Hijira da kuma cututtuka
Yin gwagwarmaya a kai hare-haren ƙaura yana iya zama abin ban tsoro, ko da muni, kuma hakan yana da hankali saboda gudun hijira ya fi na ciwon kai; ana danganta shi da sauran abubuwan mamaki kamar yanayin yanayi, tashin hankali, da auras.
Mai yiwuwa ka yi mamakin sanin cewa kai hare-haren ƙaura yana faruwa a cikin nau'i-hudu, a zahiri (ko da yake ba kowa ba ne yake gani ba). Wadannan hanyoyi sune:
- prodrome
- aura
- ciwon kai
- ƙaddamar
Alamai da cututtuka na ProDrome na Migraine
Sakamakon lokaci na zamani yana farawa zuwa kwanaki (har zuwa kwana biyu) kafin a kai harin.
Alamomi da alamu na yau da kullum na zamani sun hada da:
- ƙãra ko rage yawan matakan aiki daga al'ada (misali, jin karin ƙarfin hali ko barci fiye)
- canje-canjen motsa jiki, kamar fuskantar yanayin rashin lafiya
- abincin abinci
- tashin zuciya
- maimaita sautin
- gajiya
- ƙwaƙwalwar haɓaka-kamar wahalar karatu da rubutu
-
Ciwon kai na iya rinjayar hangen nesa da hangen nesa iya haifar da ciwon kai
-
Yadda za a magance ciwon haushi a cikin yara
- wuyan wuyansa
- haske ko sauti sauti
Alamai da cututtuka na Ciwon Sikiya
Game da daya daga cikin 'yan gudun hijira guda biyar suna fama da matsalolin ƙaura da ƙananan jini wanda ke tattare da sauye-sauyen gani, amma yana iya haɗawa da fassarar jiki, motsa jiki, ko canje-canje na magana (ko dai kawai ko a haɗa tare da sauye-sauye na gani).
Auras na iya zama tsoratarwa, idan ba bambance bane ba. Suna yaduwa cikin hankali kuma suna da gajeren gajere (mintoci kaɗan) cewa wasu ma suna tambaya idan gaske ne. Har ila yau, wasu mutane suna da tsawon lokaci, har zuwa awa daya. Labarin mai dadi shi ne cewa ciwon alamomi suna da karfin gaske-sun tafi.
Misalan alamomi da alamomi sun hada da:
- ganin walƙiya, walƙiya, ko kuma zigzag hasken wuta ko wasu spots (wani lokacin suna bayyana su tafiya a fadin filin wasa)
- hangen nesa
- makon makafi
ƙara karuwa don taɓawa
rage jin dadi
- wahala magana ko gano kalmomi
- gani, ji, ko kayan ƙanshi waɗanda ba a can ba
- rauni na tsoka
- numbness da tingling (a gefen jiki inda ake fama da ciwo na migraine)
Alamai da cututtuka na Ciwon kai na Migraine
Wani lokaci na ciwon kai na haɗari na ƙaurawa yana nuna magwajin ko ciwo mai zafi, kusan kamar wani yana bugun ƙura a kwakwalwarsu. Cikin baƙin ciki zai iya zama mummunan m, ya isa ya hana mutum daga aiki ko yin al'ada ta yau da kullum. Amma jin zafi ba shine mummunan wahalar rayuwarsu (wannan zai nuna wani buƙatar shiga gidan gaggawa).
Wani wata alamar tazarar ƙaura ta kowa ita ce yawan ciwon da ake fama da ita ta hanyar aikin yau da kullum kamar tafiya, hawa hawa, ko yin ayyukan gida. A gaskiya ma, mutane da yawa tare da migraines za su fara yin kwanciyar hankali, kamar yadda ƙananan hanyoyi na iya zama matukar damuwa.
Sauran bayyanar cututtuka na migraines sun hada da:
- tashin zuciya da / ko vomiting
- haske mai haske (photophobia)
- sauti sauti (phonophobia)
Hasken haske da sauti mai zurfi ta hanyar hijira ya bayyana dalilin da yasa mutane sukan koma cikin dakin duhu kuma su sanya matashin kai a kunnuwansu don murkushe sautuna (ko da murya na iya haifar da zafi na ƙaura).
Alamai da cututtukan cututtuka na Migraine
Bayan zafi na ƙaura, mutum yana jin an shafe shi. A gaskiya ma, mutane da yawa suna bayyana wannan lokaci kamar yadda suke jin kamar su "hungover" ko "daga cikinta." Ana tsammanin shi ne saboda jini mai kamala a cikin kwakwalwa, wanda zai iya zama har tsawon yini ɗaya bayan lokacin ciwon kai.
Kwayoyin bayyanar cututtuka na lokacin ƙaddamarwa sun haɗa da:
- jin daɗin (ko da yake wasu mutane suna jin dadin yanayi)
- rage makamashi
- wahalar tunani ko biya hankali
- rashin ƙarfi
- dizziness
- lightheadedness
Alamai da cututtuka na Migraines a Yara
Har zuwa daya daga cikin yara 10 suna samun ƙwayar cuta, da kuma a cikin yara, alamun cututtukan ƙwayar cuta suna bambanta da wadanda suka tsufa.
Ga daya, migraines yawanci suna faruwa a gefe guda na kai a cikin manya, amma bangarorin biyu na kai a cikin yara.
