Shirye-shiryen Binciken Kiwon Lafiyar Kiwon Lafiya

1 -

Shirye-shiryen Binciken Kiwon Lafiyar Kiwon Lafiya

Yana iya zama mai sauƙi, amma abin mamaki ne sau da yawa na ziyara a kan ilimin ilimin ilimin halitta a hankali ne saboda masanin ilimin likita ba shi da isasshen bayanin don ya dace da zaɓin ku. Don kaucewa jinkirin jinkirin zuciya, gwada kokarin kawo duk bayanin da likitan ka zai yi don duba halinka da kuma bada shawarwari.

Me ake bukata don kawowa?

• Bayanin likita - Ku kawo kwafin duk rubutun daga likitoci da kuka gani don jagoran ku da likitanku. Yana da kyakkyawan ra'ayin da za ku fara adana bayanan bayanan ku. Ka tambayi likitancin likitanka don yin takardun don ka iya ajiye takardun ka. Bincika waɗannan shafukan akan yadda za'a samu takardun bayanan likitan ku da kuma yadda za ku ci gaba da lura da bayanan likita ku .
• Labbobi na Lab - Ba wai kawai ba zai iya samar da ɗakunan ajiya da ka samu ba tare da kulawa ba amma zai iya taimaka maka ka kauce wa farashin shan gwaje-gwaje akai-akai.
• Ɗaukar hoto - Ku kawo kwafin nazarin x-ray, CT scans, MRI, PET scans , da dai sauransu tare da ku. Da dama likitoci za su so ba kawai kwafin rahoton, amma kwafin ainihin scan. Idan kana da nazarin binciken da aka yi, nemi CD na fina-finai da za ka iya ɗaukar tare da kai.

Duba wannan labarin game da abin da za a kawo don kula da kiwon lafiya don ciwon daji .

2 -

Ku zo da wani tare da ku

Akwai wasu dalilai da dama dalilin da ya sa ya dace da kawo abokinka ko danginku tare da ku zuwa ga ayyukan ku na oncology.

Ɗaya daga cikin dalili shi ne kawai taimakon da tunaninka zai iya bayarwa Daya daga cikin firgita mafi girma ga marasa lafiya na ciwon daji yana fuskantar wahalar su kadai. Labari mai wuya zai iya zama ɗan sauki don haɗiye lokacin da zaka iya raba shi da ƙaunatacciyar. Kuma, a gefe guda, labari mai kyau shine mafi kyau idan za ka iya raba shi da wani.

Wani dalili na kawo aboki shine kawo wata murya . Maƙwabcinku na iya yin la'akari da tambayoyin da za ku tambayi cewa ba ku yi tunani ba (amma zai yiwu daga bisani) kuma zai iya taimakawa ta hanyar tambayar tambayoyin da za ku iya jinkirta yin tambaya.

Wani dalili kuma don samun wani ya biyo ku shine kawo wasu kunnuwa . Ziyarci tare da mai ilimin likitancinka sau da yawa yana da matukar damuwa, kuma yana da sauƙi ka manta da muhimman bayanai. Sauko da aboki don saurare - da kuma dacewa, ƙulla rubutu kuma - wata hanya ce ta tabbatar da kai ba kawai tambayar tambayoyin da kake so ka yi ba amma ka tuna da amsoshi.

Aboki na iya yin aiki a matsayin mai ba da shawara . Dukanmu muna so mu masu ilimin likita suyi son mu, kuma mutane da yawa suna da jinkirin yin tambaya akai-akai game da matsalolin da ba mu fahimta ba don kada mu kasance "marasa lafiya." Samun abokinka tare da ba ka damar kasancewa "mai kyau" haƙuri, yayin da kake magance matsalolin da ba za ka iya kawowa kanka ba.

Idan kun ji damuwa game da rushe aikin aboki na ku ta hanyar tambayar ta ta zo tare da ku, ku sake tunani. Abokai suna so su taimakawa da samun abokin da ciwon daji zai iya barin su jin daɗin. Na sake dubawa sosai a kwanakin lokuta na shan magani. Na kawo aboki daban da kowane lokaci (yana buƙata wasu tafiya) kuma na kalli shi azaman damar bunkasa abota. Wasu 'yan abokai sun gaya mini sun rasa kwanakin nan, kuma damar samun lokaci tare ba tare da motsa jiki ba (wanin chemotherapy, wato) da kuma kusanci da suka samo asali don zurfafa tattaunawa da aka cire ta hanyar ganewar cutar daji.

