Ga yawancin mutanen da ke da mahimmanci na jituwa, da wuya a cikin makonni ko watanni bayan ganewar asali , yayin da kake cikin tsakiyar yin gwagwarmaya a kan tsarin kulawa da kyau, sannan kuma yayin da aka fara aikinka.
A ƙarshe, duk da haka-da kuma sau da yawa bayan wani ɗan gajeren lokaci-domin yawancin mutane da ke da alamar kwarewa duk abin da ke daidaitawa.
An gano magungunan nasara cewa duka biyu suna kawar da bayyanar cututtuka, kuma an yarda su da kyau.
Menene yanzu?
Tsaya tare da Shirin
Idan kana da wata hanyar da za a yi maka shari'a kuma kai da likitanka sun kai ga farfadowa da ke kula da bayyanar cututtuka da kuma rage haɗarin kututtuka, tare da shirin. Samun magunguna kamar yadda aka tsara - musamman magungunan ku na magunguna - yana da mahimmanci.
Idan kuna da matsaloli tare da maganin ku, ku yi magana da likitanku a nan gaba. Kada ku jira. Yayinda yake kula da bayyanar cututtuka yana da mahimmanci, abin da ke da mahimmanci shine ya hana bugun jini. Don haka maganin da ake yi na maganin rigakafi shine wani abu dole ka sami dama. Kuma wannan shine abinda dole ka yi tare da likitanka.
Ɗauki Stock
Yanzu da an tabbatar da maganin ku, wannan lokaci ne mai kyau don ku ɗauki jari. Kuna da wani ƙwayar cuta na zuciya wanda yake kanta matsala - amma an magance matsalar.
Yanzu ya kamata ka tambayi kanka ko wane bayanin zan yi game da kaina cewa ban samu ba kafin a yi amfani da fibrillation?
Kila yiwuwa ku san abubuwa da yawa game da halin zuciyarku da tsarin tsarin zuciya kamar yadda kuka riga kuka yi. Tattaunawa irin wannan abu ne na yau da kullum a cikin marasa lafiya waɗanda aka gano tare da fibrillation .
Yi amfani da wannan bayanin.
Wataƙila ƙananan filastinku na da wasu abubuwan da aka gano a yanzu. Ko wannan dalili ne mai mahimmanci ko kuma yanayi ne na yau da kullum, zaka buƙatar tabbatar da kai da likitanka sunyi magana da shi, cewa an riga an gyara magunguna (idan akwai), kuma ka gyara salonka da halaye don rage girman hadarin matsaloli na gaba.
A gefe guda kuma yana iya cewa babu wani dalilin da ya faru. Kamar yadda ya faru, yin amfani da filaye mai saurin yanayi shine "idiopathic," wanda shine likita don "ba mu san dalilin da yasa ya faru ba."
Amma kafin ka rubuta bayanan da kake da shi a matsayin abin daya daga cikin waɗannan abubuwa, sai ka gano wani rai. Masu bincike sun fahimci cewa a lokuta da yawa fiye da yadda aka yi tunanin, fitilun kwayoyin halitta shine yanayin rayuwa , cutar da aka haifar da kasancewa mai zaman kansa da kuma zama karba. Yawancin likitoci ba su kula da wannan bayanin ba tukuna, amma shaidun suna da kyau sosai.
Idan "sedentary and overweight" ya bayyana maka, zai ba ka wani muhimmin zaɓi ba don yin ƙananan matsala ba game da matsala, amma kuma don inganta lafiyar lafiyarka da kuma rage haɗari na matsalolin zuciya na zuciya.
Canza cin abincinku, rasa nauyi, da kuma fara shirin motsa jiki na iya zama mafi kyawun abin da za ku iya yi wa kanku, ba kawai a cikin yanayin da kuke da shi ba, amma mafi mahimmanci, dangane da rayuwa tsawon rai ba tare da nakasa ba.
