Muhimmancin lafiyar lafiyar jiki idan kana da cututtuka 2 na ciwon sukari
Yaushe ne karo na karshe da ka yi nazarin ido? A halin yanzu, mutane miliyan 2.7 a Amurka fiye da shekaru 40 suna da glaucoma , kuma Cibiyar Kula da Gida ta Duniya ta 2030 yawanci zai kai miliyan 4.2 - karuwar 58 bisa dari. Nazarin ido zai iya taimakawa wajen farawa alamun farko, kuma wadanda ke fama da ciwon sukari ya kamata su kula da su: Ƙungiyar Ciwon Ciwon Gida ta Amirka ta ruwaito cewa mutanen da ke fama da ciwon sukari suna da kashi 40 cikin dari na iya samar da glaucoma fiye da wadanda ba tare da cutar ba.
Idan kuna da ciwon sukari, ya kamata ku duba idanunku a kalla sau ɗaya kowace shekara biyu idan ba ku da wata shaida na retinopathy kuma sau ɗaya a kowace shekara idan kuna da abubuwan da ke ciki. Damage ga ido zai iya farawa kafin a gano cutar ciwon sukari. Sabili da haka, kasancewa mai karfi yana da mahimmanci don hana rikitarwa.
A cewar Hukumar Lafiya ta Duniya, glaucoma ita ce babbar hanyar makanta a duniya. Duk da haka, shine babbar hanyar da za ta hana makanta. Sakamakon farko ta hanyar binciken jarrabawar ido zai iya yaduwa ga glaucoma; idan aka gano, magani zai iya farawa nan da nan kuma ya hana kara lalacewa.
Menene Glaucoma?
Glaucoma wani rukuni ne na yanayin ido inda babban hawan matsa lamba ya fara a cikin idanu, wanda zai iya rushe tsohuwar jijiya kuma ya haifar da gazawar hangen nesa. Akwai nau'o'in glaucoma daban-daban, amma ana kiran manyan nau'i biyu a matsayin bude-angle da kusurwa-kuskure.
- Gidan bude-ido: A irin wannan, kusurwar inda Iris ya sadu da cornada yana budewa da fadi, kamar yadda ya kamata. Yana da nau'in glaucoma na yau da kullum, wanda ya shafi kashi 90 cikin dari na wadanda ke fama da cutar. Irin wannan glaucoma yana cigaba da hankali. Maganin gyaran fuska na idon ido a wani jinkiri, wanda ya ƙaru matsa lamba. Wani wanda yake da glaucoma bude-angle yana iya kasancewa alama ce kyauta.
- Kulle-ƙulle: Wannan shi ne glaucoma maras maƙasanci inda inda aka tara iris din da aka haɗu da cornea an katse ko rufe. Ana haifar shi ta hanyar haɗuwa da canjin magudanai, wanda zai kara yawan matsa lamba intraocular ba zato ba tsammani. Mutumin yana da alamun bayyanar cututtuka kuma ana buƙatar magani na gaggawa.
Sauran glaucoma sun hada da: Glaucoma na al'ada na al'ada, glaucoma na al'ada, glaucoma na biyu, glaucoma pigmentary, glaucoma pseudoexfoliative, glaucoma traumatic, glaucoma neovascular, da ciwon ciwon endothelial ciwon zuciya (ICE). Ƙara koyo game da su ta ziyartar shafin yanar gizon Glaucoma Research Foundation.
Yaya Zan Sami Glaucoma Kai tsaye Idan Ina Da Ciwon Tsari?
A'a, ƙididdigar da ciwon sukari ba yana nufin cewa za ku sami ciwon ido, ciki har da glaucoma. Kodayake mutane masu fama da ciwon sukari suna fuskantar haɗarin ƙwayar ido, zaka iya hana matsalolin ido.
Ta yaya zan iya magance matsaloli na ido?
- Sarrafa lambobinku : Girman jini da hawan jini zai iya ƙara yawan haɗarin cutarku na ido. Sanya ci gaba da Hemoglobin A1c <7 bisa dari da kuma karfin jini kamar yadda ya kamata a al'ada, kasa da 140/80. Halin ƙin jini zai iya haifar da lalacewa ga jijiyar ido.
- Dakatar da shan taba : Gidan Rediyo na kasa yana rahoton cewa shan taba yana da nasaba da haɗarin ƙaddamar da lalacewar macular degeneration, cataracts, da kuma cututtuka na jijiya, duk wanda zai haifar da makanta.
- Idan kuna da matsaloli na idanu na yanzu : Tattauna da likitanka idan kana bukatar kauce wa wasu kayan aiki kamar su ɗewuwar nauyin nauyi da halayen tasiri, wanda zai iya haifar da hankalin ido.
- Sauke kullun akai-akai : Idan ya yiwu, bincika likita wanda ya saba da kulawa da mutane da ciwon sukari. Medicare yana rufe jarrabawar jarrabawa ta kowane shekara don wasu mutane da ke da haɗari ga glaucoma, ciki har da waɗanda ke da ciwon sukari, wadanda suke da tarihin iyali na glaucoma, shekarun da suka wuce shekarun 50 da haihuwa, da kuma dan asalinsa / Latinos shekaru 65 da haihuwa. Idan ba a rufe ku a karkashin Medicare amma kuna da asibiti, kuyi magana da wakilinku. Yawancin lokuta mafi yawan lokuta masu bincike na ido sau ɗaya a shekara.
Yi ƙoƙari don samun jarrabawar ido a hankali akan ganewar asali. Idan ba a sami matsala ba, ci gaba da yin jarrabawa kowace shekara ko bi-shekara. Nazarin ido mai mahimmanci zai iya bayyana abubuwa masu haɗari, irin su matsin lambar ido , ƙananan bakin ciki, da kuma rashin lafiyar jiki. A baya ka gano wani batu, da sauri za ka iya fara magani kuma hana ci gaba. Bisa ga Cibiyar Gina ta Duniya, magunguna a cikin ido suna saukad da haɗarin haɓaka glaucoma game da rabi.
Sources:
Glaucoma Research Foundation. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Updated 9/7/2016.
Medlineplus. Ciwon sukari-Eye Care. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Updated 5/17/16.
Ma'aikatar Ciwon Ciwon Gurasar Ciwon Abun Labaran Kasar. Tsayar da Matsala na Ciwon sukari - Ku Tsare Kan Kan Lafiya. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
Gudanar da Ƙungiyar Gida. Kare Bayani ga Glaucoma. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting