Kiwon Lafiya

An Bayyana Mahimman Lafiya

Idanunku su ne windows don duniya. Idanun lafiya da hangen nesa za ka iya ganin ka kuma ji dadin duniya a kusa da kai. Lokacin da kake tunani akan abin da yake bukata don kiyaye jikinka lafiya, abubuwa kamar abinci da motsa jiki zai iya tunawa. Amma menene ya kamata a sami hangen nesa mai kyau? Menene ma'anar samun idanu lafiya?

> Dubi anatomy na ido.

Abin da ke sa idanu lafiya

Idanun lafiya sune idanu da ke gani a fili kuma basu da hangen nesa ko cutar.

Amma duk da cewa kuna tunanin kuna ganin kyawawanku kuma idanu ba ku da wata alamar cututtukan cututtuka, bazai zama lafiya kamar yadda zasu iya zama ba. Kwallon kwakwalwar mutum yana da kyau sosai a rufe wasu matsalolin hangen nesa. Alal misali, ƙwaƙwalwarka zai iya ramawa ga ƙananan matsalar hangen nesa a ido na dama ta hanyar yin amfani da ido hagu.

Wannan shine dalili da ya sa yin nazari na ido yana da mahimmanci, musamman ma yara da yawa waɗanda basu iya sanin bambanci ba tare da jin dadi ko hangen nesa.

• Sifofi na yau da kullum na Ciwon Ingancin Mutuwa Muna Sau da yawa Bacewa

• Abin da Saninku na Makaho Yake Shin

Lokacin da likitan ido ya dubi idanunku, zai iya ƙayyade idan kuna ganin kyawawanku, kuma idan idanunku ba su da lafiya daga cututtukan da zasu iya haifar da lalacewar hangen nesan lokaci. A lokacin nazarin idanu, likita na ido yana yin gwaje-gwaje masu yawa don sanin ko manyan sassan idanuwanku suna aiki tare daidai da kuma inganci sosai don tabbatar da ku ganin duniya da hangen nesa mafi kyau.

Wadanne Hanyoyin Rashin Lafiya?

Yin kula da idanuwanka zai taimaka wajen kiyaye su lafiya da kuma taimakawa wajen kula da hangen nesa a cikin shekaru. Yayin da kake da shekaru, idanu da hangen nesa za su canza. Yana da muhimmanci a sami kulawa da kwarewa, ciki har da ƙirar idanu, don bincikar ƙwayar ido a lokacin isa don hana hasara ta hangen nesa.

Kulawa idanunku ya hada da kare idanunku daga haskoki na UV da cin abinci mai lafiya. Cin abinci mai cin nama a cikin lutein da omega-3s na taimakawa kare lafiyar cutar.

Hakika, tarihin iyalinka zai ƙayyade lafiyar lafiyarka a wasu hanyoyi. Da ciwon tarihin iyali na cutar ido zai haifar da mummunar haɗari don bunkasa cutar. Tabbatar cewa likitan ka na san tarihin lafiyar ku.

Me ya sa kake buƙatar jarrabawa

Yin nazari na shekara-shekara yana daya daga cikin matakai mafi muhimmanci da za ku iya dauka don kare idanu da hangen nesa. Ganin hangen nesa shine mafi girman kyawawan dabi'u, duk da haka hangen nesa da kulawa da ido sau da yawa an manta. Hannun suna ba da sanarwa game da lafiyarmu duka, yayin da ɗaliban ƙwararru zai iya bayyana fuskar matsalolin da ba a nuna ba a cikin jiki. Kwararren likita zai iya gano matsalolin ido a farkon matakan, ya ba ku lokaci da za a bi ku kafin babban lalacewar ya faru a idanun ku. Binciken ido na kullum yana ba wa likita ido damar taimaka maka gyara ko dacewa da sauye-sauye a lokacin da kake da shekaru.

Mene ne yake faruwa a Ganin Mutum?

