Sabunta lokaci
Magunin sauyawa na hanji yana aiki ne don bawa marasa lafiya damar komawa al'amuran al'ada ba tare da jin zafi ba daga maye gurbin hanji. Magunguna, masu kwantar da hankali, da marasa lafiya suna da sha'awar samun mutane su yi aiki da sauri da kuma yadda za su iya amincewa.
Yayin da ake yin aikin tiyata sau da yawa a matsayin rana don shakatawa, amma yayin da karin likitoci suke ƙoƙarin samun marasa lafiya suyi aiki a cikin gaggawa, farfesa yakan fara ne a ranar aikin tiyata.
Magunguna zasu fara aikin motsa jiki wanda ya haɗa da farashin idon kafa, kafa safa, da nunin zane. Yawancin lokuta marasa lafiya zasu tashi daga kan gado - burin ya kamata a shiga cikin kujera har ma yin wasu tafiya.
Samun lafiya
Magunguna da suke amfani da su a mako guda ko tsawon lokaci a asibitin. Yau, matsakaicin adadin asibiti shine kimanin kwanaki 2-3. Wasu marasa lafiya suna barin har ma da jimawa; a gaskiya, a wannan rana (maƙalar) sauyawa maye gurbin ya zama gaskiya. A yayin da kake kwantar da hankali, za ka yi aiki tare da masu kwantar da hankali na jiki da na aikin. Mai kwantar da hankali na jiki zai yi aiki a kan motsi, ƙarfafawa, da tafiya. Masanin ilimin likita na aikin zaiyi aiki tare da ku a kan shirye-shirye don ayyuka kamar wanka, gyaran tufafi, da sauran ayyukan yau da kullum.
Farfesa yana cigaba da tafiya a kowane lokaci ga kowane mai haƙuri. Abubuwan da zasu shafi tasirin ku sun hada da ƙarfin ku kafin aikin tiyata, nauyin jiki, da kuma ikon sarrafa nau'ikan bayyanar cututtuka.
Irin nau'in da tilasta aikin tiyata zai iya rinjayar iyawarka don shiga cikin aikin jiki. A ƙarshe, dawowa da lokaci a asibiti yana da alaka da yadda magunguna masu shirye-shiryen da aka shirya suka shiga aikin tiyata. Kasancewa a cikin zaman horo na maye gurbin hadin gwiwar (yanzu a kowacce wuri na maye gurbin haɗin gwiwa) da kuma shirya gidanka da goyon bayan kayan aiki don taimaka maka da zarar ka yi aikin tiyata zai iya dawo da sauri.
Mun san cewa marasa lafiyar da suke shirye-shiryen suna da hanzari wajen motsawa cikin gaggawa ta hanyar farkon gyaran.
Discharge / Rehabilitation
Ana yadu karuwancin marasa lafiya sau 2 zuwa 4 bayan aikin tiyata, ko da yake karancin asibiti ya zama na kowa. Yana da muhimmanci a bar marasa lafiya su sami damar shiga gidajensu cikin aminci kuma suyi aiki na yau da kullum, kamar samun gidan wanka da shirya abinci.
Idan marasa lafiya ba su ci gaba ba zuwa ga ma'ana cewa zasu iya komawa cikin gida, za a iya ba da shawarar yin gyare-gyare a cikin haƙuri. Wannan yana ba da dama don ƙarin aiki tare da masu kwantar da hankali da kuma sabis na goyan bayan awa 24. Yawancin marasa lafiya ya kamata su iya komawa gidajensu, kuma an riga an tanadar da marasa lafiya da suke fuskantar sauƙin rikitarwa. Magunguna da suka dawo gida suna da sabis na gida da suka hada da mai kula da ilimin likita da kuma / ko likita.
Yayinda kake cikin wurin gyarawa na iya zama mai amfani, akwai kuskure. Na farko, yin aiki a kusa da gidanka zai iya zama kyakkyawan farfado, maimakon samun wani ya yi maka aiki. Alal misali, samun tashi daga gado, shiga cikin ɗakin abinci, da kuma shirya abincin da za ku ci, yana iya zama abu mai kyau don motsa dawo da ku.
Abu na biyu, muna damu da damuwa game da hadarin kamuwa da cuta bayan maye gurbin haɗin gwiwa, da kuma kula da lafiyar jiki, ciki har da cibiyoyin rehab, na iya zama tushen hanyar kamuwa da cuta. Samun tafiye daga saitunan kiwon lafiyar na iya zama mai kyau ga wani mutum mai bala'i.
