Jikin jikinka yana kula da daidaitattun iska na tasirin iska a bangarorin biyu na kunnuwan kunnenka. Lokacin da matsa lamba ya canza tsakanin kunne na tsakiyar da waje, za ku ji kamar kunnuwa kunnuwa. Dangane da yawan canjin matsa lamba, ƙila ka iya jin zafi da ya haɗa da canje-canje. Yawanci, yayin da matsa lamba ya fara ginawa, zaku iya daidaita nauyin a cikin kunnuwanku ta hanyar haɗiye.
Duk da haka, yayin da kake hawa ko sauko da hanzari ta hanyar tashi, ruwa, ko motsawa sama da ƙasa a kan dutse mai zurfi, iska a cikin tsakiyar kunnen kunne yana iya samun matsala a wasu lokuta don daidaitawa. A cikin yanayi na al'ada, kamar yadda kunne na tsakiya ya daidaita zuwa matsa lamba (matsa lamba inda kake), ya kamata ka ji daɗin kunnuwanka. Wannan faɗakarwa ko danna motsa jiki yana faruwa kamar yadda iska ta motsa daga ɓangaren ɓangaren kagwagwaro da kuma hanci ta hanyar tubar eustachian a tsakiyar kunnenka.
Hanyoyin da za a yi amfani da su
Duk wani likita da ke shafar tubarka na eustachian zai iya canza ikon ku don daidaita matsi a cikin kunnuwanku. Idan bambancin matsa lamba ya ci gaba da kuma baza ku iya jin kunnuwa ba, ko kuma pop, za ku iya jin zafi da kunnen kunne har ma da samun ruptured eardrum (wanda ake kira barotrauma ).
Gwada waɗannan mahimmanci don taimakawa wajen daidaita matsalar a cikin kunnuwanku.
- haɗiyewa
- yawning
- kinkan
- tsotse a kan ƙwaƙwalwa mai wuya
- valsalva maneuver -ya so ya tilasta murya fita yayin da bakin rufe da hanci ne pinched
- Yi amfani da masu cin mutunci na kan-da-counter, kamar Afrin ko Sudafed , kafin tafiya
Idan kuna tafiya tare da jaririn ko jariri bazai iya samun su ba don yin wani abu daga sama. Zaka iya yin irin waɗannan ayyuka ta hanyar samun su don amfani da kwalban, shan magunguna a kan mai nutsuwa, ko ba su abin sha.
Dalilin da yasa saurarenku ba za su buge ba
Idan ka ji matsa lamba, zafi, ko jin daɗin kunnuwanka ana sawa kuma ba za su yi ba, za ka iya samun matsalar kunnen kunne wanda ke shafar aikin gwajin auditik (eustachian).
Matsaloli masu zuwa zasu iya rinjayar ikon kunnuwanku zuwa pop.
Fluid a cikin Kunnen
Ruwa a cikin kunne zai iya hana kunnuwa daga tasowa a matsayin mai tsabtaccen ruwa mai kwakwalwa mai kwakwalwa, wanda zai hana ruwa daga ruwa a cikin bayan makogwaro. Wani lokaci wannan ya haifar da kamuwa da cuta. Wani dalili na rike da ruwa a cikin kunne shi ne saboda fadada siffofin kewaye, kamar adenoids ko sinus nama. Idan an kulle tubar audito ta jikin kayan kewaye, cirewar wannan nau'in na iya zama dole.
Ruwa a cikin kunnuwa yawanci ana bi da shi ta hanyar yin amfani da ƙananan tubuna na kunne , wanda ya ba da damar kunnen kunne don farfadowa da daidaita matsalolin. Ya kamata ku sani cewa idan kuna da kunnen kunne, ba za ku iya samun kunnuwan ku ba. Wannan shi ne saboda tubar ta kunnen drum ɗinku zai daidaita matsala ta atomatik. Sauran sunayen sunaye a cikin kunne sun hada da kafofin watsa labaran otitis, kunnen kunnen kunnen , da kuma hanyoyin watsa labarai na otitis.