A yayin nazarin ido, ido na likitanku zaiyi dabaru daban-daban don duba hangen nesa da lafiyar idanun ku. Binciken ido na musamman ya ɗauki kimanin awa daya kuma ya kunshi yawancin sassa masu zuwa:

• Kayayyaki Acuity : Gwajin gani na gani shine ma'auni na yadda kuke gani. Dole likitanku zai tambaye ku ku karanta haruffa a kan sidi yayin da ke tsaye 20 feet. Ƙananan haruffan da kake iya karantawa za a rubuta su a matsayin abin da kake gani. Gwajin gwaji na gani abu ne mai sauƙi, amma gwada ƙarfi. Kodayake akwai wasu dalilai da yawa da za a yi la'akari da su, mafi kusantar ganin mutum yana da al'ada ko 20/20, mafi kusantar ganin mutumin nan lafiya.
• Saduwa da Kayan Kayayyakin Kayayyakin Hanya : Jayayyar filin wasa yana kallon hankalin ka na hangen nesa, ciki har da hangen nesa da gefe (hangen nesa). Dole ko likitanku zai zauna a gaban ku kuma ya tambaye ku ku rufe ido daya yayin da kuka shiga cikin gwaji. Sakamakon tashe-tashen hankulan gani na iya nuna wasu matsalolin a cikin tsarin tsarin ku.

• Ƙarƙwarar Extraocular : Wannan gwajin ya gwada tsokoki da ke kula da ƙungiyar ido. Yawancin lokaci gwajin mai sauƙi ne ta hanyar motsi alkalami ko ƙananan abu a wurare daban-daban na kallo. Ƙuntatawa, raunana, ko matakan mara kyau na abubuwa na gani za a iya gano su.
• Gwajin gwagwarmaya : Ayyuka na yaudara (yadda 'yan makaranta ke motsawa da ƙuntatawa don amsawa ga haske) zai iya bayyana da yawa game da lafiyar lafiyar idanunka da jikinka. Wasu halayen almajiran zasu iya bayyana matsalolin da ke tattare da neurological, ciki har da wasu yanayi mai tsanani.
• Tambaya Cover : Gwajin gwaji na yadda yadda idanunku ke aiki tare. Kwalejin gwaji shine gwaji mai sauƙi wanda likita ya bukaci ka gyara a kan wani abu mai kusa ko mai nisa. Yana rufe ido daya, dakatarwa, sannan kuma ya cire shi. Yana nazarin idanunku kamar yadda aka gano, kamar yadda yake nunawa a kan manufa. Kwalejin gwajin yana da mahimmanci don gano ƙwayar tsofaffin ƙwayar ido irin su esotropia , ido wanda ya shiga cikin, ko exotropia , ido wanda yayi ban al'ajabi.
• Retinoscopy : Retinoscopy jarrabawa ne da ke ba likitan ku hanyar da za a gwada jituwa. Yawancin lokaci ana yi a farkon gwaji, retinoscopy ya ba likitanka farawa don kimanta takardar ku don gilashin , idan an buƙata. Retinoscopy wani gwaji ne, wanda baya buƙatar yawancin labari daga mai haƙuri.

• Ta yaya Corneal Haze zai shafi Rayuwarka

• Shin Yaku Shin Ku Yammaci Emmetropia?

• Rarrabawa : Yawancin mutane suna tunawa da jituwa a matsayin wani ɓangare na gwaji wanda likita ya tambayi mai haƙuri, "Wanne ruwan tabarau ya fi kyau, ɗaya ko biyu?" Rarrabawa shine jarrabawar gwaji don auna kurakurai a cikin jituwa, kamar farfadowa , hangen nesa , astigmatism , ko presbyopia .
• Gwajin Lamp : Likitoci na likita suna amfani da kayan aiki da ake kira fitilar fitilar , wanda ake kira "biomicroscope", don bincika gaban (kashi na baya) da baya (kashi na baya) wani ɓangare na ido. Wannan shi ne don kimanta lafiyar lafiyar ido.
• Sautunan kayan rubutu : Yaren rubutu shine ƙimar murfin ido, wanda aka fi sani da IOP, ko matsa lamba intraocular . Dole likitanku zai sanya jigon cututtuka a cikin ido. Bayan haka sai ya sanya karamin madarar gine-gine (rawanin rawaya). Ƙananan na'urar da aka kira tonometer an motsa kusa da idanunka don ta kara da hankali a kan gine-ginen, ta yadda zafin ƙugin ido.
• Binciken Ƙididdigar Gida: Ƙwararriyar jarrabawar asusun yawanci shine mataki na karshe a cikin jarrabawar ido. Dole likitanku zai jagoranci kulawa ta musamman don saukarda ɗaliban ku. Wannan yana ƙara girman ɗirin ku, yana ba likitan kufi mafi girma don duba lafiyar ku na ciki. Dikita yana iya nazarin kwayar cutar, mai jijiya, jini, macula, da kuma retina. Wannan gwajin da yawanci ya zo tare da kyauta: biyu daga cikin gangaran da za a iya zubar, wanda zaka iya buƙata kamar yadda idanunka zai iya kula da hasken don dan kadan. Lura: Ba za ku iya fitar da dan lokaci ba bayan wannan gwaji.

