Kasance mai sauraron taimako
Yin bada goyon baya ga wani wanda yake ƙauna da ciwon daji ba abu ne mai sauƙi ba. Kuna so ku kasance a wurin don abokinku ko danginku , amma a lokaci guda, kuna kuma ciwo da jin dadi. Kuna tsoron cewa nuna ƙaunarka zai kawo karshen cutar da su maimakon taimakawa. Ka tuna cewa ƙarfinka zai sa su kara karfi. Yaya kake bada tallafi kuma ta yaya za ka ba shi ba tare da karya?
Saurara tare da Kai Zuciya, Ba Ku Ji ba
Lokacin da ƙaunataccenka yayi magana game da ciwon daji, saurara. Ganin sauraro. Wani lokaci, ba abin da kake fada ba, shi ne abin da kake yi. Saurare ita ce hanya mafi kyau don nuna maka kula. Idan ƙaunataccenka yana so ya ranta kuma ya yi tunanin yadda rashin adalci ya kasance ko duk abin da yake cikin tunaninsa, bari ya kasance. Muna buƙatar muyi mummunan tunani a kowane lokaci a wani lokaci don faɗar mu. Sanin cewa suna da kafada don yin kuka akan irin wannan ta'aziyya.
Idan kun kasance matsala ta hanyar yanayi, zai zama canji don dakatar da saurara kawai maimakon maganganun maganganu. Wannan ba lokacin da za a bayar da mafita ba, yana da lokacin sauraron. Ko da idan mai ƙaunata yana tambaya, "Me zan iya yi?" a tsakiyar sauran motsa jiki, dagewa a kan warware matsalolin har sai sun wuce wannan mataki da kuma a cikin matsala na warware matsalar warware matsalar.
Kada ku nuna wani ƙyama ba za ku iya ji
Yana da al'ada don kasancewa cikin kafirci.
Kwanan ka ji wasu mutanen da ba a san su ba kuma ana jarabce ka don ka danna wannan bege. Idan an gano wanda kake ƙauna, to ya dace ya ba da ra'ayi na biyu , amma saboda dalilan da ya dace, ba don fata ba. Ra'ayin tunani mai karfi cewa ciwon daji bazai kasance ciwon daji ba zai haifar da jinkirin magani, wanda zai iya haifar da mummunan sakamako.
Kada ka zauna a kan ƙin yarda ko ƙarfafa ƙaunar ƙarya.
Ƙayyade Yaya Sau da yawa Kayi Magana 'Yana Zama Kasancewa'
Idan kun san sau da yawa ciwon daji yana jin cewa a wata rana, ba za ku ce ba. Lokacin da marasa lafiya marasa lafiya suka ji maganganu irin wannan, ɗaya daga cikin abubuwan da suka fara tambayar kansu shine, "Idan ba haka ba", ko "Yaya aka sani?". Maimakon kokarin ƙoƙarin tabbatar da cewa duk abin da zai kasance lafiya, ƙarfafa cewa za su yi ta hanyar ciwon daji.
Daidaitaccen Mahimmanci ne
Yi magana game da abin da ke faruwa a rayuwarka, mai kyau ko mara kyau, ga abokinka ko ƙaunataccen da ciwon daji. Kuna iya jin kamar rayuwarku ba ta da muhimmanci idan aka kwatanta da ciwon ciwon daji, amma yana da muhimmanci a yi aiki kamar yadda za ku iya. Yana taimaka wajen jawo hankalin su daga cutar su kuma kasancewa wani ɓangare na yau da kullum kamar yadda suke gab da ganewar asali.
Yawanci ga marasa lafiya na marasa lafiya suna jin kamar marasa lafiya, ko da lokacin da suke aiki. Mutane sukan fara magance su sau ɗaya nan da nan bayan sun ji labarin ganewarsu. Tsayawa na al'ada shi ne mabuɗin yin amfani da shi.
Kalma Daga
Asiri don taimakonwa shine a cikin waɗannan matakai. Akwai kuma 4 L's don tunawa lokacin kula da wanda yake ƙaunata da ciwon daji: Saurare, Koyo, Ƙauna, da kuma mafi yawan dariya.