Ga marasa lafiya wadanda yawancin suna da karfin jini wanda yake a cikin al'ada na al'ada zai iya zama mai ban al'ajabi don ganin cutar hawan jini a lokacin dawowa bayan tiyata. Duk da yake wannan yana iya zama abin ban mamaki, ya kamata ka sani cewa canje-canje a cikin karfin jini-sau da yawa babban karatu amma wani lokacin low-ba saba da sani bayan da tiyata. Dalili na wadannan canje-canjen na iya samun duk abin da za a yi tare da tiyata, ko kuma umarnin da aka ba ku kafin a tilasta ku, amma a wasu lokuta basu da kaɗan ko ba abin da za ku yi da hanyar.
Pain da Babban Jigilar jini
Pain yana daya daga cikin mafi sauki hanyoyin da za a kara yawan karfin jini, kuma jin zafi yana da yawa bayan daji da yawa. Yayinda zafi mai tsanani ba shi da na kowa bayan tiyata, zai zama al'ada don samun karfin jini yayin da ke fuskantar matsananciyar zafi fiye da lokacin da rashin jin dadi. Ga wasu mutane, ko da ƙananan ciwo zai iya haifar da karfin hawan jini.
Ƙara yawan karfin jini zai iya zama sakamakon gaskiyar cewa yana da zafi don zama a cikin dakin jiran likitan likita bayan yin aiki, ko yana iya zama mai zafi gare ka ka yi tafiya zuwa ɗakin binciken kafin a dauki karfin jini. Wataƙila ka sami ciwo mai sauƙi da matsakaici mafi yawan yini a lokacin kwanakinka na farko na sake dawowa, wanda zai haifar da kara yawan karfin jini.
Wasu dalilai
Ba cikin zafi ba? Akwai wasu dalilan da zai sa karfin jini zai iya karuwa bayan yin aiki.
Yawancin mutane suna jin kamar suna da karin ruwa a jikinsu bayan an tilasta su, wanda zai iya nunawa kamar harshen (kumburi) a hannun, ƙafa da kafafu.
Shin ana tambayarka ka tsayar da magungunan jinin ka a safe na aikin tiyata? Shin, ba ku rasa wani allurai a lokacin dawo da ku ba ko kuma an canza canjin ku? Hakanan zai canza matakin da kake yi a kan karfin jini.
Samun ciyaccen naman abinci ko sauya yanayin abincinka zai iya yin canjin canji a hankalinka da wasu magunguna ya karu da karfin jini-ana shan sabon magunguna?
Rawanin jini na Farko
Rawanin hawan jini an bayyana a matsayin karfin jini wanda aka ɗaga da shi har zuwa 140/90 ko mafi girma. Rawan jini na farko yana nufin cewa cutar ko matsala ba ta da alhakin matsalar. Alal misali, wani da ke da ciwon koda wanda ke haifar da hawan jini yana da matukar hauhawar jini.
Janar Sanadin Girkan jini
- Shan taba
- Gishiri da yawa
- Kiba / nauyi
- Tarihin iyali na hauhawar jini
- Yin amfani da barasa mai yawa
- Pain
- Cutar da ta jiki da kuma jiki (watau, tiyata)
Secondary Hauhawar jini
Hawan jini na sakandare na biyu shine cutar hawan jini wanda yake haifar da yanayin da ba'a da alaka da jiki. Wannan yana nufin cewa cuta, magani ko ma wata cuta a cikin jikinka yana haifar da hawan jini.
Sanadin Rawanin Hawan jini
- Kwayar cututtuka ko aikin tiyata
- Tashin ciki - preeclampsia da eclampsia
- Safiyar magani - ciki har da steroids da hormones
- Magungunan over-the-counter - ya hada da maganin jin zafi da magunguna
- Magunguna marasa lafiya - cocaine, meth , amphetamines
- Caffeine
- Tashin hankali na gland shine ya zama a cikin kodan da cewa, lokacin da ba shi da kyau, zai iya haifar da hawan jini sosai.
- Rashin ciwon ka
- Haɗin Aorta - raguwa da aorta (halin yanzu daga haihuwa) da ke haifar da hawan jini a cikin makamai
- Abincin barci - ciki har da Sleep Apnea
Raunin ƙwayar jini mai tsanani
Rawan jini mai karfin gashi shine lokacin jinin hawan jini wanda aka daukaka a yayin ziyarar likita amma al'ada ne a gida. Kula da cutar karfin jini a gida ko wasu wurare a waje da yanayi na asibiti zai iya samar da ƙididdiga masu kyau a cikin marasa lafiya waɗanda ke damuwa game da kulawa.
Yawancin mutanen da suka yi imanin cewa suna da karfin hawan hawan gashi suna da hawan jini sosai, don haka gwada jini a gida akai-akai yana da mahimmanci don sanin abin da karatun jini yake akai-akai.
Yi magana da likitanku
Dalilin hauhawar jini ba abu ne mai mahimmanci ba don tabbatar da shi ko dai ya tafi kan kansa ko kuna neman magani. Rashin hawan jini zai iya haifar da bugun jini da sauran matsaloli masu tsanani. Mutane da yawa ba su da alamun bayyanar cutar idan suna da cutar hawan jini, wanda shine dalilin da ya sa aka kira shi "mai kisan kisa."
Idan ba ku yi magana da likitanku ba, dole ne ya san wannan batu. Kwararren likitanku na farko zai iya zama tushen jagoran idan ya ci gaba.
> Sources:
> Sanadin Rawanin Hauran Farko. Shafin Farko na Amirka da na Duniya http://health.usnews.com/usnews/health/heart/hypertension/hyper.about.causes.secondary.htm
> Johns Hopkins Harkokin Kiwon Lafiyar Harkokin Kiwon Lafiya: Rawanin jini da Tashin Buka http://www.johnshopkinshealthalerts.com/symptoms_remedies/hypertension/92-1.html