Mawuyacin Mutuwar Amirka da Harkokin Rigakafin
Dalilin mutuwar mutane tsakanin shekaru 15 zuwa 24 a Amurka shine ko dai an hana su ko kuma balaga . Ko da kuwa wannan, yawancin matasa ba su mutu ba. Wadannan su ne manyan abubuwan da ke haifar da mutuwa ga mutane a cikin shekarun da suka kasance a makarantar sakandare, koleji, ko shigar da ma'aikata. Dubi yadda za'a iya hana kowane mawuyacin hali.
1 -
RikuniRahoton ya faru da kashi 41 cikin 100 na mutuwar mutane a cikin shekaru 1524. Abun mawuyacin motar motocin kawai shine kusan kashi ɗaya cikin dari na mutuwar waɗannan matasan. Gaskiyar ita ce, motar motar motar motar mutuwa ta ragu a cikin 'yan shekarun nan kamar yadda motoci suka zama mafi aminci. Don kare kanka, sa belin ku, kullun karewa da kuma kauce wa halin halayen da zai haifar da haɗari.
2 -
Kashe kansaSakamakon kisan kai ya kai kashi 18 cikin dari na mutuwar mutane a cikin wannan rukuni. Abin baƙin ciki, yawancin mutanen da suka kashe kansa suna jin kamar ita ce kadai hanya ce ta rashin jin dadi.
Duk da haka, akwai albarkatun da yawa ga mutanen da ke da tunanin tunanin su. Idan kuna fuskantar matsaloli ko wasu al'amurran kiwon lafiya na tunanin mutum, nemi taimako. Tare da maganganun maganin da magunguna, za ku iya gane cewa rayuwa tana da daraja. A gaskiya ma, yawancin mutane da suke ƙoƙarin kashe kansu suna cewa suna yin baƙin ciki. Tattaunawa tare da mutane 29 da suka tsira daga yunkurin kashe kansa da suka tashi daga Golden Gate Bridge sun ce sun yi nadama da shawarar lokacin da suka tashi.
Idan kai ko wani wanda ka sani yana cikin rikici, kira 1-800-273-TALK (8255) nan da nan. Wannan hotuna kyauta yana samuwa 24 hours a rana.
3 -
KisaKashi goma sha shida cikin dari na mutuwar mutane 15 zuwa 24 sune saboda kisan kai. A shekara ta 2015, kashi 87 cikin 100 na duk wani mummunar kisan kai da aka yi wa mutanen da ke da shekaru daban-daban a Amurka sunyi bindiga da bindigogi, kuma tashin hankali ya fi kowa a cikin yankunan karkara da matalauta.
Abin takaici, ba za ka iya zama dole ka kula da inda kake zama ko abin da wasu mutane ke yi ba. Duk da haka, zaka iya yin komai mafi kyau don kare kanka ta hanyar guje wa yanayi mai haɗari da haɗaka da neman taimako don tashin hankalin gida.
4 -
Drugs da BarasaKashi goma sha biyar bisa dari na mutuwar wannan rukuni na wannan rukuni ya haifar da kwayoyi ko barasa. Yin amfani da kwayoyi da barasa zai iya kasancewa hanyar shiga cikin girma, amma yana da haɗari. Bugu da ƙari, da damar samun kariya, hakan yana ƙara yawan halayen jima'i da rashin daidaituwa da kamuwa da cutar HIV da sauran cututtuka da ake yi da jima'i. Yin guba da miyagun ƙwayoyi da cin zarafin barasa shine mayar da hankali ga shirye-shiryen da yawa, dukansu suna nufin karfafa iyaye su tattauna wadannan batutuwa tare da 'ya'yansu da takwarorinsu don tasiri juna.
5 -
Ciwon dajiRahoton cutar kanjamau ya kai kashi 5 cikin 100 na mutuwar tsakanin 15 zuwa 24 shekara. Abin takaici, babu wata hanyar da za a iya tabbatar da maganin ciwon daji, kuma wannan kashi ya hada da yawancin yara masu ciwon yara wanda ba a hana su.
6 -
Ciwon ZuciyaKashi uku cikin dari na mutanen da suka mutu yayin da suke da shekaru 15 zuwa 24 sun mutu a cututtukan zuciya. Yin aikin motsa jiki da cin abinci mai kyau zai iya taimakawa wajen karewa da kuma kawar da cututtukan zuciya, duk da haka, an haifi matasa da yawa waɗanda suka mutu daga cututtukan zuciya.
7 -
Yanayin da ke cikiMagunguna marasa galihu, wasu daga cikin iyayensu, irin su cystic fibrosis ko HIV dauke da mahaifa, suna da kashi 1.5 cikin dari na mutuwar a cikin wannan rukunin shekara. Kyakkyawan ciki zai iya taimakawa wajen hana yawancin waɗannan yanayi.
8 -
Kwanan ƙananan cututtukaLabaran ƙananan cututtukan na numfashi na asusun na kashi 0.7 cikin dari na mutuwar a cikin wannan rukuni. Rage haɗarinka ta hanyar shan taba ko shan taba taba.
9 -
DamaDuk da yake mafi yawan mutane suna tunanin cututtuka kamar yadda kawai ke faruwa a cikin tsofaffi, za su iya faruwa a kowa a kowane zamani. Rikicin yana da alhakin kashi 0.6 na mutuwar mutane tsakanin 15 zuwa 24.
Yin motsa jiki, ba shan taba ba, da ciwon abinci mai kyau zai taimaka wajen hana fashewa. Duk da haka, dalilin cututtuka, ko da a cikin mutanen da suke da lafiya sosai, sau da yawa ba za a iya gano su ba.
10 -
Flu da kuma ciwon huhuKuna iya tunanin cewa mura ko ciwon huhu yana da hatsarin gaske idan kun kasance a cikin yarinku ko farkon shekaru ashirin, amma kashi 0.6 cikin dari na mutuwar a cikin shekaru 15 zuwa 24 yana iya nuna cewa cutar ne da cututtuka-184 a cikin shekara daya. Wannan lambar zai iya tashi sosai a cikin shekara guda tare da rashin lafiya.
Samun rigakafin mura a kowace shekara kuma wanke hannunka akai-akai. Tabbatar yin magana da likitanka game da ƙarin kariya don ɗauka idan kana da tsarin kulawa marasa lafiya don rashin lafiya ko wasu dalilai.
> Source:
> Rahotanni na Tarihi na Tarihi. Cibiyar Gudanar da Labaran Lafiya. https://www.cdc.gov/nchs/products/nvsr.htm.