6 Wayoyi don Sarrafa Magunguna

Lokacin da ka ɗauki magunguna daban-daban, kiyaye su a tsari na iya zama da wahala. Tunawa sunayen, me yasa kake buƙatar su, da kuma sau nawa kana buƙatar ɗaukar magunguna zasu iya zamawa.

Me yasa Ina Bukatar Gudanar da Magunguna?

Lokacin da ka ɗauki mai yawa magani, kurakurai iya faruwa. Wannan zai iya kasancewa daga ɓacewa da kashi zuwa overdose. Sarrafa magani ɗinka zai iya taimakawa wajen rage kurakuran kurakurai.

Ta Yaya zan Sarrafa MagungunaNa?

Makullin don samun nasara wajen sarrafa magunguna ku ta hanyar kungiya. Wadannan shawarwari na kungiyar zasu taimaka wajen tabbatar da maganin magungunan ku a lokacin da kuma lafiya.

1 -

Yi amfani da Kayan Gwajin Kayan Gwaji

Mai sarrafawa kwaya zai iya taimakawa sosai idan ka dauki magunguna daban-daban kowace rana. Yana da ƙungiyoyi bakwai ko fiye waɗanda ke rike da magani na kowace rana. Don tabbatar da shan magani a lokaci-lokaci, ajiye jigilar sakonni a kusa da haka har ma ya haɗa da bayanin jiki na kowanne kwaya, kamar "shuɗi mai launi" ko "babban nau'in kwaya."

Kuskuren: Idan kana da yara, mai tsara kayan aikin pill bazai zama hanya mai kyau na shirya magani ba. Za a iya amfani da kwayoyin kwayoyin cutar ba tare da haɗari ba ko ma an sake tsara su, wanda zai iya haifar da overdosing. Wani sake dawowa zai iya kasancewa idan kuna shan magunguna masu yawa waɗanda bazai dace ba a kowane sashi.

2 -

Ƙirƙiri Shafin Jadawali na Jirgin

Wata hanya ta yadda za a sarrafa magunguna shi ne ƙirƙirar lissafin lissafi. Ana iya yin wannan a kan kwamfutarka tare da maƙallan rubutu ko tsarin sarrafawa. Lissafin duk magunguna, lokutan da suke buƙatar ɗauka, da kuma sararin samaniya ta kowane kashi, saboda haka zaka iya duba lokacin da aka dauki kowane. Ga wadanda aka ba "kamar yadda ake buƙata," zaka iya so su haɗa dalilin abin da ya sa aka dauka. Za a iya yin wannan a matsayin "don tashin hankali" ko kuma dalilin da ya sa ake bukata magani. Idan kana da magunguna da ke buƙatar refrigeration, ma lura da shi.

3 -

Yi Lissafin Duk Magunguna Ku

Yi lissafin duk magunguna da kake ɗaukarwa, tare da sunan, sashi, mita, sakamako mai lalacewa, kuma ko an dakatar da magani. Har ila yau, ya hada da duk abin da kake da shi zuwa magunguna .

Yi yawa takardun kuma ba su zuwa likitoci a alƙawari da kuma likitan ku. Kula da kwafin da aka adana a kwamfutarka ko na'ura ta hannu don zaka iya ƙara da ita idan an tsara sababbin magunguna, sa'annan ka buga ƙarin kofe kamar yadda ake bukata.

4 -

Yi amfani da App

Idan kayi amfani da smartphone ko kwamfutar hannu, akwai nau'o'in aikace-aikace masu yawa waɗanda zasu iya taimaka maka sarrafa magunguna . Sun haɗa da wadanda inda za ka iya neman bayanai game da miyagun ƙwayoyi, kafa tsarin jadawalinka kuma ka tunatar da su don daukar kwayoyin ka. Ga jerin jerin aikace-aikace na 10 don zaɓar daga, duk kyauta.

Kara

5 -

Duba Rubutun Bayanan Lambobi Sau da yawa

Lokacin kallon rubutun takardun magani, bincika ranar karewa da kuma cika bayanai. Da kyau a jefar da tsohon magani . Yayin da kake tafiya a kan magani wanda yake da koshin, kira magungunan ku kafin ku fita. Wannan hanya ba za ku rasa duk wani allurai ba.

Idan kunyi zaton kuna buƙatar buƙata a kan magani wanda ba shi da kullun da ya rage, ya kira ofishin likitan ku da wuri don ya ba da lokaci don likita ya kira magunguna.

6 -

Yi amfani da Tilasar Turawa Abinci ko App

Akwai na'urori masu tarin lantarki da yawa a kasuwa na farashin farashin. Zaka iya shigar da sunan magani, sau da yawa kana buƙatar ɗauka, kuma idan kana buƙatar ɗaukar shi da abinci. Ƙararrawa za ta yi sauti, kamar ƙararrawar ƙararrawa ko sautin wayar salula, ta sanar da kai abin da ake bukata na shan magani kuma nawa. Akwai wasu na'urorin tarin lantarki na lantarki cewa "magana," daɗaɗa bayanan bayani.

Zaka kuma iya saita masu tuni na pill tare da aikace-aikace don smartphone ko kwamfutar hannu. Amma idan kun kasance tsofaffi, waɗannan na'urori masu zaman kansu zasu iya aiki mafi kyau a gare ku.