Yanayin motsi yana nufin matakin da kowane haɗin jikinka zai iya motsawa. Ga kowane haɗin gwiwa, akwai la'akari da yanayin da ya dace . Ko ayyukan ƙungiyar ku a cikin wannan rukuni shine alamar haɗin lafiya na tarayya.
Binciken iyakacin motsi shine al'ada a cikin aikin gwaji . Kwararren likitancinka yana so ya san idan ɓarna a cikin lafiyar ku yana tasiri ga iyawarku don shiga cikin rayuwar yau da kullum.
An tsara wannan labarin ne don taimaka maka ka fahimci sashin nauyin motsi na gwajinka da kuma bada shawarar cewa za a yi amfani da mafi kyaun ayyuka.
Binciken don kewayon aiki na motsi
A cikin mafi yawan nazari (musamman ma a gidan jinya da kuma asibiti), yin la'akari da kewayon motsi zata fara ne tare da kallon gani. Kwararren likitan ku zai ɗaga hannuwanku, siffantar da ku, juya jujjuyinku, da dai sauransu, bincika kowane haɗin gwiwa. Lokacin da kake motsawa tare ba tare da taimako ba, ana kiran wannan hanyar motsi na aiki (AROM).
Bisa ga littafin Farfesa Therapy for Physical Dysfunction, 6, a nan ne mafi kyau ayyuka don wannan scan:
- Ya kamata ku zauna ko kuma tsaye (kamar yadda waɗannan sune mafi yawan matsayi na yin amfani da waɗannan kwakwalwar aiki).
- Ya kamata ku yi ƙungiyoyi a gefen hagu da hagu a lokaci guda (kwatanta hannun dama zuwa hagu shine hanya mafi sauki don gano wata kasawa mai yiwu.)
- Dole ne magungunan ku ( likita ) ya kamata ku halarci lokaci da alama ta hankulanku (kamar yadda wannan ya taimaka wajen yin nazari akan raunin neurological).
Idan ba a lura da iyakoki ba, mai ilimin kwantar da hankali zai iya rubutawa a cikin iyakokin al'ada ( WNL ) ko cikin iyakokin aiki (WFL).
Daidaita iyakancewa a kewayon motsi
Idan an gano wani kasa a cikin dubawa ko kuma idan kana ganin likita ko likita don maganin da ya danganci lafiyar lafiya, likitan ka ya kamata ya auna ma'aunin da waɗannan ɗakin za su iya motsawa.
Anyi amfani da wannan ta hanyar amfani da na'ura mai kwalliya wanda ake kira goniometer (ko appiomita).
Kwararren likitanku na iya so su auna duka motsi na motsi da kuma motsi na motsi (PROM), ma'anar yadda za'a haɗa haɗin gwiwa tare da taimakon daga mai ilimin kwantar da hankali. Idan AROM na motsi ya zama ƙasa da PROM, wannan zai iya nuna matsala a matakin muscular, tare da haɗin kanta kanta.
Ƙarfafa rashin daidaituwa cikin kewayon matakan motsi
Akwai yalwaccen daki don rashin daidaituwa a auna ma'aunin motsi. A matsayin abokin ciniki, ƙila za ku gaji ko a cikin azaba, wanda zai iya tasiri ku shiga. Masu tayar da hankulanku na iya amfani da alamun bambance daban daban don ma'auni ko takardun daban don yin rikodin bayanan, wanda ke haifar da rikicewa.
Tsarin hanyoyin gyaran motsi shine muhimmiyar alama na cigaba a farfadowa. Saboda haka, yana da hankali don yin shawarwari ga mafi kyau ayyuka a tattara kwanan wata. Bincike ya samar da mafi kyawun ayyuka:
Sakamako sun fi dacewa lokacin da wannan mutumin ya yi. Nazarin 2002 ya sami wannan a gaskiya a ma'aunin kafada. Nazarin na biyu, wanda aka sake shi a shekara ta 2002, ya samo ma'aunin yatsun yatsa don ya kasance mafi aminci lokacin da mai kwantar da hankali ya shiga.
Gwargwadon aiki sun dogara fiye da masu wucewa bisa ga binciken 1998 game da ƙungiyoyi.
Dole ne abokin ciniki ya kasance a wuri guda lokacin da aka ɗauki mahimmanci. Binciken binciken 1998 wanda aka gano shine kawai yarjejeniya ta matsakaici lokacin da abokin ciniki yake kwance tare da zama.
Hanyoyin fasahohi na rage yawan rashin daidaituwa
Rashin daidaituwa da ma'auni da halayen lokaci na yin rubutun kowane haɗin gwiwa sun haifar da ci gaba da fasaha, irin su Kinetisense, don kama wannan bayanan. Wadannan fasaha sun nuna alƙawari daga binciken farko. Duk da haka, amfani da waɗannan na'urorin bai riga ya sami rabo mai yawa.