Tsoron tsoron rasa abin da muke gani shine na biyu ne kawai idan an gano mu tare da cutar marar lafiya kamar ciwon daji. Ayyukanmu na motsin zuciyarmu ga waɗannan yanayin sauye-sauye na rayuwa zasu iya raba gaskiya ɗaya: suna barazanar zama kamar yadda muka sani.
Idan ana fuskantar ku da gaskiyar cewa kuna rasa idanun ku, yana da dabi'a cewa kuna fuskantar wata asarar zurfin da ba a sani ba.
Jin dadin rashin taimako, tsoro, fushi, baƙin ciki, da zalunci ba zai iya shiga ciki ba. Waɗannan su ne halayen al'ada , kamar yadda ma'anar ƙin yarda - ba na faruwa gare ku .
Kuna iya fuskanci rikicin rikici, tsorata mutumin da kake da shi ya zama ido. Babu wani haske a ƙarshen ramin. Duk abin da kake gani shine abyss mai duhu ba tare da wata hanya ba.
Dakatar da tsoro a can. Ka yi la'akari da wannan: Daidaitawa ga kasancewa makãho ko bala'in ido shine wani ɓangare na rayuwarka zaka iya samun iko a kan. Bari mu sami tabbacin gaskiya: rasa hangen nesa ba yana nufin kina da rashin lafiya ba.
Ba game da rasa rayuwarku ba; yana da game da koyi da rayuwa ta daban.
Bayan ƙaddamarwa ta farko da baƙin ciki, da kuma fahimtar cewa yanayinka ba shi da iyaka, yana yiwuwa a sake farawa ta hanyar ɗaukan gaskiyar.
Tare da canji na sirri na sirri, san cewa yana yiwuwa a ci gaba da basira a:
- Sarrafa ayyuka na yau da kullum
- ci gaba da 'yancin kai
- daidaitawa gidanka & yanayin yanayin aiki
- kammala karatunku da sarrafa fasaha
- Shirya jerin mafarki na bucket
Inda za ka fara shi ne ta wurin sanin kai har yanzu mutumin ne, tare da irin wannan motsin zuciyarka da basira, da kuma ikon yin yanke shawara da zaɓin rayuwa mai kyau.
Babban bambanci tsakanin kasancewa makãho ko mai gani-hankali shine cewa ana buƙatar ka zama mafi mahimmanci a warware matsalar, sau da yawa.
Sakamakon Lissafin Sabuwar Sabuwar:
Zaka iya ƙirƙirar sabbin abubuwan lissafin gaskiya ta hanyar gano ainihin ka.
Alal misali, babu wani nau'i na asarar hangen nesa zai iya kawar da ikon ku na zama iyaye mai ƙauna da aboki na kulawa, mai gudanarwa mai fasaha da mai tsarawa mai zaman kanta, mai sauraro mai kyau da kuma mai kirki tare da waɗanda kuke ƙauna.
Yana da game da shirye-shiryen yin abubuwa daban-daban: ɗaukar wani mataki gaba gaba shi ne haɓaka mai girma a kan kasancewa a cikin tsoro ko cikin ƙaryatãwa.
Kada ku fuskanci wannan kalubale na rayuwa kadai. Ƙari fiye da kowane lokaci, iyalin, abokai, abokan aiki da ƙungiyoyi masu goyan baya suna jiran su taimake ka ka sami mafi kyawun rayuwa.
Don haka yayin da ido ya ɓace, wajibi ne a kwantar da hankulanku game da abubuwan da suka faru a nan gaba. Abin damuwa na ciki zai iya ragewa ta hanyar ɗaukan irin aikin.
Inda Za Ka Fara?
Fara da sanar da ƙaunatacciyar ƙaunata a cikin iyalinka ko maƙwabcin abokai. Wannan ba alamar rashin ƙarfi bane; yana nuna babban ƙarfin hali cewa kana son ɗaukar mataki na farko don ganin rayuwarka daban.
Ka yi kokarin kada ka yi tunanin cewa kai nauyi ne ga wasu domin a rasa mafarkinka, ka zama kyauta mai bayarwa.
Yana da wani yanki ne na bil'adama don so in sa rayuka mafi kyau ga waɗanda muke ƙauna. Tare, kuna ba da dama ga abokanku mafi kusa don taimaka muku kuyi waɗannan matakai na farko a kan sabon tafiya. Wadannan mutane za su yardar maka yardar rai, kamar yadda za ka yi idan an canza halin.
Haka kuma akwai kungiyoyi masu goyan baya a ƙasa don mutanen da ke fama da asarar hangen nesa da suka san ainihin abin da kake ciki kuma zasu iya taimakawa a matakan da dama.
Idan kana iya ci gaba da ginawa a kan ƙarfinka kuma idan ka bude don ganin rayuwarka daga wani nau'i daban-daban, kalmomin nan "makanta" ba zai zama jumla mai rataye a kan makomarku ba amma kalma da kuke amfani da shi akai-akai kuma da zurfin fahimta na sabon ma'anar rayuwarka.