Yayin da raguwa ta ci gaba da ci gaba, mutane sukan fara samun matsala tare da tsaftace tsabtace rana. Ga wasu, wannan matsala yana iya kasancewa daya daga cikin alamun da aka nuna a baya. Alal misali, zaku iya lura cewa kwanan nan, iyayenku Sally suna kallon marasa lafiya. Gashinsa ba a sa shi ba kuma yana da yawa, kuma kayan kayanta, wanda aka saba da shi, shine ko dai babu shi ko babu.
Abubuwan Lafiya da Gwangida
Wanke
Wasu mutanen da ke dauke da ciwon daji suna ƙin wanka a kai a kai kamar yadda Alzheimer ta yi ko ci gaba da ci gaba da ci gaba. Rashin yin wanka na iya haifar da ƙanshi mai ƙanshi kamar fatar jiki da rashin tausayi.
Dressing
Dressing yana da kalubale ga waɗanda suke da lalata. Daga saka tufafi guda a kowace rana zuwa rashin kuskuren ko ba daidai ba don sauyin yanayi don rashin iyawa don yin ado - duk waɗannan zasu iya faruwa a wani wanda ke da lalata.
Hair Care
Matsalolin kula da gashi yana iya haɗawa da rashin wanke shi da kuma rashin zanen sa ko kuma hada shi. Wannan ba lallai ba ne cewa idan mutum baya yin gashi da kyau, suna da Alzheimer's. Maimakon haka, idan samun kyakkyawan salon gashi yana da mahimmanci a gare su kuma kuna lura da raguwar wannan yanki, Alzheimer na iya zama zargi.
Odors
Wasu lokuta mutane da lalata ba su san cewa suna buƙatar wanka ko kuma suna da wari mai ban sha'awa. Suna iya manta da su yi amfani da deodorant kuma wani lokaci, ikon ganewa ko kuma fassara daidaiwar ƙanshi.
Ƙwararriya da kulawa
Yin tunawa da ƙurar hakora zai iya zama kalubalanci ga ƙaunataccenka da lalata. Ya hakora zai iya zama datti da kuma numfashi mai tsanani saboda rashin kulawar hakori.
Nail Care
Abun yatsun hannu ko ƙafar ƙafa zai iya zama tsawo kuma marar tsarki ba tare da kulawa ba. Nail kulawa yana da mahimmanci saboda rashin kulawa don kusoshi zai iya haifar da cututtuka kuma ya haifar da ciwo.
Shaving
Wasu mutanen da ke da lalata za su manta su yi aski ko da yaushe, ko kuma ba su iya aske ba tare da wata hadarin gaske na yankan kansu ba.
Yadda za a Amsa Sanarwar Tsaro da Yayewa a Cutar
Wasu lokuta, yana iya ganin babu wata nasara idan yakin ya taso game da yin wanka ko canza tufafi. Amma waɗannan sharuɗɗan nan tara zasu iya taimakawa wajen rage yawan kasancewa a cikin ƙungiyoyi masu adawa.
1. Lissafin likita
Yi amfani da "Doctor ce!" dabarun. Ka tambayi likita don rubuta umarnin don wanka ko wanka kowace Talata da Asabar. Kwanakin da ka zaɓa ya kasance kusa da abin da mutumin zai yi kafin ya fara tasowa, idan ya yiwu. Wani lokaci, umarnin da aka rubuta zai iya zama "mugun mutum" wanda ya sa wanda kake ƙauna ya yi wanka maimakon ka ci gaba da yin hakan.
2. Dan jarida
Ka yi la'akari da neman taimakon mai kwakwalwa. Sake gyaran gyare-gyare na iya zama da wuya a matsayin mutane, kuma mai kwakwalwa zai iya samar da taimako da ake bukata.
3. Razor Raw
Canja wuri fiye da baya zuwa razor na lantarki wanda ya fi sauki don amfani kuma ya rage rashin tsaro.
4. Yi Ɗawainiya a gefe-gefe
Idan ya dace, kayi aiki tare tare da ƙaunataccenka. Alal misali, yayin da kake ba da mahaifiyarta ta deodorant sa, saka kanka.
Ka yi magana a game da shi- yadda "zai taimaka mana mu ji dadi sosai kuma kada mu kasance mawuyaci."
5. Ginin Salon
Shin mahaifiyarka tana son jin dadin salon da ake yi da gashinta? Sa'an nan kuma ku kiyaye waɗannan alƙawuran, ko ku sa shi ya zama daidai da abin da ke faruwa a salon.
6. Gudanarwa
Gyara hanyoyi masu sauƙi wanda ke da sauƙi don kulawa shine mahimmanci don taimakawa tsabta da tsabta. Alal misali, za ka iya taimaka wa ƙaunataccenka ta hanyar yin katin da abubuwa uku don yin:
Idan wannan ya saba yau da kullum, ana iya kiyaye shi fiye da idan babu wata har zuwa rana. A bayyane yake, wannan tsari ya fi taimakawa idan mutum ya manta amma mai yarda, kishiyar wanda yake ƙaunar wanda yake da kishi ga ƙoƙarin taimakawa da waɗannan batutuwa.
- Ku ci karin kumallo
- Kuskuren Brush
- Haɗa Gashi
7. Zaɓi Mai Dama
Yayinda ɗan'uwanka yana da alama zai iya iya yarda mahaifinka ya yarda da kusan wani abu? Bayan haka sai ku nemi taimakonsa a cikin manyan ayyuka na tsabta da tsabta.
8. Kasancewa
Wasu lokuta, abin da kuke fatan za ku faru kawai ba za a cika a wata rana ba, kuma bari ku tafi shi ne mafi kyawun ku. Kuma, wasu lokuta abin da aka tsayayya gaba ɗaya a farkon zai iya zama cikakkiyar yarda bayan rabin sa'a daga baya. Lafiya da tsabta suna da muhimmanci amma haka shine lafiyar ku duka da ƙaunataccenku.
9. Yi amfani da Humor
Kila ku sani yadda jin dadi ya kasance a gare ku. To, wannan ya shafi wannan yanayi. Humor zai iya taimaka maka da kuma ƙaunataccenka ta hanyar kalubale. Ku kasance wauta tare ko ku yi dariya game da tsohuwar tsoho. Duk da yake ba za ka so ka yi dariya ga ƙaunataccenka ba, za a iya amfani da tausayi don rage yanayin da kuma janye daga yakin.
Sources:
Alzheimer's Association. Dressing da Grooming. Samun damar Mayu 30, 2013. https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-dressing.asp
Alzheimer Scotland. Kayan Kulawa. Samun damar Mayu 30, 2013. http://www.alzscot.org/pages/info/personal.htm