Abin da Kuna Bukata Don Sanu game da Karan Jirgin Jirginka
Na dogon lokaci, yanayin jini na al'ada ya kasance 120/80 mm Hg (systolic / diastolic). Kwanan nan, duk da haka, Ƙungiyar 'Yancin Ƙasar Amirka ta sake nazari game da abin da ke dauke da jini mai kyau, kuma lokacin da jini ya dauka yana da yawa ko kuma maras kyau.
Yayin da ake amfani dasu 120/80 na al'ada, sabon jagororin ya nuna matakan uku na nauyin hawan jini.
- 120-139 / 80-89 yanzu an dauke su "ƙin jini" (ko "kusan cutar hawan jini "), kuma likitoci suna kallon matsalolin jini a wannan fanni fiye da yadda suka gabata.
- 140/90 shine cutoff ga mataki na 1 hawan jini . Mataki na 1 Rashin hawan jini na iya ko ba za'a iya bi da shi ba tare da magunguna, dangane da salon da sauran abubuwan haɗari.
- Matsayi na tsarin rayuwa fiye da 160 , ko matsalolin diastolic sama da 100 , marasa lafiya sune suna da nauyin Stage 2 Rawanin jini, mummunar yanayin da ke bada magani a gaggawa.
Menene Kungiyar Zuciya ta Amirka ta Bayyana?
AHA ta ƙayyade hanzarin jini don nuna matakai daban-daban na hauhawar jini:
| Rufin jini na Ƙungiyar | Tsarin duniya | Diastolic | |
|---|---|---|---|
| Na al'ada | kasa da 120 | da kuma | kasa da 80 |
| Ƙin jini | 120 zuwa 139 | ko | 80 zuwa 89 |
| Sashe na 1 Babban Jigilar jini (hauhawar jini) | 140 zuwa 159 | ko | 90 zuwa 99 |
| Sashe na 2 Ruwan jini mai tsanani (hauhawar jini) | 160 ko mafi girma | ko | 100 ko mafi girma |
| Cutar damuwa (yana buƙatar kulawa da gaggawa) | Girma fiye da 180 | ko | Girma fiye da 110 |
An ba da karfin jini sosai a cikin shekaru 50 da tsufa saboda wannan lambar tana da tsayin daka sosai a matsayin yawancin mutane saboda raguwar ƙwayar arteries, ƙuƙwalwar plaque a cikin arteries a tsawon shekaru, da ƙara yawan cutar cututtukan zuciya a cikin shekarun tsufa.
Shin Ana Yarda Yunkurin Muryarka Daidai?
Tsarin hankalin karfin jini yana da mahimmanci don bincikar maganin cutar hawan jini. An kafa wasu samfurori da hanyoyin da aka samu don samun mafi yawan tsaftaran jini.
Amma bincike ya nuna cewa masu sana'a na likita ba sau da biyaya bin wadannan jagororin. Yana da mahimmanci a gare ku a matsayin mai haƙuri don iya gane lokacin da ake biye da yarjejeniyar dace, ko a'a.
Mene ne idan Ruwan Jina Na Sama?
Ɗaya daga cikin ƙididdiga wanda ba a ƙidayar ba shine yawancin isa don gano asalin hauhawar jini. Maimakon haka, karfin hawan jini zai iya faɗakar da likitanka ya dauki sau da yawa fiye da lokaci don ganin ko akwai tasowa ko tambayarka ka saka idanuwan cutar ka a gida .
Idan jinin karfin jini yana ci gaba sosai, kai da likitanka zasu tattauna hanyoyin dabarun lafiya. Jiyya don cutar hawan jini sau da yawa yakan fara da canje-canje na rayuwa irin su asarar nauyi da kuma motsa jiki da kuma rage cin abinci na sodium. A gaskiya, AHA na bada shawarar yin amfani da wadannan hanyoyin don hana hanyar ci gaba da cutar hawan jini da kuma cututtukan zuciya. Idan waɗannan dabarun ba su ci nasara ba wajen rage karfin jini, ana iya bada magunguna.
Ƙarin Game da Ƙin jini:
- Mene ne Yayi Zama Cikin Cutar Gida na Kullum?
- Mene ne Kwayoyin Tsarin Mulki da Ruwan jini?
- Kuna San Ginin Jirginku?
- Mene ne 'Ruwan jini' ke nufi?
- Bayani na Ma'aikatar Kulawa
- Shin kwayar cutar DD na iya hana Tsunin jini mai tsanani?
- Hawan jini a cikin Yara
- Jigilar jini a cikin yara: Dalilin, Rigakafin, da Kulawa