Yana son abin da muke ci mai yiwuwa bazai tasiri yiwuwar bunkasa MS ba.
Yawancinmu muna sane da cewa akwai wadataccen nau'o'in daban waɗanda mutane tare da MS suka biyo baya, ciki har da Swank Diet , mafi kyawun abinci mai kyau da kuma Wahls Protocol. Yawancin masu bincike da yawa sun nuna cewa babu wani abincin da aka tabbatar ta hanyar binciken kimiyya mai tsanani don yin bambanci game da ci gaban cutar ko rashin lafiya.
Yawancin mu da ƙwayoyin sclerosis masu yawa suna bin abincin da za su dace musamman da fatan cewa cin abinci a wasu hanyoyi za ta rage ci gaban ci gaba ko kuma a kalla a ci gaba da nuna alamun mu a bay.
Zan yi la'akari da abin da nake yi, wanda ke bin tsarin da ba shi da abinci, ba tare da kyauta ba, ba tare da yalwa ko abinci ba. Duk da haka, zan yarda cewa ina ci kitsen mai, ciki har da mai yawa man zaitun, man alade da wasu nama mai nama. Ni caffeine-free, amma sha wasu barasa. Ina tsammani yana da kyau kama da Paleo Diet (idan cavemen sha ruwan inabi). Ya zama kamar aiki ne a gare ni kuma na ci gaba da ɗaukar shi kamar yadda na lura da abubuwan da ke sa ni ji dadi (ko mafi alhẽri) idan na ci su. Amma, abin da na ci a baya ya taimakawa ga MS na bunkasa?
Ina sha'awar ganin zaman da ake kira "Abubuwan da ke ci abinci ba tare da haɗarin ƙwayar sclerosis ba" a taron gamayyar hadin gwiwa ta hadin gwiwa na shekara ta 2014, kamar yadda ban taɓa ganin bayani game da tasiri na cin abinci na gaba akan MS da aka bunkasa ba a wani taron kimiyya - Mafi yawancin bincike da aka yi a yau sun mayar da hankali akan tasirin wasu abubuwan da aka tsara na abinci (irin su mai ko gishiri) ko kari.
Masu bincike sun dubi bayanan daga babbar jarrabawa da aka fi sani da Nurses Cohort Study I da II, wanda ya hada da bayanai daga fiye da 185,000 matan da suka bi bayan shekaru da yawa. Abubuwan da suka ci abinci sun ƙaddara ta binciken da aka ba kowane shekara hudu. Masu bincike sun iya amfani da nau'o'in matakan daban-daban kuma suna ba wa mata "alama" bisa ga amsoshin su.
A lokacin da aka tattara bayanai, an gano mata 480 tare da MS.
Lokacin da yawancin matan da suka bunkasa MS sune idan aka kwatanta da yawan wadanda ba suyi ba, to amma babu wani bambanci. A wasu kalmomin, matan da ke da abinci mai kyau suna da damar da za su bunkasa MS kamar yadda waɗanda suka ci abinci mara kyau.
Abin sha'awa, binciken da aka yi a baya ya nuna cewa kiba abu ne mai hadarin gaske ga MS, musamman a tsakanin yara mata. Ɗaya daga cikin binciken ya nuna cewa mata masu girma a 18 suna da hadari mai yawa na MS wanda ba su da kariya. Har ma mafi matsananciyar wasu bayanan da ya nuna cewa 'yan mata masu girma a tsakanin shekarun shekaru 7 zuwa 10 suna da haɗari hudu don bunkasa MS daga baya a rayuwa.
Lashe na ƙasa: Ya zuwa yanzu, ba ya yi kama da wani abu da muka yi ko bai ci ba ya sa mu sami MS. Duk da haka, ana buƙatar ƙarin bincike a wannan yanki. Bayanan naman mai ban sha'awa ne, kuma ana ci gaba da bincike don ganin idan mutanen da ke da MS suna iya rage alamun bayyanar cutar da ci gaba ta hanyar rasa nauyi ta hanyar azumi. Za mu kasance a sauraren wannan.