Idan yaronka yana sneezing kuma yana motsawa ta hanyar bazara, ga yadda zaka iya taimakawa
Lokaci na da kyau don farawa a waje don wasa da jin dadin yanayi da furanni. Amma idan yaranka ya shawo kan ciwon daji, cututtuka irin su hanci mai kamala, idanu mai ƙyama, da wuya, sneezing da coughing zai iya cire wasu daga cikin fun.
Sharuɗɗan da za a rage Sakamakon cututtuka marasa lafiya
Don taimakawa ragewa da kuma rage alamun bayyanar cututtuka na yanayi, gwada haka:
Ka rufe windows ɗinku, musamman ma da dare. Matakan pollen sun kasance mafi girma tsakanin karfe 5 na safe da karfe 10 na safe, lokacin da ake fitar da pollen daga tsire-tsire. Idan yaronka da sauran dangi suna da ciwon daji, sai ka motsa kwaminis naka maimakon bude windows.
Karo yaro ya sha ruwa kuma ya canza tufafinsa bayan ya dawo gida. Pollen iya tsayawa ga tufafi da gashi. Har ila yau yana da kyakkyawan ra'ayi don shiga al'ada na samun kowa da kowa cire takalma idan sun shiga cikin gida.
Kada ku ajiye tufafi don bushe. Pollen iya tarawa a kan wanki da kuma ɗaukar ciki.
Kula da pollen ƙidaya. Matakan Pollen sun auna yawan adadin abubuwan da ke cikin iska. Idan yaronka yana kulawa, kulawa da matakan pollen zai iya taimaka maka ka san lokacin da za a rage girman tashar waje. Matakan Pollen sun dogara ne a kan ɓangaren yanayi. Wata rana tare da iska kadan yana nufin ƙananan pollen ƙidaya tun lokacin da pollen yana bukatar iska don ɗaukar shi.
Babban zafi ko ruwan sama zai sa pollen ya sauke daga cikin iska da sauri ko a wanke shi. Hasken yanayin zafi da iska mai haske, a gefe guda, zai iya kiyaye pollen a cikin iska da kuma haifar da matsaloli ga mutanen da ke da ciwon daji.
Canja maɓallin iska. Canja iska a cikin sassan jikinka da kwandishan kowane watanni shida ko jima, dangane da umarnin masana'antun.
Yi amfani da tsarin kwakwalwa da sanyaya don kiyayewa akai-akai. Wannan ba zai rage yawan adadin abin da ke cikin iska a cikin gidanka ba, amma zai taimaka majinka da kuma kwantar da hankula suyi aiki sosai.
Ka yi la'akari da tsabtace HEPA. A lokacin da zaɓar filtattun iska don gidanka za ka iya so ka tafi tare da zafin iska na HEPA (wanda zai iya zama mai dacewa), wanda zai iya tayar da ƙananan barbashi fiye da maɓallin iska na yau da kullum.
Ba a nuna alamar iska ta HEPA ba ta hanyar kansu idan aka yi amfani da su wajen sarrafa alamun rashin lafiyar yanayi, amma kuna so suyi la'akari da su a matsayin ɓangare na shirin kula da lafiyar ku. Kuna iya so a yi la'akari da yin amfani da tsabta ta HEPA a cikin motarka don hana pollen da sauran kayan jiki daga kasancewa cikin iska cikin gidanka.
Duba dan jaririnku. Ko da kun yi zaton cewa yaronku na iya samun ciwon daji, yana da muhimmanci ku ga likitanku don samun ganewar asali. A wasu lokuta, abin da alama kamar rashin lafiyar pollen zai iya haifar da wani mai laifi, irin su mites ko turbaya.
Hanyar da ta fi dacewa ta nuna nau'in mahaukaci ko kwayar cutar da ke haifar da bayyanar da yaro ya kasance shine yaronka ya yi la'akari da lafiyar dan jariri.
Gwada salin. Idan kana so ka gwada wata hanya ta jiki ga magunguna, ka yi magana da likitanka game da yin amfani da hanci saline kuma saukad da saline don idanu.
Za su iya taimakawa wajen wanke pollen daga cikin hanyoyi da idanu na yaro. Tabbatar yin amfani da saline mai sauƙi, maimakon magungunan ƙwayar hanyoyi ko ido ya saukad da su, irin su wadanda suka yi alkawari cewa "su janye jan."
Ya kamata ku yi magana da likitan ku kafin ku yi amfani da kayan samfurori da kuma amfani da samfurori da ake nufi don magance alamun rashin lafiyar yanayi a cikin yara.
Yi magana da likitanku game da magunguna. Dangane da shekarun yaron da bayyanar cututtuka, likita naka na iya bada shawara kan maganin antihistamines, kamar Benediaryl ko Zyrtec.
Don idanun idanu, akwai magunguna irin su Pataday ko Optivar ido.
A wasu lokuta, mai kula da lafiyar jiki zai iya ba da shawara ga yalwaci ko rigakafi don taimakawa wajen yaduwar ɗanka zuwa pollen.