Me ya sa wannan yanki ya zama ƙasa mai tsayi
A farkon shekarun 1970s, National Geographic ta gudanar da jerin abubuwan da ke bincikar da'awar da ake yi na mutanen da suka dade a duniya. Mutanen Hunza, waɗanda suka zauna a cikin Hunza Valley a arewacin Pakistan, sun kasance daya daga cikin mutanen. Sun zama masu nazari na musamman game da yankin da suke zaune a ciki.
Gidan Hunza shi ne kwari mai ban sha'awa wanda ke tallafa wa aikin noma da kuma samar da keɓance daga sauran duniya, kuma yana da wuri a babban matsayi.
Wannan yanki, tare da yanayin tarihi mai ban mamaki da kuma na biyu ba shi da karimci wani shahararrun masauki ne, wanda ba a yi amfani da shi ba, ga Amurka da Turai a cikin shekarun 1990, amma bayan Satumba 11 ya shafe yawancin yawon shakatawa. A yau, wannan abu ne mai ban dariya, yanayin yanayi. A gaskiya ma, wasu sun ce Hunza Valley shine tushen Shangri La a cikin littafin 1933 na "Rushewar Horizonta."
Yaya Tsawon Suna Rayuwa?
Babu wanda ya san tsawon lokacin da Hunza ke rayuwa. Likitoci sun bincika Hunza kuma suka yi tunanin yadda mutane suka kasance nawa. Idan ba tare da mayar da hankali kan yawan shekarun da aka rubuta ba, to hakika gaskiyar ita ce, duk rahotanni game da Hunza sun ambaci cewa tsofaffi yawan mutanen sun dace, cike da mahimmanci da kusan kyauta daga cutar, wanda har yanzu yana da gaskiya har yau.
Ta yaya suke ci gaba da rashin lafiya
A takaice, motsa jiki. Yanayin da Hunza ke zaune shine dutse ne kuma yana da matattarawa mai zurfi.
Ƙananan kauyuka suna raguwa da kuma gina su a cikin dutsen; wasu ƙauyuka sun fi shekaru 1,000. Mutanen Hunza ba su da wani zabi sai dai don gudanar da matakan da suka dace.
Har ila yau, ba a iya samun ƙasa mai mahimmanci kusa da gidan. Wasu makiyaya suna tafiya guda biyu daga ƙauyen.
An ce Hunza ne ya fi kwarewa fiye da mutanen Sherpa masu karfi da ke yankin Himalayan.
Abincin su
Hunzas cinye yawancin abincin da ake shuka, ya ci raw. Saboda ba su da yawa, Hunza ba shi da damar samun man fetur mai yawa domin cin abinci, kuma babu dabbobi da dama don cin abinci, saboda haka suna shuka abin da suke iya kuma tara sauran. Apricots, cherries, inabi, plums, da peaches ne duka horar da Hunza. Suna kuma cin naman hatsi - alkama, sha'ir, da gero - da ɗakin ajiya, abinci na yau da kullum.
Amma Shin Su Masu Farin Ciki ne?
Babu shakka. A gaskiya, wasu masu bincike sun kira Hunza masu farin ciki a duniya. Hunza suna da sha'awar rayuwa da rai, watakila an yi su ta hanyar yin amfani da su na yau da kullum da rayuwa mai sauƙi.
Abin da Za mu iya koya daga Hunza
Idan ka dauki wani abu daga ilimin su, bari wadannan abubuwa uku ne:
- Ku ci 'ya'yan itatuwa da kayan marmari
- Aiki kullum
- Yi kyau mai kyau
Sources:
Robbins, John. "Lafiya a 100." 2007.