11 hanyoyi masu kirki don tunawa don daukar nauyin karoid dinka

Kwararrun likitoci suna kiran shi "rashin bin doka." Amma a cikin harshe na Turanci, batun shine "ba shan maganin likitanku" a cikin yawa, lokaci, da kuma yadda aka tsara shi a matsayin magani.

Ba tare da yarda da magungunan maganin likitoci ba ne mafi yawa fiye da yadda kuke tunani, kuma wasu masana sun ce kusan yawan rabin yawan jama'a ba sa amfani da kwayoyi wanda aka tsara, kada ku karbi su yadda ya dace, ko kuma dakatar da shan magunguna da aka tsara gaba ɗaya.

Ɗaya daga cikin kalubale shi ne cewa yana da gaske zai iya zama wuya a tuna da kai your kwayar cutar thyroid. Yana da muhimmanci, duk da haka, ya dauki thyroid magani:

Kayan lafiyarka ya dogara da shan wajabcin maganin thyroid yau da kullum, kamar yadda wajan likitanka ya tsara.

Koda wata rana ko biyu idan ka manta ko ka kasa daukar nauyin magungunanka na likita za su iya watsar da magungunanka sosai, sannan kuma ka yi mahimmanci a cikin matakin TSH , sauran matakan, kuma mafi mahimmanci, alamunka. Wannan, a biyun, yana da tasiri a kan lafiyar ku.

Wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci ka tuna ka dauki nauyin maganin thyroid a kowace rana, a lokacin da aka dace, kamar yadda likitanka ya bada shawarar.

Yadda za a tuna da maganin maganin Thyroid

Ga wasu matakai wanda zai iya taimaka maka ka tuna da daukar maganin thyroid.

  1. Rubuta tunatarwa a cikin kwanan wata ko mai tsarawa na rana. Kuna iya rubuta shi a launi na musamman wanda ya fi wuya a rasa.
  1. Tun da kake karatun wannan akan kwamfutar, kwamfutar hannu, ko wayoyin salula, la'akari da saka tunatarwarka a cikin shirin tsarawa. Wasu shirye-shirye suna baka izinin shirya "alƙawari" yau da kullum a wani lokaci. Yawancin ƙwaƙwalwar ajiyar wayarka suna da aikin ƙararrawa wanda za ka iya saita don tunatar da kai. Kuna iya samo shirye-shiryen da aikace-aikacen da za su tunatar da kai ka dauki magunguna a lokutan da aka saita.
  2. Saka saƙo a kan allon kwamfutarka.
  3. Ka ajiye ganyen karo na maganin kawanci a kan agogon ƙararrawa ko a kan gadon ka, don haka zaka iya tunawa da farko don fara maganin ka. (Amma ka yi hankali, don kiyaye magungunanka daga yara, don dalilai na aminci.)
  4. Sanya bayanin kula don tunatar da ku da ku dauki maganin ku a wurare inda za ku lura da shi kowace rana. Wasu wurare masu kyau sun hada da firiji, mai yin ƙwaƙwalwar giya, ƙushin hakori, ko a madauran kuɗi na gidan wanka.
  5. Yi amfani da maganin ku a lokaci ɗaya a kowace rana, don haka ya zama al'ada.
  6. Kiran sabis na kira na waje don baka kira "tashi" kowace rana don tunatar da ku da ku dauki kwayar ku. Idan kana da hanyar salula na gida, zaka iya shirya shi don sadar da kira na tunatarwa ta yau da kullum a lokaci ɗaya kowace rana.
  7. Yi amfani da magungunan kwaya ko na'urar da aka sani da "sashi," wanda ke da ɗakunan ajiya na kwanaki daban-daban, ko ma lokuta daban-daban na rana.
  1. Samun na'urar ta musamman don tunatar da ku don daukar kwayar ku. Epill.com yana bada nau'o'in na'urorin, ciki har da kwakwalwa na kwandon, tsagewar mai sauƙi, masu rarraba ta atomatik, masu saurare, da sauran ƙararrawa waɗanda zasu iya taimaka maka ci gaba da shan magani.
  2. Nemi taimako ga dangi ko aboki don taimakawa. Wani lokaci, bayan 'yan makonni na tunatarwa mai kyau zai taimake ka ka kasance cikin al'ada na shan magani a lokaci mai kyau a kowace rana.
  3. Yi amfani da sabis na mai-gidan kantin magani kamar PillPack wanda ke tsara magunguna a kananan kunshe, kowane alama da kwanan wata da lokaci lokacin da aka dauka.

Kalma Daga

Yana da, kamar yadda aka lura, yana da mahimmanci ka dauki magungunanka na likitanka kamar yadda likitanka ya tsara kuma ka yi nufin ɗaukar su a lokaci guda kowane lokaci.

Don ƙarin bayani da goyon baya, za ka iya so ka gano ƙarin bayani game da yadda za ka yi amfani da maganin karoid , kazalika da waɗannan abubuwa ya kamata ka sani game da hormone thyroid .