Shin, kun san cewa da ciwon gwiwoyi na rududduga yana tayar da hadarin kuɓutar da osteoarthritis a cikin gwiwa ?
Gashin da yake daidaitawa yana da tasirin da yake ɗaukar nauyi a kan layin da ke tafiya tsakanin tsakiyar kafa, ta hanyar hip, gwiwa, da kuma idon. Lokacin da gwiwa ba daidai ba ne, wanda aka sani da malaligned, an bayyana shi ko dai:
- Varus (bowlegged)
- Valgus (buga-gwiwa)
Sauko da sauyin gwiwoyi an fi yawan gani a cikin yara, da kuma sa'a, kafafun kafa zasuyi tsayuwa yayin da yaron ya girma kuma ya tsufa. Mafi mahimmanci, alamar gwiwoyi na haifuwa ta haifar da yanayin rashin lafiyar kamar cutar Blount ko rashin lafiya mai gina jiki Rickets (daga raunin bitamin D).
A cikin tsofaffi, saukowa na gwiwa za a iya haifar da ciwon gwiwoyi, ko arthritis, musamman magungunan wariyar launin fata.
Daidaita Daidaitaccen Knee: Kwancen Ƙunƙwasa
Idan kana da gwiwoyi da kunnuwan kafa, kuna da ƙananan ciwo na osteoarthritis. Bugu da ƙari, saurin osteoarthritis na gwiwa yana tasowa, zai iya samun ci gaba (ƙara muni) idan kuna da jeri.
Wannan shi ne saboda jigilar bambanci yana haifar da yatsun kafa na kafa don tafiya zuwa cikin ciki, yana haifar da danniya da karfi a kan sashi na ciki (na ciki) na gwiwa.
Yayin da kake cikin haɗari ga gwiwar osteoarthritis tare da jigilar juzu'i, ko da kuwa nauyin nauyinka, idan kayi dariya ko kisa, haɗarinka ya fi girma.
A gaskiya ma, daidaituwa na juyayi yana kara haɗarin gwiwa na osteoarthritis sau biyar a cikin marasa lafiya.
Da wannan, idan likitanku ya ce kuna da jigilar gwiwoyi, akwai wani abu da za ku iya yi game da shi. Watau ma'ana, idan kayi nauyi ko nauyi kuma kayi nauyi, zaka iya rage yiwuwar samun ciwon osteoarthritis.
Bayan nauyin nauyi, wani abu wanda zai kara yawan ciwon gwiwa na osteoarthritis yana da digiri na jituwa. Matsayin da ya fi girma (ko mummunan malal) yana nufin mafi girma da alama na samun osteoarthritis a gwiwoyi.
Valgus Daidaitawar Knee: Kulle-Kneed Legs
Kasancewa buga-gwiwa shi ne matsala ta gaba da kasancewa mai kunnuwan kafa, amma yana iya haifar da ci gaban ko ci gaba da ciwon osteoarthritis a lokacin da ta fara. Hakan ya faru ne saboda saurin saukowa yana canja canji mai ɗaukar nauyin nauyi zuwa waje, yana haifar da ƙarin ƙarfin danniya a gefe na waje (na waje) na gwiwa.
Dukkanin, ba a la'akari da daidaituwa (bashi-durƙusa) ba daidai ba ne a matsayin mai lalacewa kamar yadda jeri yake. Duk da haka, yanayin biyu yana ƙarfafa gwiwa, musamman ma abin juyayi .
Yana da mahimmanci a lura cewa baya ga lalata gwargwadon gwiwar da kuma haifar da raguwa da sararin samaniya, kwantar da hankalin gwiwa kuma yana jin cewa yana da tasiri ga manzci-kuma mummunan lalacewa ya zama abu mai hadari don kansa don bunkasa osteoarthritis.
Don kawai ya bayyana, a cikin bala'i mai sauƙi, magungunan meniscus ya shafi abin da ya faru, yayin da, a cikin juyayi, ƙananan meniscus ya shafi.
Yin Magana da Dokokinka game da Hannun Cutar
Kuna iya duba a cikin madubi kuma yanke shawara cewa kuna da bowlegs ko gwiwoyi.
Ka tuna ko da yake likita zai iya yin ƙayyadadden ƙira idan aka kwatanta da al'ada.
Zai iya yin umurni da hasken gwiwoyin gwiwoyi kuma mai yiwuwar MRI don ƙayyade matsayi na nakasa (idan akwai) kuma ko akwai raguwa tare da sarari, alamar osteoarthritis. Tare da wannan, tabbatar da magana da likitan ku na farko a lokacin dubawa na gaba.
Har ila yau, kada ku yi mamakin idan likitan ku na farko ya nuna ku ga likita mai ƙira da ake kira likita mai sihiri idan ya yi zargin cewa ya dace. Rashin hasara zai iya zama wani zaɓi don kare mahaɗin ku, amma a wasu lokuta, tiyata mai maye gurbin zai iya gyara lakabi ko ɓarna.
Kalma Daga
A taƙaice, zaku iya samun ciwon osteoarthritis na gwiwa ko kuma ci gaba da ciwon osteoarthritis gwiwa idan kuna da digiri mai yawa na bambanci ko basira, musamman idan kun kasance kisa ko obese.
Duk da yake ba za ka iya yin wani abu ba game da yadda ake gwanin gwiwoyi, za ka iya zama mai dadi game da rasa nauyi idan kayi nauyi ko obese.
Tabbas, yana da mahimmanci a lura cewa ba tare da saurin nauyi da gwiwoyi ba, akwai wasu dalilan da ke kara yawan hadarin da ke dauke da kwayoyin halitta kamar DNA (dubi tarihin iyalinka) , kara shekaru, tarihin ciwon gwiwa da raunin gwiwa gwiwa, kuma wasu yanayi na kiwon lafiya kamar ƙarfe kankara (wanda ake kira hemochromatosis ).
Idan an bincikar ku tare da gwiwoyin osteoarthritis na gwiwa, magani na iya hada da magani, motsa jiki na yau da kullum, farfadowa na jiki, zafi da sanyi, da kuma kula da nauyi. Don haɗin gwiwa mai tsanani mai tsanani, wani likitan likitancin likita zai iya yin aikin gyare-gyaren haɗin gwiwa.
Sources:
Cibiyar Nazarin Ƙwararrun Orthopedic American.
Arthritis Foundation. (nd). Osteoarthritis.
Felson DT et al. Valgus malalignment wani abu ne mai hadarin gaske don ciwon gwiwar osteoarthritis da ci gaba: binciken daga Maganin Osteoarthritis Multicenter da kuma Osteoarthritis Initiative. Rheum arthritis . 2013 Feb, 65 (2): 355-62.
Flouzat-Lachaniette CH1. Yanayin haɗari ga gwiwa osteoarthritis. Rev Prat . 2012 May, 62 (5): 630-4.
> Sharma L et al. Varus da kuma basur alignment da kuma faru da ci gaba da osteoarthritis gwiwa. Ann Rheum Dis. 2010 Nov; 69 (11): 1940-5.