Hanyar Mista da Sauya
Ƙungiyar biceps shine haɗin da ƙwayar ƙwayar ƙwayar zuwa kashi. An ladace tsoka mai ƙwanƙwasa saboda akwai alamomi guda biyu (sabili da haka, "bi" -ceps) a cikin kafada, kuma akwai wani abin da aka haƙa na tendon na tsoka da ke ƙasa da kafa. Ƙunƙarar ƙwayar yana da mahimmanci a cikin kunnen kafa (gyare-gyaren) da kuma juya gaba gaba (sama).
Biceps tendon hawaye zai iya rage ƙarfin waɗannan ƙungiyoyi kuma zai iya haifar da nakasa daga cikin biceps tsoka.
Biceps Tendon Tears
Mafi yawan nau'in hawaye na yau da kullum shine ƙuƙwalwa (m ko cikakke) na ɗaya daga cikin kwakwalwan biceps a cikin kwakwalwar kwakwalwa. Akwai nau'i biyu na yatsun kafa a kan kafada, daya a cikin haɗin gwiwa (mai tsawo na biceps), ɗayan kuma yana gaban gaban haɗin gwiwa (ɗan gajeren gajeren biceps). Raunin da ya dace da kututtukan ƙaura ta kusa kusan kowane lokaci yana kunshe da tsayin daka. Lokacin da yarinya mai tsayi ya lalace, wani magani wanda za'a iya la'akari da ake kira biceps tenodesis.
Biceps tendon hawaye a cikin kafada ne tushen tushen kafada zafi. Ana iya ganin biceps a matsayin babban "janareta mai zafi" a cikin kafada, kuma hawaye a cikin biceps suna hade da yanayin rotart cuff.
Domin ya rage matsala mai zafi, za a iya magance matsalolin tayin. Akwai hanyoyi daban-daban don magance matsalolin gyare-gyare, watau magunguna da marasa lafiya. Tsarin biceps yana daya daga cikin hanyoyin da za a magance ƙuƙwalwar ƙuƙwalwa.
Biceps Tenodesis
Wani biceps tenodesis wani aiki ne da aka yi don lura da wani babban layin kututture mai lalacewa.
Za'a iya yin amfani da ƙwayar biceps a matsayin hanyar da aka ware amma yawancin lokaci yana da wani ɓangare na tiyata mai mahimmanci, kamar gyaran gyare-gyare na rotator .
A lokacin aikin tiyata, ƙayyadadden abin da ya dace a cikin kafa a cikin kafaɗɗun kafar ya kasance (idan ba a tsage shi ba), kuma yatsun ya sake komawa zuwa kasusuwa na kasusuwa. Lokacin da yatsun daji ya rushe gaba daya, to lallai ba lallai ba ne don ya cire kashin daga cikin kafada.
Makullin yin aikin biceps yana motsa tendon daga abin da ya dace a cikin ɗakun kafa ta hannu don zuwa sabon wuri ƙara ƙasa da kashi. Ta hanyar motsi abin da aka makala na tendon biceps, ba a haɗa shi da haɗin gwiwa ba. Wannan yakan haifar da matsalolin ƙananan matsaloli a hanya, yayin da lalata biceps zai iya haifar da matsaloli a cikin haɗin gwiwa.
Wanene Bukatan Biceps Tarayya?
Za'a iya yin amfani da biceps iri don lura da wasu yanayi wanda ya ƙunshi sashin biceps, ciki har da:
- rupture na tsawon shugaban biceps
- SLAP hawaye
- biceps tendonitis
- biceps tendinosis
Shin akwai wasu madadin?
Akwai babbar gardama game da hanya mafi kyau don magance matsalolin tendon biceps a cikin kafada. Sau da yawa, mafi kyawun maganin yanayin saurin yanayi ya dogara ne da shekarun mai haƙuri, ayyukan da mai haƙuri ya yi, irin ciwon rauni, da sauran dalilai.
Sauran nau'in tayar da hanzari wanda za'a iya bada shawarar sun hada da:
- Gyara SLAP
- biceps tenotomy
Tenotomy ko Tenodesis?
Muhawarar da ake gudanarwa ta kasance a kan abin da waɗannan hanyoyin aiki ne mafi alhẽri, wani batups da tarin manoma ko tenodesis. Dukansu hanyoyin suna da abũbuwan amfãni da rashin amfani. Dukansu sune zabin yanayi, kuma ɗayan yana iya zama mafi alhẽri ga wasu marasa lafiya, ɗayan kuma ga sauran marasa lafiya. Babu hanyar mafi kyau ko mafi muni.
Mutane kullum sun fita don yin amfani da biceps yayin da suke aiki, irin su masu neman 'yan wasa ko ma'aikatan kulawa, ko kuma idan sun damu game da bayyanar tsohuwar ƙwayarsu.
Mutane za su iya barin ƙwayar wanzuwa ta biceps idan suna son warkar da sauri kuma suna so su guje wa matsalolin gyaran kafa da kuma yin aikin tilastawa.
Farfadowa Daga Jirgin
Madabawan dawowa bayan dabbar biceps yawanci game da makonni hudu zuwa shida. Duk da haka, kamar yadda aka ambata a baya, sau da yawa ana amfani da wani tsari tare da wasu hanyoyin da za su iya buƙatar karin farfadowa. Idan yana da tsari mai tsabta, za'a iya yin sling don 'yan makonni. An fara fara motsi na farko, amma ana gudanar da cikakken ayyuka don aƙalla watanni uku.
Rarraba na Biceps Tenodesis
Tsarin biceps zai iya haifar da rikitarwa. Matsalolin da ke faruwa na yau da kullum wanda zai iya faruwa tare da duk wani aikin tiyata wanda ya hada da kamuwa da cuta, maganin warkar da cutar, ciwo na ciwo, da kuma ciwo. Wani biceps tenodesis yana buƙatar cewa an gyara tayin zuwa kashi. Don warkarwa ya zama cikakke, yatsun dole ne ya rataya zuwa kashi. Rashin kasa na jijiyar warkarwa, ko kasawar na'urorin da ke riƙe da yatsun lokacin warkar, ya faru a cikin ƙananan marasa lafiya.
Source:
Nho SJ, et al. Long Head na Biceps Tendinopathy: Bincike da kuma Management. J Am Acad Orthop Surg . 2010; 18: 645-656.