Bayanai

1 -

Samu Bayani na Biyu

Zai yiwu mafi mahimmanci, amma kuma mafi mahimmanci, kusanci don samun samfurinka shine neman ra'ayi na biyu (ko ma ra'ayi na uku ko na huɗu).

Tabbatar cewa kun haɗa da ra'ayoyin daga likitoci na fannoni daban-daban . Ba duk masu sana'a sun fahimci tsarin jiki ba ko cututtuka a waje da nasu. Ciwon daji na Ovarian zai iya nuna kanta a matsayin matsala na gastrointestinal, don haka matsalolin gastrointestinal marasa lafiya na iya buƙatar likitan gynecologist. PCOS iya gabatar da kanta a matsayin thyroid-related.

Har ila yau, ra'ayinku ya kamata ya zo daga albarkatun da dama. Musamman, ku guje wa likitoci da suke aiki tare ko wadanda zasu iya zama abokai a waje ofishin ko asibiti. Abokai da abokan hulɗa na iya zama marasa kuskure ko saba wa jũna.

Masu sana'a wadanda ke aiki a asibitin kiwon lafiya (likitoci na asibiti) na iya zama mafita masu kyau don magance matsalar ƙididdigarka saboda ƙullun sana'a na wasu lokuta mafi dacewa tare da bukatun ku.

2 -

Yi amfani da ganewar asali

Amfani da tsarin ganewar asali , nemi madadin. Fara da ƙananan alamar da kake gani da kwarewa duk abubuwan da za a iya nunawa da komai mafi kyau. Idan babu wani zabi a cikin wannan lissafin ya zama amsar da ta dace, to gwada irin wannan tsari tare da alamominka na gaba daya, da sauransu.

Ga yadda za a samar da ganewar asalinku .

Kwararka zai iya taimaka maka ka san abin da ke da bambancin da ke cikin kowace alama, ko kuma za ka iya yin bincike kan Intanet don sanin su. Kuna iya so ka tuntuɓi mutane a cikin kungiyoyin goyon baya.

Kuma tabbata cewa kuna kallon maganin likita ku na iya ba da sani ba game da shi, amma zai iya zama cikakke idan kun tada yiwuwar. Alal misali, a wasu lokuta ana iya ganin dysautonomia samfurin ganewa, kuma a wani lokaci ana daukar nau'i na bayyanar cututtuka, amma zai iya taimakawa wajen bayyana matsalolin da yawa, kuma zai iya bayar da wasu ra'ayoyi don magani.

3 -

Ci gaba da Labaran cututtuka da ƙwayoyin cuta

Idan zaka iya sanin lokacin da bayyanar cututtuka ta fara, rubuta bayanin kula. Idan zaka iya ƙayyade abin da yake haifar da bayyanar su, bi da wannan. Idan zaka iya ƙayyade abin da za ka iya yi wanda ya rage su, rubuta wannan ƙasa, ma.

Kuna bayyanar cututtuka da abin da kuke ci ko sha? Shin sun fi matsala a yanayi daban-daban, ko lokacin da kake shiga takamaiman ayyuka? Shin kawai suna bayyana tare da wasu alamu, ma? Kuna da damuwa sosai ko kun gaji lokacin da suka bayyana? Ka yi la'akari da la'akari da nauyin nauyinka, kuma, tun da lokacin tsaka-tsakin nauyin hawa zai iya rinjayar bayyanar cututtuka.

Ko da yake ba ze da kyau, za ku so ku bi duk abincin da kuke ci ko abin sha ku sha. Alal misali: za a iya bayyana kwarewa ko abincin abinci ta hanyar bincikenka, kuma waɗannan su ne matsalolin da zasu haifar da bayyanar cututtuka.

Har ila yau waƙa da duk wani abu da kake amfani da fata. Skin lotions, soaps, sunscreen - lokacin da kake amfani da su zuwa ga fata, kana da rinjayar mafi girma kwayoyin jikinka a jikinka kuma suna sha ta hanyar zuwa cikin jikin da sassa jiki. Za a iya kasancewa cikin sinadaran da ke shafar lafiyarka. (Dubi yanayin da ke ƙasa.)

Idan ba ku tabbatar ko ya kamata ku bi wani abu ba, to wannan alama ce ya kamata ku bi shi. Zai fi dacewa ku ɓata a gefe na bayanai da yawa fiye da isasshen. Yi imani da fahimtarka don gaya maka ko bayyanar alama ce, hakika, alama ce.

Ka raba takardar shaidarka tare da likitan ka kuma tattauna wasu bangarorin da ke da alamun bayyanar cututtuka wanda zai iya samar da ƙarin bayani, kuma.

4 -

Gano rikici na Drug

Tabbatar waƙa da duk wajan da kake dauka, ciki har da duk abin da ya dace ka haɗiye ko amfani. Drug rikice-rikice da hulɗa zai iya haifar da bayyanar cututtuka ko rufe wasu.