• Yadda za a goyi bayan mai ƙauna tare da ciwon daji

3 -

Ku zo da Lissafin Tambayoyi

Shirya jerin tambayoyin da kuke so a tambayi a lokacin ganawa. Kuna iya tunanin za ku tuna da tambayoyinku, amma idan kun kasance kamar mutane da yawa, har ma mahimman tambayoyin da za a iya manta da su kamar yadda kuke magana da likitanku.

Zai iya taimakawa wajen ajiye littafi a hannunka, kuma idan tambayoyi suka tashi tsakanin ziyara, rubuta su don ziyararka ta gaba.

Na ji wasu mutane sun ce suna da'awar likita zasu "kashe" ta hanyar zuwa jerin tambayoyin, amma hakan ba haka ba ne. Masanan ilimin halitta suna maraba da tambayoyin. Suna godiya da lokacin da mutane suka shirya yin tambayoyin, kuma wannan hanya ce ta tabbatar da cewa suna magance babbar damuwa.

Idan kuna fuskantar wahalar yin la'akari da tambayoyi, ga wasu tambayoyi don tambayi likitanku game da ciwon huhu na huhu .

4 -

Ka kasance da haƙuri kuma mai kyau

Ɗaya daga cikin ma'anar hargitsi shine halin rashin tabbas - kuma a ina ne wannan hali yafi bayyana fiye da a asibitin oncology? Babu shakka, zaku iya jin damu - kasancewa mai jin tsoro lokacin da kuka shiga don ganawa da ciwon daji yana da al'ada, amma ku tuna cewa ba ku kadai ba. Sauran mutane a cikin dakin jiran - wasu, waɗanda ba za su yi haƙuri kamar ku ba - suna da damuwa. Kuma kodayake masu karɓa da masu jinya suna kokarin yin kwantar da hankula a cikin hadari, su kawai mutane. Idan kuna jin damuwa, kuyi la'akari da wannan:

"Ka kasance mai kirki, ga duk wanda ka sadu da shi yana yaki da yaki da ba ka sani ba." - Wendy Mass, The Candymakers

Game da kulawarka, nuna lafiyarka da mai kirki na iya tafiya a hanya mai tsawo. Tsohon maganganun, "Kuna kama ƙudaje da zuma fiye da vinegar," yana da gaskiya a asibitin ilimin ilimin binciken asibiti kamar yadda ko'ina. Kuna iya la'akari da haka - jin dadin goyon bayanka na kwantar da hankali - likitanku na iya so ya ciyar da lokaci tare da ku.

Yin haƙuri da kirki ba yana nufin kasancewa ba. Ba yana nufin rashin amincewa ko rashin yin zama mai ba da shawara ba. Bincika waɗannan shawarwari akan kasancewa mai bada shawara a matsayin mai ciwon daji .

5 -

Ba da izinin tafiya tare da Shirin

Kafin ka bar ofishin likitanka, duba don tabbatar kana da shirin. Yi la'akari da waɗannan tambayoyi:

• Yaushe ne ganawar ku na gaba?
• Wanene ya kamata ka kira idan kana da tambayoyi kafin yin ganawa na gaba?
• Ku ci gaba da jerin tambayoyinku Shin duk an amsa su?
• Menene gwaje-gwajen gwaje-gwaje da nazarin ilimin lissafi? A ina kuma a yaushe za a yi su? Duba kalanda don tabbatar da cewa ba ku da rikice-rikice - sau da yawa sauki sauyawa waɗannan alƙawarin idan kun kasance a cikin ofishin, fiye da idan kuna buƙatar kira idan kun dawo gida.
• Nemo yadda za'a samu sakamakon gwajin da aka yi. Shin ofishin zai kira ku? Kuna buƙatar komawa ofishin don ku ji sakamakon? Dubi waɗannan matakai akan yin jituwa tare da "kulawa" - yawancin mutane da ke fama da ciwon daji suna jin kamar suna jira sakamakon.
• Binciken taƙaitaccen canje-canje a tsarin shirin ku. Shin akwai tasirin da ya kamata ka kasance? Yaushe ya kamata wadannan tasiri na gaba ya sa ka kira mai ilimin likitancinka?

_Sources:

_{Ƙasar Amirka ta Cibiyar Nazarin Harkokin Kwayoyi. Cancer.Net. Tambayoyi don Tambaya Kungiyar Kula da Kiwon Lafiya. An sabunta 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team}