Kuna san wadannan gaskiyar osteoarthritis?
1) Osteoarthritis ita ce mafi yawan irin maganin arthritis.
Kila ka san mutane da yawa da wannan yanayin kuma ba dole ba ne ka duba sosai don gano su. Osteoarthritis yana rinjayar 13.9% na manya shekaru 25 da tsufa kuma 33.6% na mutane shekaru 65 da haihuwa. Cibiyoyin Kula da Cututtuka (CDC) sun kiyasta cewa 'yan Amirka miliyan 26.9 na da osteoarthritis (bisa ga mafi yawan bayanai daga 2005).
2) Akwai manyan manyan abubuwa biyu na osteoarthritis - na farko (idiopathic) ko na biyu.
An kuma kira magungunan osteoarthritis a matsayin asiri na osteoarthritis saboda babu wani abin da ya san ko a'a. Nazarji osteoarthritis yana tasowa sakamakon wani yanayin lafiya ko cuta a haɗin gwiwa (alal misali, raunin wasanni).
3) Gwiwoyi da kwatangwalo su ne gidajen da mafi yawancin ciwon osteoarthritis ya shafa.
Gwiwoyin Creaky da ƙuƙwalwar ƙuƙwalwa ba kawai ba ne kawai game da tsufa. Bayanai daga Framingham OA Nazarin ya nuna cewa gindin gwiwa na osteoarthritis yana rinjayar 6.1% na duk manya fiye da shekaru 30 da 9.5% na dukan manya tsakanin 63-93 years. Cikakken maganin osteoarthritis na shafuka yana shafar 4.4% na manya 55 years da haihuwa.
4) Mata suna da yawan osteoarthritis fiye da maza - musamman bayan shekaru 50.
Bisa ga CDC, maza suna da ƙananan ƙananan ciwon osteoarthritis da kashi 45 cikin dari da kuma cututtukan osteoarthritis na 36% fiye da mata.
5) Osteoarthritis na kimanin kashi 6 cikin 100 na mutuwar cututtuka na arthritis.
Yawancin lokaci ba kuyi tunanin cututtuka a matsayin cutar kisa ba. Amma game da mutuwar 500 a kowace shekara an danganta su zuwa osteoarthritis. Lambar ya tashi. Ya kamata a lura cewa lambar na iya ba da la'akari da bayar da gudunmawar gaske na osteoarthritis ga matacce kuma yana da wuya a kwatanta.
Alal misali, mutuwa daga amfani NSAID ba a kidaya.
6) Osteoarthritis na gwiwa yana daya daga cikin manyan dalilai guda biyar da ke haifar da rashin lafiyar a cikin wadanda ba a kula ba.
Mutane da yawa suna ganin kansu suna da karfi lokacin da suke ci gaba da ciwon osteoarthritis. Kimanin kashi 80% na marasa lafiya na Osteoarthritis suna da iyakacin iyaka . Kimanin kashi 25% ba zasu iya yin ayyukan rayuwar yau da kullum ba . Lissafi daga 1999 sun nuna cewa mutane da ciwon osteoarthritis sun rasa fiye da kwanaki 13 na aiki.
7) Yanayin haɗari masu canzawa zasu iya taimakawa wajen sarrafa osteoarthritis.
Ba ku da iko don hana osteoarthritis. Gudanar da nauyin nauyinka , sauya ayyukan aiki don taimakawa ga mawuyacin ƙima, guje wa rauni ta haɗin gwiwa , da kuma shiga cikin aikin jiki na yau da kullum ayyuka ne masu muhimmanci wanda ke taimakawa wajen gyara abubuwan haɗari don osteoarthritis.
8) Genetics na iya taka muhimmiyar rawa a cikin osteoarthritis.
Ku ci gaba da zarga mahaifiyar ku. Masu bincike sun gane cewa kimanin kashi 20-35% na osteoarthritis na gwiwa kuma kimanin kashi 50 cikin dari na hip da kuma na osteoarthritis za a iya ƙaddara ta kwayoyin halitta.
9) Shekaru saba'in na mutane fiye da shekara 70 suna da shaidar rayukan rayukan rayukan rayuka ta x-ray.
Yayinda kashi 70 cikin 100 na mutane fiye da 70 suna da shaidar rayukan rayukan rayukan rayukan rayukan rayukan rayuka , kawai rabin ƙungiyar tare da shaidar rayukan rayuka ta ci gaba da bayyanar cututtuka.
10) Ko da yake an yi amfani da osteoarthritis a matsayin gurguntaccen cututtuka na arthritis , ciwo da nakasa na jiki ya sa osteoarthritis ya zama babbar cuta.
Kimanin kashi 40 cikin dari na manya da aka gano tare da gwiwoyin osteoarthritis na gwiwa cewa lafiyarsu shi ne ko dai matalauta ko adalci. Wannan lamari ne mai mahimmanci na mutanen da yanayin su na yau da kullum yake shafar su.
Source:
Osteoarthritis. Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka. Updated Oct. 28, 2015.