Bugu da ƙari, kasancewa dabam, bayyanar cututtuka na migraine a yara ba yawanci ba ne. Alal misali, yara suna da wuya a kwatanta abin da ke jin daɗi kamar. Suna iya furtawa a maimakon cewa ƙwaƙwalwar su ta fi ƙarfin, motar ta sa su ji rashin lafiya, ko kuma kawunansu suna yin wasa.
Matsalolin ƙwararru a makaranta, kamar wahalar yin hankali ko janyewa daga 'yan uwan, na iya zama alamar ƙaura a cikin yaro. Hakika, waɗannan halayyar hali ko kuma na tunanin mutum zasu iya kasancewa daga kashe wasu batutuwa (ba dole ba ne dangane da kiwon lafiya). Amma idan kun yi zargin cewa yaronku yana fama da ƙwayar cutar migraines, wadannan alamomi na iya taimaka muku kuma likitan yaron ya ƙaddamar da ganewa tare.
Cutar da ke da ciwon kai wanda ke kwatanta Migraines
Migraines na iya zama daɗaɗɗa don gano asali, saboda alamun su na iya haɗuwa da wadanda wasu nau'in ciwon kai. Alal misali, ciwon kai a wasu lokuta yana rikitarwa tare da migraines.
-
Mene ne alamun cutar ciwon kai?
-
Ina da Wahala a Haikalina. Shin zai iya kasancewa ɗayan ƙwayar cuta?
Maganin ciwon hawan gwanin yana faruwa a bangarorin biyu (ƙananan ƙwayoyin ma sun fi yawa a gefe ɗaya), kuma suna jin kamar ƙarfin damuwa, kusan kamar labaran roba yana kwance a goshin goshinka.
Wani maɓalli mai mahimmanci tsakanin su biyu shi ne cewa ciwo na ciwon kai na bakin ciki bai zama kamar nakasa ba. Mutumin da ke fama da ciwon kai yana iya ci gaba da aiki tare da kwanakin su, amma kawai jin jin dadi. Ƙananan motsi, kamar tafiya a gida ko ofishin su, ba zai tasiri su ciwon kai ba, kamar yadda sau da yawa yake a cikin yanayin ƙaura.
Sinus ciwon kai da kuma migraines kuma ma rikita batun. A gaskiya ma, mafi yawan ciwon kai na sinus ne ainihin ƙaura. A cewar binciken binciken 2007 a Headache , kashi 63 cikin 100 na marasa lafiya da suka gano kansu da ciwon ciwon kai suna fama da ƙaura.
Lokacin da za a ga likitanku
Duk da yake mafi yawan ciwon kai ko ƙauraran ba kome bane da damuwa, akwai wasu alamun gargadi waɗanda zasu iya nuna jinƙan ka shine abin da ya fi tsanani. Wani ciwon kai wanda ke hade da sababbin bayyanar cututtuka kamar ƙwayar cuta, raunana (kamar wahalar tafiya ko yin watsi da abubuwa), ko wahalar magana zai iya nuna mummunan yanayin kamar bugun jini. A wannan misali, tabbatar da samun likita a hankali.
Hanyoyi na canzawa wadanda basu da mahimmanci na migraine auras (ko kuma sababbin su) kuna bukatar mahimmancin likita. Maganin ɓarna mai ɓarna-manyan ciwon ciwo mai raɗaɗi waɗanda aka kwatanta da su mafi mahimmanci na rayuwarka - na iya nuna wani kwakwalwa mai kwakwalwa wanda ya kamu da shi kuma yana buƙatar kulawar gaggawa.
Wasu alamomi da ke tabbatar da idanun likita idan idanun ciwonku suna hade da mummunar alamun jikin jiki kamar ruguwar rana, furuci, asarar nauyi, raunin jiki, ko wahala mai tsanani. Wani sabon ciwon kai ko wanda ke bin wata hanya dabam (kamar zama mafi yawan) yana da kyakkyawar shaida cewa kana buƙatar kimantawar likita.
Kalma Daga
Migraines ne hadaddun kwakwalwa na kwakwalwa da suke hade da iri-iri bayyanar cututtuka na musamman ga mutum. Wannan bambanci na bayyanar cututtuka shine babban dalili da yasa masana basu damu akan ainihin asalin ci gaban ƙaura ba.
Abin da ake ce, bisharar shine binciken bincike-bincike na migraine yana ci gaba da ci gaba-wannan ma'ana magunguna da hanyoyin kwantar da hankula (duka biyu na rigakafi da warkewa) suna cikin sararin samaniya.
Sources:
Kamfanin Ciwon Kai na Amurka. Nau'in ciwon kai. An shiga Yuli 5th 2016.
Kamfanin Ciwon Kai na Amurka. Migraine Attack: Hudu Hudu. Samun shiga Yuli 6th 2016.
Eross E, Dodick D, Kashe M. M. (2007). Cikin sinus, rashin lafiya da kuma nazarin ƙaura. Ciwon kai , 47: 213-24.
Cibiyar Nazarin Ciwon kai na Cibiyar Ta'addanci ta Duniya. Ƙungiyar Ciwon Lafiya ta Duniya: Ƙaddamarwa na Uku (Beta version). Cephalalgia. 2013; 33 (9): 629-808.
Maniyar FH, Spregner T, Monteith T, Schankin CJ, Goadsby PJ. Wurin lokaci na ƙaura-menene zamu iya koya daga gare ta? Ciwon kai . 2015; 55 (5): 609-20.
Ng-Mak DS. Mahimman bayani game da lalacewa na migraine: nazarin gwagwarmaya don samar da tambayoyin post-migraine. Ciwon kai. 2011; 51 (1): 105-17.