Ƙarar murya mai ƙarfi
Yawan kunne kunnen daji (cerumen) zai iya ɓarna aikin aikin motar ka.
Wannan ba yana nufin ya kamata ka fita da saya kyandir na kunne ko kuma yarda auduga a kunnenka, saboda wannan zai yiwu kawai ka kara da kakin zuma.
Ya kamata a cire wannan nau'in ƙwayar ƙwayar cirewar cirewa ta hanyar sana'a, zai fi dacewa kunne, hanci da ƙwararren likita. Akwai wasu hanyoyi da likitanku zai iya cire cirewar, kuma ana iya yin shi a ofisarsu. Za a iya cire waƙa tare da kunnen kunnen doki wanda ya warke da kakin zuma, ta hanyar ban ruwa, ko kuma da kayan aiki na musamman wanda ake kira cokali cerumen, wanda likita ya yi amfani da shi don "tono" da kakin zuma.
Raguwa
Yawancin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwarka kuma ta sa wuya a kula da matsin lamba a tsakiyar kunne.
Za'a iya taimakawa maganin rashin lafiyar ta hanyar shan magani mai mahimmanci kafin samun jirgin sama ko tafiya kan hanya tare da samun karuwar. Kwayar cuta mai mahimmanci shine mawuyacin lalacewa, amma idan har tsawon makonni uku, zamu iya magance rashin lafiyar ko wani yanayin da likita zai kimanta.
Pustalous Eustachian Tube
Ƙwararren eustachian mai ƙyama yana da mummunar cuta wanda ƙwararriyar auditive ta kasa rufewa kuma ya kasance a buɗe duk lokacin. Bayan jin kamar kunnuwa kunnuwa, alamun bayyanar kwayar cutar eustachian sun hada da:
- tinnitus
- autophony (lokacin da muryarka ta zama alama mai tsanani a gare ku)
- jin motsinku.
Wasu dalilai
Wasu daga wasu dalilan da za ku iya fuskanci kullun eustachian tubes sun hada da:
- sinusitis
- ƙananan polyps
- kara girma turbinates
- tonsillitis
Yawancin lokaci wani ENT zai iya taimakawa wajen sarrafa bayyanar cututtuka daga duk wani matsalolin da ke sama da magunguna ko tiyata. Duk da haka dole ne ku shirya gaba kuma kuyi maganin waɗannan al'amurran kafin ku tafi idan kuna so ku kara yawan jin dadin ku yayin da kuka rage duk wani ciwo da ya shafi canjin matsa lamba.
Kalma Daga
Matsaloli na kunne wanda zai shafi ƙwaƙwalwarka don daidaita matsalolin zai iya zama damuwa da kuma tasiri ga iyawarka na jin dadin abubuwan, kamar tafiya ta hanyar jirgin sama da kuma ruwa. Wani lokaci ba za ku san cewa akwai matsala ba sai kun riga kun shiga cikin aikin.
Idan kunnuwanku ba su da tushe kuma kuna ji kamar suna clogged ko kuna fuskantar babban ciwon kunne , ya kamata ku yi ganawa da likita. Idan kana da bayyanar cututtuka na drum mai kunya, irin su ruwa ko jini mai saukowa daga kunnen , wani mummunan earache da gogewa da damuwa da gaggawa, ko wahalar sauraro, ya kamata ka ga likita nan da nan.
Sources:
Cibiyar Nazarin Harkokin Otolaryngology ta Amirka - Hoto da Hoto. (2016). Ƙarshe da Altitude. Samun Mayu 28, 2017 daga http://www.entnet.org/content/ears-and-altitude.
Medline Plus. Ƙungiyar Wax. Samun damar Mayu 28, 2017 daga: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
New England Journal of Medicine. Pustalous Eustachian Tube. Samun shiga: Mayu 28, 2017 daga http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm040779