Yana yiwuwa likita ya yi watsi da ganewar asali saboda ba ku nuna alama ta alama ba - amma alamar da ake nunawa a halin yanzu ana amfani dashi da magani da kuke ɗauka. Ƙara koyo game da rikice-rikice na miyagun ƙwayoyi da hulɗa .

5 -

Ƙayyade abubuwan da ke faruwa na muhalli masu yiwuwa

Your bayyanar cututtuka iya haifar da ta yanayi. Yana iya zama darajar ku yayin ƙoƙari don biyan alamar bayyanarku ga sauran mutanen da ke zaune a cikin ku. Bayyana matsalolinku ga maƙwabtan ku kuma ku tambayi idan sun san wasu da suke da irin wannan matsala. Duba kan layi don ganin idan jaridarku ta gida tana da labarun kiwon lafiya wanda zai iya kafa wurin da ya shafi lafiyar gida don raba bayanin.

Daga cikin bayanin da za a bi (duba mataki na 4) na iya zama canje-canje a cikin bayyanar cututtuka idan kuna tafiya zuwa wani wuri inda yanayin ya canza. Idan kuna tafiya, ƙayyade idan alamunku sun fi kyau ko muni, ko watakila bazai canza ba. Haɗa da wannan bayani a cikin log ɗinku ko mujallar.

6 -

Sadarwar Sadarwa

Yin la'akari da asalin mahimmancinka shine magungunan likitanku da sauransu suna buƙatar daidaitawa tare da lura da sadarwa da yanke shawara. Wannan kulawar kulawa yana ƙara tsanantawa yayin da aka kwantar da likitoci har ma da sauƙi don lokaci. Idan likitocinku ba sa magana da junansu, za ku so su ga ko kuna iya rinjayar su don yin haka.

7 -

Ka yi la'akari da cututtukan ƙananan

Gaskiya mai sauki da ta dauki tsawon lokaci don ka samu cikakkiyar ganewar asali ta nuna yiwuwar cewa kana da wata cuta mai wuya.

Ba dukkanin cututtukan ƙwayoyin cuta ba zasu tashi, ba ma kuna aiki ta hanyar ganewar ku ba , domin, rashin alheri, yana iya zama da wuya cewa ba a da suna ba tukuna. Ko kuwa, zai iya zama abin ganewar asali da likitanku bai san ba game da shi, don haka shi ko ita ba za su ambaci shi ba saboda ba za su iya amsa tambayoyin game da shi ba.

Mafi kyaun bayani game da cututtuka da dama na iya fitowa daga Ƙananan cututtuka na Cibiyoyin Kula da Lafiya na Ƙasa ko wannan Ciwon Yanayi na Rare.

8 -

Ka yi la'akari da shirin NIH na Tarihin Bincike

A Amurka, Cibiyoyin Kula da Lafiya na Ƙasar, tare da haɗin gwiwar Ofishin Rahoton Ciwon Bincike, ya karbi marasa lafiya 50-100 kowace shekara don nazarin cututtuka na asali. Akwai wasu dokoki da ke buƙatar likita don biyan ku zuwa shirin. Babu alkawari na ganewar asali, amma tabbas bayanin da aka samar yana iya taimaka maka ka kusa.

9 -

Yi shawarwari da madadin albarkatu

Sauran albarkatun guda uku zasu iya ba da hannunka:

Masu ba da shawara masu sana'a na iya taimakawa hanyoyi guda biyu: Na farko, suna taimakawa wajen tafiyar da ƙoƙarinka, tabbatar da cewa kowa da kowa yana da ilimin duk sassan binciken da ke da muhimmanci. Na biyu, suna da masaniya da albarkatun da masu sana'a da ba za ku samu ba, kuma sau da yawa suna yin shawarwari da ba ku yi tunani ba. Suna biya ku ne a asirce, wanda ke nufin ba abin da kamfanin inshora ya ba ku ba. Ƙara koyo game da yadda za a sami kuma zaɓi mai neman shawara mai lafiya don taimaka maka.

Wasu marasa lafiya na iya samun wasu ko dukkanin alamun da ke da shi kuma suna iya tattauna abubuwan da suka faru a kan layi. Shafukan talla na goyon baya na yanar gizo, ƙungiyoyi masu haƙuri da sauran albarkatun kan layi ba su da wuyar samun, kuma zai iya zama da amfani.

Akwai wasu masanan da suke nazarin samfurin bayyanar cututtuka wanda basu da maimaita suna. Idan kana duba kan layi akan shafukan sana'a ko alamomi a cikin PubMed, alal misali, kuma ka zo da sunan likita ko mai bincike wanda ke neman aiki a kan ra'ayoyin da suka shafi asirinka, sami adireshin imel na mutumin, kuma tuntuɓi su kai tsaye. Lokacin da kake rubutawa, zama mai raguwa - ba fiye da biyu ko uku sosai sassan layi don farawa ba. Idan suna da sha'awa kuma suna tunanin za su iya taimaka maka, za su sake rubutawa kuma za ka iya raba ƙarin bayani a wannan lokacin.