Wane ne mai amfani mai amfani na CAM? Kuna Fitar da Kwayar?
Duk da abin da kuke tunani, mutane da yawa suna juya zuwa ga CAM don fuka suna ainihin gamsu da kulawarsu.
Yayin da wasu mutane zasu iya komawa CAM lokacin da suke jin kamar kullun fuka ba su da talauci kuma basu da sauran zaɓuɓɓuka, wasu za su iya amfani da CAM idan sun yi kyau kuma suna ƙoƙari su hana ƙwarewa ko rage bukatar ko adadin magani na yau da kullum don kiyaye ciwon fuka a karkashin iko.
Ga wannan ƙungiyar ta ƙarshe, CAM na nufin game da ƙoƙari na hana ƙwaƙwalwa da rayuwa mai kyau.
Kamar yadda lafiyar likita ta fuka za a iya bayarwa daga likita ko likita na farko , ana iya raba CAM a wurare daban-daban:
- Kayayyakin Kasuwanci. Wadannan sau da yawa abin kari ne na abinci irin su ganye, bitamin, da kuma ma'adanai. A cikin asma, mutane da yawa suna kari tare da antioxidants, Vitamin D, mai kifi ko Ginkgo.
- Ayyukan Gudanarwa. Acupuncture da maganin massage suna mayar da hankali kan tsarin tsarin jiki da kuma tsarin jiki. Kullum, wa] annan magunguna ne ake gudanar da su.
- Hanyar Tsarin Jiki. Yoga, motsa jiki na motsa jiki, fasaha na shakatawa, da tunanin tunani suna samar da yanayin jin dadin jikinka don yin maganin fuka-fuka.
- Harkokin Kasuwanci. Tai chi da qi gong sun hada da ƙungiyoyi da matsayi, haɓakaccen haɗakarwa, da kuma mayar da hankali ga tunanin mutum don mayar da jikin ku.
- Magungunan gargajiya na kasar Sin . Asali daga kasar Sin, likitancin gargajiya na gargajiya na kasar Sin yana amfani da maganin magungunan magani da kuma tunanin jiki don magance su da kuma hana matsalolin lafiya.
Mutane na iya amfani da waɗannan hanyoyin kawai ko a hade don inganta fuka. Duk da haka, babu wata magungunan nan wanda zai iya isa ya kula da asarin ku.
Duk da yake suna iya rage yawan buƙatar magani da ake buƙatar ko rage alamun bayyanar cututtuka, kada a yi amfani da su kawai don maganin ƙwayar fuka ko kuma kula da ƙwaƙwalwar ƙwayar asiri. Ya kamata ku nemi ra'ayi da shawararku na likitan ku kafin kuyi amfani da maganin tarin fuka na CAM.
Wanene yake amfani da CAM?
Yau hoto na zamantakewa na zamantakewar mutum na amfani da CAM shine:
- Mace
- Ilimi
- Ƙoƙarin magance lafiyar jiki da kuma yanayin likita
Bugu da ari, marasa lafiya da suke amfani da CAM za su sau da yawa sunyi imani da juna wanda zasu iya haɗawa da:
- Ƙari mafi kyau ga lafiyar, cututtuka, da magani idan aka kwatanta da wasu
- Ƙarin sha'awar yin taka rawa cikin nasu magani idan aka kwatanta da wasu
- Ƙari ya fi dacewa wajen bunkasa dangantaka tare da mai bada sabis na kiwon lafiya
- Gaskantawa cewa hanyoyin tsabtace jiki suna da rassa masu yawa idan aka kwatanta da maganin zamani
- Ƙarin budewa don samun sababbin jiyya
- Ƙwarewa ta farko da dangantaka mara lafiya da likita
- Maganin zamani na iya haifar da mummunan abubuwa
- Yau, magani mai mahimmanci ba shi da amfani
Me yasa Kwararru ke juya zuwa CAM?
Mutane da yawa marasa lafiya sun juya zuwa CAM saboda sunyi imani yana kara yawan hanyoyin kiwon lafiyar su don maganin fuka maimakon cike da imani game da maganin zamani.
A cikin binciken daya iyaye sunyi imanin cewa CAM ya ba da dama mafi dacewa fiye da dogara ga magunguna kadai. Da damuwa a gare ni a matsayin mai ba da shawara, yawancin iyayen sun kasa tattaunawa game da maganin CAM tare da mai bada su, yana buɗe yiwuwar yin hulɗar dangantaka tsakanin maganin CAM da magani waɗanda likita ke ba da umurni.
Yayinda magani na gargajiya yana da tasiri sosai kan ko kuna kokarin CAM ko a'a, yana da muhimmanci sosai akan ci gaba da amfani da CAM. Yawancin marasa lafiya suna ci gaba da amfani da CAM domin suna ganin sakamako kuma mutane da yawa za su ci gaba duk da rashin damuwa tare da kwarewa.
Bugu da ƙari, marasa lafiya da suka bayar da rahoton abin da aka ambata da aka ambata sunaye zasu iya ci gaba da amfani da CAM da kuma samun aboki ko sanin wani da kwarewar CAM mai kyau.
Marasa lafiya waɗanda ke da kyakkyawan dangantaka tare da cikakkiyar lafiyar jiki (misali yarda da sanarwa 'jiyya ya kamata ya maida hankali kan lafiyar mutane') zai iya yin amfani da dukan ayyukan CAM. Bugu da ƙari, marasa lafiya suna gaskanta cewa motsin zuciyarmu sun kasance mawuyacin rashin lafiya, rashin lafiyarsu yana da mummunar sakamako, kuma fahimtar rashin lafiyar su sun fi dacewa a yi amfani da CAM. Abin sha'awa, wasu shaidu sun haɗa da takamaiman maganganun CAM irin su gaskantawa da rashin lafiyarka yana da tasiri mai zurfi da ake haɗuwa da haɗin kai da jiki da kuma amfani da kayan samfurori.
Muna so mu taimake ka ka mallaki fuka. Ina so in ji game da babbar matsala ta hanyar ƙwaro don haka za mu iya ƙoƙarin taimaka maka wajen samar da bayani ko fahimtar yadda zaka taimaka.
Kuna yiwuwa ba shine kadai da matsalar ba. Ɗauki mintuna kaɗan suna kwatanta matsalar ku za mu iya samar da wani bayani tare.
Source
* Bishop FL, Yardley L, Lewith GT. Dalilin da yasa masu amfani suna kula da maganin da ake amfani dasu da kuma maganin maganin amfani da su; J Altern Med. 2010 Feb, 16 (2): 175-82.
* Bishop FL, Yardley L, Lewith G. Samar da wani ma'auni na maganganun maganin: Abubuwan da suka dace da sauran kayan aikin likita. Daidaita Karin Med 2005; 13: 144-149.
* Bishop FL, Yardley L, Lewith GT.Wa yasa mutane suke amfani da nau'o'i daban-daban na likita? Ƙungiyoyi iri iri tsakanin jiyya da rashin lafiya da imani da amfani da magani. Psychology da Lafiya 2006; 21 (5): 683-698.
* Richardson J. Mene ne marasa lafiya suke tsammani daga farfadowa mai zurfi? Am J Lafiya ta Jama'a 2004; 94: 1049-1053.
* O'Keefe M, Coat S. Ƙarin hanyoyin kula da lafiyar jiki: hankulan iyayen da suka yi amfani da magunguna masu mahimmanci. J Paediatr Child Health 2010; 46: 296-300.