Yadda za a zama mai fahimtar matar

Tips On Ta yaya Za a taimaki matarka wanda ke da ƙwayar cuta mai zafi

Wanene ya fi wuya - kasancewar matar mara lafiya ko kasancewar matar? Tare da cututtuka kamar ƙwayoyin cututtuka na ƙwayoyin cuta (IBD) , duk abokan biyu suna da kalubale a kowace rana. Ga wasu matakai don ku, mai kyau matar, yayin da kuke tafiya akan ruwa mai zurfi na IBD tare da mutumin da kuke ƙauna.

1 -

Yi haƙuri

Idan wannan yanayin ne sabon zuwa gare ku, zai kawo sabon kalubale. Idan matarka ta sami IBD na dan lokaci, za a iya zama sabon abin mamaki a cikin maganin ƙwayoyi, yanayin dangantaka, da kuma al'amurra na jikin mutum . IBD zai canza rayuwarku duka, amma ba zai kawo karshen rayuwarku ba. Kuna buƙatar samun jin dadin magana game da cututtukan da zafin jiki da kuma dukkanin maganganun likita. Amma ka damu - kai da abokinka zasu iya koyi dariya game da shi

2 -

Koyar da kanka

Kwayar cutar ba zata zama wani abu da kake karantawa ko yin magana game da kowace rana ba (sai dai idan ya kasance abin kunya a ranar marigayi na dare). Wannan yana nufin za ku buƙaci nemo bayanai game da IBD don koyo game da shi. Da zarar ka san game da IBD, mafi kyau za ka iya magance cutar ta hanyar likita, da na zamantakewa, da kuma da kaina

3 -

Darasi wasu

Ma'ana-ma'ana amma dangi da abokai ba sa iya yin maganganu masu ma'ana irin su " dukkanin ku ne ." Musamman magungunan kwayar cuta, akwai ƙwarewar da ba daidai ba a cikin tunanin jama'a. Yi shiri don ilmantar da wasu mutane game da IBD, kuma ga waɗanda ba za ku iya isa ba, kuyi shirin yadda za ku kare batun idan kuka yi magana da su

4 -

Ku zama Dan Jarida

A wasu lokuta yana da wahalar da matarka ta bayyana wa mutane dalilin da ya sa ya kamata ya yi amfani da gidan wanka nan da nan , ba zai iya cin abinci ba, ba shi da kyau, ko kuma ba zai yiwu ya halarci ayyukan zamantakewar ba. Wadannan yanayi zasu ƙayyade yadda za ku kula da halin, amma idan ya zo daga gare ku, zai kare mata da kunya

5 -

Ku girmama Abincin Ku na Ma'aurata

Abinci shine wata matsala mai mahimmanci saboda dalilai da yawa. Wasu mutane tare da IBD sun san abincin abinci zai dame su, kuma ga sauran mutane har yanzu yana da kwarewa. Kada ka yi kokarin magana da abokin tarayyarka game da cin abin da zai iya zama matsala ko yin magana marar kyau abincin su. Zai iya zama da wuya a wasu lokuta, musamman idan ƙuntatawa ta shafi dukan iyalin, amma ka tuna cewa abokin tarayya ba ya zaɓi ya yi rashin lafiya. Zai fi dacewa matarka ta kula da kansu yadda ya dace kuma ka guje wa rashin buƙata

6 -

Koyi don ƙaddara

Duk wani haɗin gwiwar yana buƙatar takaddama. A matsayin mai kyau matar, duk da haka, zaku iya jin kamar kuna yin duk abin da ya dace. Idan ba ku kula ba, wannan zai haifar da fushi. Ka tuna cewa babu wanda zai zaɓi IBD, kuma matarka ba za ta so kome ba fiye da rayuwa mai kyau ba tare da izini ba. Kasancewa da gaskiya game da sulhuntawa da kake yi, da kuma kiyaye iska tsakaninka.

7 -

Ku san likitoci

A wasu lokuta, abokin tarayya zai iya yin magani ko kuma ba zai iya yin magana da kansa ba. A waɗannan lokuta, za ku zama mutumin da zai iya yin magana da abokin tarayya , kuma zai fi kyau idan kun riga kuna da dangantaka da ƙungiyar likita. Ka ci gaba da abin da ke faruwa tare da lafiyar matarka, ka kasance tare da likitoci , kuma suna da lambobin likita a gaggawa.

8 -

Yi Shirin

Abubuwa zasu zama daban lokacin da ya zo tafiya ko ma shan cin kasuwa. Kai da matarka za su bukaci su yi tunani a gaba idan suka kasance daga gida don kowane lokaci. Shirye-shiryen na iya nufin wani abu daga gano inda wuraren wanka suke a wuraren cin kasuwa don samun kayan gaggawa a cikin hadarin. Yayi la'akari da tunani, kuma duka biyu za su kasance da jin dadi idan kun fita da kuma game.

9 -

Ku sani game da Hanyoyi na Drug Side

Wasu magunguna da aka yi amfani da su a cikin IBD suna da iko. Kusan dukkanin kwayoyi suna da illa masu tasiri, kuma magunguna na IBD ba banda. Lokacin da abokin hulɗarku ya fara amfani da sababbin magunguna, zai iya kasancewa mai ban sha'awa da kuma abin tsoro. Tabbatar da ilmantar da kanka game da yadda kowace magani zai iya shafan abokinka. Karatu jerin abubuwan lalacewa na iya zama tsoratarwa, don haka mafi kyau zabi zai iya tattauna batun yiwuwar illa tare da likita. Da zarar ka san cewa gajiya, rashin tausayi, wadataccen kima, har ma da sauye-sauyen yanayi na iya zama halayen maganin miyagun ƙwayoyi, za ku sami damar magance su.

10 -

Nemi Taimako lokacin da kake buƙata

Kasancewa mafi kusa ga mutumin da ke da IBD ba sauki. Kuma a wasu lokuta, yana iya zama da wuya a gare ka, kazalika da lafiyarka da jin daɗinka. Abin da ya sa kake buƙatar wasu mutane su dogara, ko ma jinkiri idan abokinka yana fuskantar wahalar lokaci ko yana farkawa daga tiyata. Kada ku ji tsoron ɗaukar lokaci don kanku kuma ku tambayi sauran dangi ko abokai don taimako lokacin da kuke buƙata