Harkokin Ilimin Lissafi Myopia zuwa Ilimi Mafi Girma
Idan kun fi ilimi, kuna da hankali? Ba dole ba ne, amma zaka iya kasancewa mafi kuskure. Nazarin binciken na 2012 da masu binciken Jamus suka gano cewa yawancin shekaru da kuka ciyar a koleji, yawancin ku na zama dan tsoro.
Mene Ne Haskaka?
Haske ne, ko kuma myopia , shine matsalar ido wanda ke haifar da abubuwa a nesa don zama damuwa. Mutumin da ba a gani ba zai iya ganin abubuwa da suke kusa da su, amma yana da wuya a mayar da hankali akan abubuwan da suke nisa.
Mutumin da ke da haske ba zai iya lura da hankali lokacin ƙoƙarin duba abubuwa masu nisa ba. Suna iya zama kusa da talabijin ko kuma kawo littattafan da ke kusa da idanun su lokacin karatun. Wani lokaci kallon rashin haske yana sa mutane su kasance ba su san komai ba.
Haske mai sauƙi yana faruwa a lokacin da ido ya fi tsayi fiye da al'ada, ko kuma lokacin da fatalwa ta fi tsayi fiye da matsakaici. Waɗannan sharuɗɗa sun sa haske ya mayar da hankali a gaban dakatarwa maimakon a kai tsaye a samansa. A mafi yawancin lokuta, ba'a gani ba. Duk da haka, akwai wasu shaidun da ke nuna cewa ayyuka mai zurfi, kamar karatu don lokaci mai tsawo a kusa da kusa ko wasa wasanni na bidiyo na tsawon sa'o'i, a farkon tsufa na iya haifar da rashin haske. Hakanan yana da dangantaka da cataracts , glaucoma , myopic macular degeneration, da kuma retinal detachment .
Haskaka da kuma Ilimi
A {asar Amirka, yawan yawan rashin haske shine kimanin kashi 42 cikin dari na yawan jama'a, wanda yake da sauti sosai.
Duk da haka, a kasashen Asiya, rashin haske ya kai kimanin kashi 80 cikin 100 na yawan jama'a kuma tsananin rashin haske ya fi girma.
Sakamakon binciken binciken lafiyar Gutenberg ya nuna cewa mafi girman matakin ilimin, mafi yawan haske ne. Binciken ya nuna matakan da ake gani a cikin matakin ilimi:
- Babu makaranta a makarantar sakandare - 24% ba a gani ba
- Makarantar sakandaren da sakandare na makarantar sakandare - 35% ba a gani ba
- Jami'ar jami'o'i - 53% ba a gani ba
Masu bincike sun gano cewa yawancin mutane sun kasance a makaranta, mafi girman girman su na myopia. A gaskiya ma, binciken ya nuna yawan shekarun da aka kashe a makaranta, yawancin mutum ya zama mai gani, tare da ƙara tsanantawa a kowace shekara na makaranta.
An Sami Haske ne Mai Sauƙi?
Duk da yake wannan binciken yana daya daga cikin na farko don nunawa ga ƙarin lokaci da aka ciyar a cikin littattafai a matsayin hanyar ƙara yawan gani, wasu sun nuna cewa ana samun yawancin myopia fiye da gadon. An cigaba da ci gaba da kasancewa a kodayaushe don kasancewa cikin sassan jiki. Duk da haka, wannan binciken ya nuna cewa kodayake akwai gudummawar gudummawa ga wani mai tasowa mai zurfi, yana nuna cewa gado yana da matsala sosai idan aka kwatanta da matakin ilimi.
Kasancewa a waje yana iya Taimako
Ba mutane da yawa sun gane muhimmancin zama waje. Wani binciken da aka gudanar a Denmark da Asiya ya nuna cewa mafi yawan lokacin da yara ke amfani da su a waje da kuma yada kansu zuwa hasken rana, rashin fahimtar da suka samu. Ɗaya daga cikin ƙididdigar da za mu iya yi wa ɗayanmu shine ɗalibai masu kyau suna bukatar daidaita rayuwar su tare da lokaci mai kyau da aka ciyar a waje a cikin hasken rana.
Menene Zamu Yi?
A wannan lokaci, ba'a iya kulawa kawai. Babu magani ga myopia. Yawancin mutanen da ba a gani ba suna yin tabarau ko kuma tabarau. An gudanar da nazarin don gano ko gilashin bifocal da yara ke sawa na iya ragewa ko dakatar da ci gaba na myopia. Har ila yau, akwai hanyoyin da za a yi amfani da ruwan tabarau na musamman don yin amfani da ruwan tabarau don ƙaddamar da tsakiya na tsakiya don rage rashin haske. Ana saka idanu ta kawai yayin da kake barci kuma mafi yawan marasa lafiya sunyi hangen nesa a yayin rana. Wannan magani ana kiransa ka'idar kothokeratology ko maganin fatar jiki. Hanyar yana aiki da kyau don takaddun umarni.
Duk da haka, wasu sun za i su bi da hankalinsu tare da gyaran hangen nesa na laser yawancin lokaci ana kiran LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis.)
> Source:
> Mirshahi, Alireza, MD, da Katharina A. Ponto, MD, René Hoehn, MD da Isabella Zweiner, PhD. "Myopia da Matsayin Ilimi." Sakamakon Gutenberg Health Study. Journal of Ophthalmology, Afrilu 2014, Cibiyar Nazarin Kwalejin Ophthalmology na Amirka, Nuwamba 2012, Chicago, Illinois, da kuma Cibiyar Nazarin Harkokin Watsa Labaru da Ophthalmology Annual Meeting, Mayu 2012.