Irin wannan shawara na rayuwa, ba shakka, ba kome ba ne. Kuna san game da shi gaba daya. Amma watakila gaskiyar da kake da shi a yanzu shine za ta farka da kai ga gaskiyar cewa zabar rashin rayuwa ta rayuwa ba kawai wani hadari ne kawai ba, amma yana iya zama ainihin ainihin abin da zai faru a zuciyarka.
Tare da wani rashin lafiya an sami magunguna mafi kyau - ta hanyar jiki da na zuciya - waɗanda mutanen da suka mallake lafiyar su har zuwa cikakkiyar iyaka.
Yin amfani da lafiyar lafiyarka yana ƙarfafawa, kuma yana da haɓaka, amintacce, jiki da tunani.
Domin bai yi latti don yin wani abu game da shi ba, yanzu yana iya zama lokaci mai kyau don ɗaukar samfurin kuma sake gwada abubuwan da ka fi dacewa da zaɓin rayuwarka, da kuma yin canje-canje da zai haifar da lafiya. Babu lokaci mafi kyau don karɓar iko fiye da yanzu.
Idan mai ƙauna yana da ladabi na wucin gadi
Idan wanda aka ƙauna da aka gano shi tare da filastillation, dole ne goyon bayanka zai iya yin kowane bambanci. Ga wasu abubuwa da za ku iya yi don tallafawa ku musamman tasiri.
Koyi duk abin da zaka iya game da filastillation da kuma samfurori da aka samo. Samun mutumin da ke da ɗan sani don yin magana da shi zai iya zama babban taimako ga wani tare da filastillation, musamman idan sun kasance a farkon, lokacin yanke shawara.
Je zuwa likitocin likita tare da ƙaunataccenka. Taimaka masa don shirya jerin tambayoyin da likita ke buƙatar magancewa, saurara da hankali ga tattaunawa tare da likita, da kuma taimaka wa ƙaunatacciyarka ta ɓoye bayanan da aka samu a lokacin ziyara.
Tabbatar ku fahimci magungunan da kuke ƙauna da shan, dalilan da za a dauka, da kuma yadda za a dauka. Taimaka musu su tuna da su dauki takaddun umarni kamar yadda ake nufi, kuma idan akwai rikice game da shi ka tabbatar da rikitarwa tare da likita.
Ka tuna cewa bugun jini shi ne ƙaddamar da fibrillation. Yi hankali ga alamun yiwuwar bugun jini, kuma idan kun kasance dan kadan dan damuwa cewa annoba zai iya faruwa, sai ku ƙaunaci ƙaunataccen wuri a asibiti. Idan yana da bugun jini, lokaci yana da mahimmanci, kuma minti na iya haifar da babbar banbanci a cikin mawuyacin dawowa tare da rashin nakasa. Ka tuna FAST-idan ka ga Fuskar fuska, Ƙarfin ƙarfin, ko Magana mai magana, lokaci ne da za a kira 911.
Gaskiyar cewa samfurin shari'ar da ya faru ya faru yana iya nuna cewa yana da mahimmanci ga ƙaunatattunka suyi wasu canje-canje mai kyau. Ba shan taba ba, cin abinci mai kyau, rasa nauyi da kuma samun cike da motsa jiki (ban da shan duk magunguna don magance ciwon sukari, hauhawar jini ko cholesterol) na iya zama mahimmanci ba kawai don rage yawan fibrillation ba, amma don taimakawa wajen hana wasu, mafi hatsari cututtuka na zuciya da jijiyoyin jini. Kuma abu daya da muka sani game da irin wannan salon ya canza cewa yana da matukar wuya ga mutum ya yi waɗannan abubuwa da kansu.
Amma idan kun shiga don yin irin wannan salon ya canza-kuma ya zama aiki na iyali-chances na nasara zai kasance da yawa, mafi girma. Kuma kowa ya zama mai koshin lafiya. A ƙarshen rana, karɓar kula da kanka zai iya zama mafi kyawun abin da za ka iya yi wa ƙaunataccen mutum tare da samfurin fibrillation-ko tare da kowane irin nau'in zuciya na zuciya.