Dalilai 3 Dalilai don Ganin Talla

1. Don gwada Gwanin Kayayyakin Kayan Gida : Ana buƙatar takardunku don a duba su akai-akai don tabbatar da cewa kullun gani shine mafi kyaun da zai iya zama. Rashin ciwon kai ko gajiya gaba daya sukan haifar da ƙananan saɓin maganin ku.
2. Don Bincika don Ciwon Inganci : Mafi yawan cututtuka na ido masu yawa basu da alamar cututtuka. Glaucoma shine cututtukan ido da ke haifar da asarar hangen nesa kuma an fi sani da shi "mai ɓoye na gani." Yanayi kamar macene degeneration ko cataracts ya ci gaba sosai don haka ba za ku iya gane hangen nesa ba ya rage. Ciwon cututtuka na ciwon sukari shine yanayin da zai iya bunkasa a marasa lafiya na ciwon sukari. Binciken farko da wadannan da sauran cututtuka na ido yana da mahimmanci don ci gaba da hangen nesa.
3. Don Bayyana Matsalar Ci Gaban : Matsalar da ba a magance ba a cikin yara sukan haifar da ilmantarwa da kuma matsalolin karatu, ko taimakawa zuwa wasu matsalolin kiwon lafiya kamar su dyslexia da ADD. Hannar da ba a magancewa ba a yara zai iya haifar da amblyopia (hankali mai hankali) ko strabismus (ido ido), wanda zai haifar da asarar hangen nesa idan ba a bi da ita a farkon rayuwarsa ba.

Idan jarrawarka ta samo Matsala ta Matsala

Idan likitanka ya gano matsala tare da idanu ko hangen nesa, za a sanar da kai nan da nan. Idan aka yi la'akari da ƙananan matsalolin hangen nesa ko ƙwayar ido a hankali, likitanku zai iya magance matsalar a wannan rana. Idan an gano matsala mafi girma, duk da haka, za a sake zaɓarka don ƙarin gwaji a wata rana.

Kalma Daga

Kasancewa da bincikar cutar da ido zai iya zama matukar damuwa da damuwa. Kodayake yana da wuya, yi duk abin da za ka iya fahimtar game da cutar. Koyo yadda za a gudanar da cutar da kuma yadda za a magance hasara na hangen nesa wanda zai faru zai iya taimakawa wajen rage damuwa.

Yawan wahalar da kuka sha wahala zai bambanta dangane da ganewar asali. Duk abin da ganewar da kake samu, zaka iya samun hanyoyin da za ka kula da hangen nesa da lafiyar ido. Kada ku ji tsoro don neman taimako daga wasu kuma ku tuna cewa ku kasance tabbatacce. Sanin cewa kalubale na iya tashi, amma za ku iya magance su idan kun shirya.

> Sources:

> Rijistar Ganowarku. NIH Babban Jami'ar Lafiya.

> Ci gaba na al'ada ta al'ada a cikin Adults A karkashin 40. Cibiyar Nazarin Kwalejin Ophthalmology na Amirka.

> Ƙari mai kyau ga lafiyar lafiya. Gidan yanar gizo na Gidan Jiki.