Sauƙaƙan Ƙarƙashin Ƙarƙashin Wutar Rayuwa
Dry baki ( xerostomi ) shine sakamako na yau da kullum na radiation farfesa ga mutanen da ke jure wa jiyya don ciwon daji da kuma wuyansa. Ana haifar da lalacewa ga glandan salivary lokacin da ake nuna su ga rayukan radiation.
Lokacin da mutum yana da maganin bushe mai magani, cin abinci na iya zama kalubalen gaske. Tare da kadan ko a'a don taimakawa wajen karya abincin, yana da sauƙin da za a iya jiji ko haɗi.
Ƙuƙwalwar ƙuta da cututtuka na iya ci gaba akai-akai, ko da yake magana tana iya kawo karshen gwagwarmaya ga wasu.
Sanin abincin abinci don kaucewa zai iya taimaka maka ka rage waɗannan bayyanar cututtuka yayinda kake ci abinci mai kyau yau da kullum da kuma lafiyar kai.
Ga wadansu abinci guda bakwai mafi girma don kauce wa idan kana da maganin maganin magani:
1. Gurasa mai laushi
Gurasa marar yisti zai iya zama matukar wuya a jiji da haɗi, ko da a lokacin da aka yi amfani da sandwiches. Zai fi dacewa da tsayar da abincin da aka yi amfani da su da kuma kayan ƙanshi na ƙanshi ga wasu nau'in irin su hamburger rolls da gurasar sliced gargajiya. Hakanan zaka iya gwada dipping gurasa a cikin naman alade ko kayan da zai sa ya fi sauƙi a ci.
2. Abincin Acidic
Abinci tare da sinadaran acidic kamar lemun tsami da vinegar zai iya ba da fushi cikin bakin, musamman ma idan kuna da sores. Guji salad dressings tare da high vinegar abun ciki. Zabi maimakon kananan 'ya'yan itatuwa da juices kamar apple ruwan' ya'yan itace ko ayaba. Ƙananan mai kirim mai tsami tare da kayan yaji zai iya zama wani dadi mai mahimmanci ga madaurin alhakin vinegar.
3. Salty Foods
Kamar abinci mai guba, abinci mai daɗi zai iya ba da bakin bakinka. Yin amfani da gishirin sodium da rage yawan abinci na sodium sune hanyoyin da za su iya magance ci abinci kawai amma rage yawan ciwon sodium. Lokacin da shakka, kwatanta alamun abinci don ganin abin da samfurin ya rage gishiri.
4. Abincin Daji
Ba tare da murya don kare murfin bakinka ba, kayan abinci na kayan yaji na iya zama abin fushi.
Idan kuna dagewa kan cin abinci a cikin Mexica ta musamman ko abincin Thai, sai ku yi ƙoƙarin zaɓin salsas mai maƙarƙashiya kuma ku maye gurbin jalapeños tare da abubuwa kamar su barkono mai gishiri.
5. Sugary Foods da Drinks
Ɗaya daga cikin dalilan da ake amfani da su shine cinye sugars a abinci. Mutane da ke fama da busassun bakin suna cikin haɗari masu yawa na bunkasa ciwon hakori da kuma sauran cututtuka na baka sakamakon sakamakon samar da ƙananan ƙwayoyi. A koyaushe yin bayani game da guje wa abincin da abin sha wanda ke da tsayi a sukari ko ya kara sukari. Maimakon haka zabi ruwa, ruwa mai laushi, ruwan sha ba tare da sukari ba, da kuma kayan zaki ba tare da sukari ba.
6. Dry Snack Foods
Abincin burodi irin su crackers da kwakwalwan kwamfuta na iya zama da wuya a haɗiye idan kana da bakin ciki. Ƙungiyar sharhi a kan kwakwalwa da kuma tortures kwakwalwan kwamfuta na iya haifar da mummunan abu ta hanyar yanke abin da ke ciki na kunciyar ciki. Zaka iya magance wannan, aƙalla a wani ɓangare, ta hanyar ƙwanƙwasa crackers da kwakwalwan kwamfuta a dips da sauces. Idan wannan ba ya aiki ba, zaka iya yalwata gishiri ta hanyar yin su a cikin madara ko, mafi kyau duk da haka, sauyawa zuwa abinci marar yisti.
7. Cough Cuts na nama
Naman zai iya zama ƙalubalanci ga masu fama da bakin ciki, musamman idan kun kasance da nama da dankali irin mutumin. Mafi kyawun yatsan yatsa shi ne saya softer, miki nama kamar naman safi ko naman alade.
Rashin noma na nama irin su raguwa, shank, ko tukunyar tukunya zai iya ba ku nama na nama mai tsabta da kuke bukata yayin da ya rage sauƙi da kuma haɗiye, musamman lokacin da akwai naman alade.
Kalma Daga
Maganin bushe mai zafi zai iya zama abin takaici ga mutanen da ke yin jituwa da cutar, juya abin da ya kamata ya zama kullun yau da kullum a cikin gwagwarmayar ci gaba.
Amma yana da muhimmanci a tuna cewa yana da yanayin da za a iya gudanar. Bugu da ƙari, a canza yanayin abinci, da dama akwai magungunan maganin maganin magungunan magani da magunguna wadanda suke samuwa don taimakawa, ciki har da daɗaɗɗen iska da sukari.
Wasu marasa lafiya suna samun ƙarin taimako ta hanyar ƙuƙumansu sama yayin da suke barci ko koyo su numfasawa ta hanyan su maimakon bakinsu.
Yi magana da likitanku game da abin da ke daidai a gare ku. A ƙarshe, ba kawai game da rike da farin cikin cin abinci ba; yana da game da cike da abincin da kuke buƙatar tallafawa dawo da ku daga ciwon daji.