Daidaitaccen matsayi na wani a cikin gado ba kawai zai sa ta zama mafi dadi ba amma zai iya taimakawa wajen ci gaba da ciwo mai cututtuka mai tsanani , wanda aka fi sani da matsanancin matsananciyar matsi ko kwanciya.
Yadda za a fara
Samun "budurwa". Wannan mutumin wani jiki ne wanda zai iya taimaka maka ya dauke mutum ya kwanta cikin kwanciyar hankali. Aboki na iya kasancewa mata, dan uwan ko yarinyar ko yaro.
Kawai tabbatar cewa mutumin yana da abin dogara kuma yana da karfi don aiwatar da aikin.
Idan an buƙata, ku da aboki ɗinku na iya ɗaga likita a cikin gado don haka kansa yana saman. Bayan haka, tare da taimakon abokin ka, juya mutumin a gefe. Hanya mafi sauki don yin wannan shine tsayawa a gefe cewa mutumin zai fuskanta.
Rika kai tsaye a kan mutumin sannan ka ɗibi faɗakarwa a gefe guda. Yi sannu-sannu ka jawo hankalin ka a yayin da budurwarka ta kwantar da hankalin ka da kafada ga ka.
Yi amfani da matsiyoyi
Sanya matashin kai ko ƙuƙwalwar kumfa a ƙarƙashin jagora a bayan mutum. Matsayi matashin kai kusa da baya don taimaka wa mutumin da ke gefenta.
Sanya wani matashin kai ko wani takalmin gyaran kafa mai mahimmanci a tsakanin gwiwoyin mutum. Wannan ƙarin goyon baya zai kara ta ta'aziyya ta wurin ajiye ƙuƙwalwar a cikin jeri da kuma saukowar matsa lamba akan yankunan gwiwoyi da idon kafa.
Yi amfani da matashin kai don yada hannun mutum.
Wannan fasaha yana aikatawa ta wurin gani. Nurses sun gano cewa mafi yawan marasa lafiya suna jin dadi tare da hannu akan gefen da suke kwance, sun sa a kan matashin kai don kiyaye shi daga matsawa tsakanin jiki da gado.
Idan ƙaunataccen mutum zai kasance a kan ta baya, tada kafa daga cikin gadon isa ya durƙusa gwiwoyi.
Bugu da ƙari, za ka iya sanya matashin kai a ƙarƙashin gwiwoyi don yada mutumin har don haka ba ta zamewa ba, wanda zai iya haifar da ciwon fata .
Sanya wani matashin kai a ƙarƙashin idon kafafunta tare da sheqa ta "iyo" a ƙarshen matashin don rage matsa lamba a kan diddige.
Yi amfani da matasan kai kamar yadda ake buƙatar sanya a ƙarƙashin kai mutum da makamai domin ta'aziyya. Idan ba zai iya sanar da ku idan yana da dadi ba, dole ne ku yi amfani da hukuncinku. Idan wani abu ba ya jin dadi, zai yiwu ba. Yi gyara kamar yadda ya cancanta har sai mutumin ya dubi jin dadi da abun ciki.
Hanya tsakanin baya, gefen dama da gefen hagu kowace sa'o'i biyu yayin da kake farka. Kada ka farka da dare don juya shi, amma idan ya tashe ka a tsakiyar dare, sake mayar da shi yayin da kake tashi.
Samun Taimako
Dole ne ka kasance da wasu fuskantarwa zuwa tsarin juya-hali na mai haƙuri ko likita. Idan kuna da tambayoyi game da hanya mai kyau, ko kuma idan kun ga alamun cutar raunin fata, tuntuɓi likitocin kiwon lafiya don rage haɗari ga jinƙanku da ƙaunarku.