Yaya Jima'i zai iya sa ko ciwon jinƙanku
Wata kila yana cikin sitcom, ko fim, lokacin da muka fara jin kalmomin "Ba yanzu, zuma - ina da ciwon kai." Amma a gaskiya, jima'i da ciwon kai suna da ƙaunar dangantaka da ƙauna.
Ga wasu mutane, jima'i na iya sauƙaƙe jin zafi na shugabanci. Ga wasu, wata orgasm na iya kawowa a kan ciwon ciwon kai. Abin farin ciki, muna da wasu amsoshin game da dangantaka ta musamman tsakanin jima'i da ciwon kai.
Yayinda Jima'i yana fama da ciwon kai
Ga wasu mutane, jima'i na iya sauƙi zafi da ke fama da ciwon kai , kuma wasu 'yan hanyoyin nazarin halittu na iya zama alhakin wannan. Ɗaya daga cikin ka'idar shine cewa jima'i yana haifar da suturar endorphins, wanda zai iya sauƙi zafi. Wani ka'ida shi ne cewa serotonin neurotransmitter yana da alhakin. Lokacin da aka saki sifa, zai iya haifar da "jin dadi" wanda zai iya rage ciwon ciwon kai.
Binciken da aka buga a shekara ta 2001 a cikin Headache ya gano cewa a cikin rukuni na mata da suka yi jima'i a lokacin gudun hijira, kashi 30 cikin dari sun ji rauni, yayin da kashi 17.5 cikin dari ya zama cikakku marar rai. Ka'idar da baya baya ba ta fahimta ba amma wasu sunyi zancen cewa motsa jiki na motsa jiki yana buɗe hanyan hanyar da ke rage ƙananan ciwo - hanya ɗaya wadda zata iya taimaka wajen rage zafi lokacin haihuwa.
Lokacin da jima'i ke haifar da ciwon kai
Duk da yake jima'i na iya saurin ciwon kai ga wasu mutane, ciwon kai ma yana iya haifar da tashin hankali, musamman magas - kuma maza suna fuskantar haɗari.
Kimanin kashi biyu cikin uku na mutanen da ke fama da ciwon kai suna fama da ciwo mai kwakwalwa a bangarorin biyu, yayin da kashi ɗaya cikin uku ke fuskanta a gefe daya na kai. Raunin yawanci yana tsanantawa da tashin hankali da jima'i.
Wasu mutane suna fama da mummunan ciwon haushi wanda ke faruwa a lokacin wani motsi. Wannan nau'in ciwon kai yana yawanci a cikin yanayi kuma yana iya zama amsa ga karuwar yawan jini da kuma zuciya.
Duk da haka, ga wasu, ciwon kai na haɓaka a lokacin jima'i saboda ƙara yawan ƙwayar tsoka, sannan an sauke shi da butgasm.
Girma
Yawanci yawan ciwon kai da ma'anar jima'i ba wani dalili ba ne, amma wasu matsalolin likita masu tsanani sun buƙaci a fara fitar da su. Don haka, idan shi ne karo na farko da ka fuskanci ciwon kai da ke haɗuwa da jima'i ko ka taba ganin likita a gare shi, ya kamata ka nemi likita.
Babu shakka, ciwon kai a lokacin jima'i na iya haifar da zub da jini a cikin kwakwalwa, wanda aka sani da cutar jini , wanda shine gaggawa gaggawa. An kwatanta wannan a matsayin launi na "thunderclap", ko kamar mafi munin ciwon kai da ka taɓa yi. Kullun daɗaɗɗen ɓarna yana iya kasancewa tare da bayyanar cututtuka irin ta canzawa cikin hangen nesa, rikicewa, da matsaloli na mota. Sauran cututtukan likita da ke iya haifar da ciwon kai da ke haɗuwa da jima'i ya haɗa da rarrabawa da kuma cututtuka na vasoconstriction na reversible (RCVS).
Bugu da ƙari, idan kuna fuskantar ciwon kai na yau da kullum kuma yana da tasiri game da rayuwar ku, yana da muhimmanci a nemi likita. Akwai wasu dabarun da zasu taimaka wajen hana waɗannan ciwon kai daga abin da likitanku zai iya ba da shawara.
Rigakafin
Za a iya hana ciwon kai na jima'i tare da magani. Wannan na iya hada da kowace rana na beta blockers , wanda ake amfani da ita don magance cutar hawan jini da kuma hana migraines. Yin rigakafin rigakafi tare da wani mai ƙin kumburi kamar indomethacin kafin ma'amala iya hana ciwon kai. Wasu likitoci sun ba da shawarar cewa marasa lafiyar da ke da lalacewa ta hanyar jima'i suna daukar nauyin kariya kafin yin jima'i. Samun karin rawar da za a yi a jima'i ko rage adadin motsawa zai iya taimakawa wajen magance ciwon kai.
Ciyarwa
Kyakkyawan rayuwa mai jima'i yana da mahimmanci idan kun sha wahala daga ciwon kai na yau da kullum, yana da kyakkyawan ra'ayin yin aiki tare da likitan lafiyar ku.
Kuna iya yin la'akari da yin rikodin diary din don taimakawa wajen gane ciwon kai da kuma ƙayyade abin da cututtukan da ke fama da ciwon kai yana taimakawa wajen kawar da ciwo. Hakanan zaka iya neman shawarar likitanka game da canje-canjen salon rayuwa wanda zai iya taimaka maka ciwon kai.
Yana da mahimmanci don sadarwa tare da abokin tarayya, saboda wannan zai taimaka wajen rage danniya da tashin hankali a cikin dangantaka. Kuna iya samun hanyar da za ta kasance m ba tare da haddasa ciwon kai ba.
Sources:
Evans RW, Couch R. Orgasm da migraine. Ciwon kai . 2001 May; 41 (5): 512-4.
Cibiyar Nazarin Ciwon kai na Cibiyar Ta'addanci ta Duniya. "Ƙungiyar Ƙunƙasawar Ciwon Kai na Duniya: Buga na 3 (Beta version)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.
Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F.Haɗin aiki da kuma matsala a cikin mata da ke kula da manyan ciwon kai a cibiyar jami'ar jami'a. J Jima'i Med . 2012 Mar, 9 (3): 761-9. 2012 Feb 9.