Tsanani
Bayan gyaran gyare-gyare na hip, wasu kariya za su iya zama dole don kare sabuwar hanji da aka gina. Wadannan ƙuntatawa sune ake kira "garkuwar hanyoyi." Tsarin tsare-tsare na tsare ku hana sakawa a cikin wani wuri inda kwallon zai iya fitowa daga cikin soket - matsala da ake kira rikici na hip .
Saboda sababbin abubuwan da aka gina, da kuma sababbin hanyoyin fasaha (kamar gyaran gyare-gyare na baya ), wadannan tsare-tsaren sun zama marasa amfani.
Kwararren likitan ku zai iya taimakawa wajen tabbatar da lafiyar ku don aikin da kuka yi.
Jiki na jiki
Yawancin marasa lafiya za su ci gaba da yin aiki tare da masu kwantar da hankali a jiki bayan fitarwa daga asibiti. Wasu likitocin likitoci ba su bayar da shawarar yin gyare-gyare na jiki ba bayan maye gurbin hanji, amma an nuna su da amfani. Mafi mahimmanci, marasa lafiya suna da sake samun ƙarfi bayan maye gurbin hip. Saboda mafi yawan marasa lafiya da ciwon arthritic ba su motsawa kullum, yawancin marasa lafiya da ke rikici da maye gurbin suna da rauni na tsokoki da ke kewaye da haɗin gwiwa. Mai kwantar da hankali na jiki zai iya taimaka maka sake samun karfi na tsokoki, da kuma inganta gadarka bayan bin tiyata.
Walking: Mafi yawan marasa lafiya sunyi matakan farko bayan yin aiki tare da taimakon mai tafiya. Marasa lafiya mai kyau da jiki mai karfi zai iya yin amfani da kullun. Canji zuwa ga gwanaye yana dogara da dalilai guda biyu. Na farko, ƙuntatawa daga likitan likitanka - ba duka likitocin likitoci ba zai ba da cikakken nauyi a kafa a farkon makonni bayan tiyata. Na biyu, ikonka na sake dawowa karfi.
Lokaci mai amfani don dawowa: 2 zuwa 4 makonni tare da can; 4 zuwa 6 makonni ba tare da ƙarfafa ba
Matakala: Mutane da yawa marasa lafiya sunyi tafiyar matakai don shiga ko shiga gidajensu. Sabili da haka, mai likitancin ku zaiyi aiki tare da ku don tashi da kasa matakai ta amfani da zane-zane ko mai tafiya.
Lokaci mai amfani don dawowa: 1 mako tare da kullun / mai tafiya; 4 zuwa 6 makonni ba tare da ƙarfafa ba
Driving: Koma zuwa tuki ya dogara da wasu dalilai , ciki har da gefen aikinka da kuma irin abin da ke da (misali ko atomatik). Dole ne marasa lafiya su sami lafiya cikin sauri kuma suyi aiki da iskar gas da shinge. Ba dole ba ne marasa lafiya suyi tafiya yayin shan maganin cututtukan narkewa.
Lokacin amfani don dawowa: 4 zuwa 6 makonni
Yin jima'i: Marasa lafiya za su iya ci gaba da yin jima'i sau daya. Yana da mahimmanci ku kula da kiyaye ku don ku kaucewa matsanancin matsayi. Idan kana da tambayoyi game da matsayin jima'i, tambayi likita ko likitan ka.
Lokacin amfani don dawowa: 4 zuwa 6 makonni
Ayyuka: Komawa aiki ya dogara da aikin da kake da shi a aikinka. Marasa lafiya waɗanda ke aiki a matsayi na matsayi, tare da iyakancewa tafiya, zasu iya shirya a dawowa cikin kimanin makonni 4 daga lokacin tiyata.
Magunguna da suka fi aiki a aiki na iya buƙatar lokaci har sai sun iya komawa cikakkun ayyuka. Wajibi ne su yi la'akari da ayyukansu kafin suyi sauyawa. Alal misali, marasa lafiya bazai iya komawa zuwa ayyukan irin su yin rufi bayan maye gurbin hip.
Lokacin amfani don dawowa: makonni 4 zuwa 10, dangane da wajibai na aiki
Source:
"Shirin Harkokin Gudanar da Saurin Hip" Cibiyar Nazarin Kwararrun Orthopedic Amirka. Yuli 2007.