Fitar da kunne da kuma yadda za a mayar da su

Abubuwa guda hudu da suka saba da ku sunyi kisa da abin da za ku yi

Za a iya kunnuwa kunnuwa da wasu abubuwa daban-daban ciki har da ruwa a cikin kunnen , canje-canje a cikin matsin yanayi, murfin kunne kunnen bakin ciki , ko abubuwan da suke hana ka. Kowace hanyar tana da magani daban-daban. Ba dole ba ne ka zauna tare da jin dadin kunnuwa kunnuwa duk lokacin.

Fluid a cikin Kunnen

Kunnuwa mai kunna zai iya zama sakamakon hawan da aka kama a cikin jariri .

Gwanin mai gwadawa yana ɗauke da tarkace maras sowa ciki har da ruwa da ƙuduri daga kunnuwa zuwa ga bayan makogwaro inda aka haɗiye shi amma wani lokaci zai iya zama mai lakaɗa kuma ruwa ya kama a tsakiyar kunne .

Canje-canjen Altitude

Ana iya yin kunnen kunnuwan ta hanyar canje-canjen canje-canje a matsa lamba da kuma tasirinsa a kan kwayar gwajin, wanda ake kira barotrauma. Tare da eardrum, jaririn auditive zai taimaka wajen daidaita matsi tsakanin kunne na tsakiyar da kunne na waje. Wannan shine dalilin da yasa kunnuwanku zasu iya jin dashi lokacin da kake kwashe dutse mai zurfi ko kuma tashi a cikin jirgi. Hakanan zai iya faruwa yayin da yake yin ruwa, kuma idan ba a dauki kariya ba zai iya haifar da raunin jiji mai tsanani, irin su rudetured eardrum.

Hanya mafi kyau don hana barotrauma kuma don taimakawa kunnuwa kunnuwa daga canje-canje mai tsawo shine haɗiye, kora, ko yawn sau da yawa. Wannan yana buɗe harben kwallis ɗinka na yau da kullum wanda ya rushe shi a cikin iska don shigar da kunne. Hakanan zaka iya gwada rikici mai mahimmanci idan kana da matsala ta share kunnuwanka tare da canje-canje mai tsawo. Yi amfani dashi sa'a daya kafin jirgin ya fara tashi. Idan kana da ciwon allergies, yi amfani da maganin jijiyarka a farkon jirgin.

Idan kun sami kunnuwan kunnuwa duk da cinyewa da ƙuƙwalwa, kunna ƙuƙun hankuranku, kuyi numfashi, kuma ku sanya iska a hankali a cikin hanci kamar idan kuna busa hanci. Za ku ji wani pop idan wannan yana aiki. Zaka iya maimaita wannan yayin da ake buƙatar amma tabbatar da kasancewa mai tausayi.

Idan kun fuskanci ciwo, hawaye na ruwa ko babban asarar ji , ya kamata ku ga likita a wuri-wuri.

Ƙarar murya mai ƙarfi

Lokaci-lokaci, kunnuwa kunnuwa zai iya haifar da karfin kunnen kunne . Wannan ba matsalar matsala ba ne tun lokacin kunnuwan suna da tsarin tsabtace kansu, amma saboda dalilan da ba a sani ba, wani yawan yawan jama'a zai iya haifar da kunnen daji.

Kada ka yi kokarin cire muryar kisa ta rufe kanka. Bari likita cire shi tareda kayan aiki na musamman don kauce wa rupturing your eardrum ko turawa da kakin zuma har ma a ƙara kunnenka. FDA ta gargadi kan yin amfani da fitilun kunne.

Kwararka na iya amfani da ɗaya daga cikin waɗannan hanyoyin don cire murfin haɗari mai tsari:

A Kasashen waje

Ba abin mamaki ba ne ga yaran yara su sanya abubuwa a kunne. Wannan na iya faruwa ne daga son sani ko kuskure daga aboki, kamar kamawar ƙananan ƙananan kasashen waje . Dangane da shekarunsu, kawai alamar da kake da shi ita ce tsaftace kunnen su da kuma gwaninta. Tare da abubuwan waje, yaronka bazai sami zazzaɓi ko wani alamar sanyi ba , sai dai idan katsewar yana cikin dogon lokaci don haifar da kamuwa da cuta.

Zaka iya samun hasken fitilunku kuma ku duba amma kada ku cire wani abu na waje sai dai idan kuna da tabbacin cewa za ku iya yin haka ba tare da kunnen kunnen ba. Kada ka tsaya wani abu a cikin kunne a ƙoƙarin cire wani abu na waje.

Abu mafi kyau shine ya yi tafiya zuwa ofishin likitancin inda ma'aikata na musamman zasu iya taimaka wa likita gani da cire kayan abu a amince. Idan ka lura da wani ruwa mai tsawa daga kunnen ko wari mai ban sha'awa, yaro ya buƙatar ganin likitan nan da nan.

Kalma Daga

Samun kunnuwa kun ji dashi a duk tsawon lokaci na iya zama da damuwa sosai. Tabbatar da cewa ka karbi magani mai dacewa ga kowane ɗayan sharuɗɗan da aka lissafa a sama zai taimaka wajen hana duk wani rikitarwa na tsawon lokaci kamar jinkiri na raya kasa ko rashin hasara. Idan kun ji wani sauti mai sauti ya biyo bayan ciwo, duba ruguwar ruwa daga kunnen, ko sauyawa canji a cikin sauraron ku ko daidaitawa, ya kamata ku ga likitan ku da wuri-wuri.

> Sources:

> Diacova S, McDonald TJ, Ababii I. Magunguna, aikin aiki, da kuma samfurori a cikin kafofin watsa labarun cinikayya na yau da kullum tare da kunya a lokacin yara. Ear Hanci Ƙasa J. 2016 Aug 95 (8): E31-7.

> Ji da Altitude. Cibiyar Harkokin Kasuwancin Otolaryngology-Amurka da Abun Wuya. http://www.entnet.org/content/ears-and-altitude.

> Kunnen kunne da Kulawa. Cibiyar Harkokin Kasuwancin Otolaryngology-Amurka da Abun Wuya. http://www.entnet.org/content/earwax-and-care.