Ka'idoji masu amfani don hanawa ko bi da Red, Fuskoki
Idan kun kasance daya daga cikin miliyoyin jama'ar Amirkawa waɗanda ke shan wahala daga ciwon daji , za ku iya zama zullumi biyu idan kun sa lambobin sadarwa. Allergens suna janyo hankulan su a kan fuskokin ruwan tabarau , suna sa idanunku su zama ainihin magnet don hangen nesa kamar pollen da ragweed.
Labari mai dadi shine akwai yalwa da dama don magance matsalolin yanayi wanda ya hada da kwayoyin cutar antihistamine ko sprays na hanci .
Ƙididdigar idanu na saukewa kuma iya samar da taimako mai yawa sosai idan dai kana amfani da su kamar yadda aka umarta.
Yadda za a yi amfani da idanu marasa lafiya
Eye ya saukad da tsara don allergies suna samuwa a kan counter (OTC) da kuma ta takardar sayan magani. Daya daga cikin mafi yawan amfani da OTC saukad da shi shine ketotifen, ana sayar da su a ƙarƙashin irin waɗannan nau'ikan suna kamar Zaditor da Alaway. Abubuwan da aka yi amfani da su a cikin kwayar cututtuka sun hada da Pataday (olopatadine) da Optivar (azelastine).
Ba kamar ido na yau da kullum ba, waɗannan sun ƙunshi antihistamine wanda ke rufe kwayar cutar da aka fitar ta hanyar rigakafi mai suna histamine . Tarihin kwayar halitta abu ne da ke da alhakin haifar da alamun rashin lafiyar idanu da idanu, hanci, da fata.
Tsarin antihistamine saukad da sauƙi yana amfani da dukkanin ruwan tabarau mai sauƙi da taushi. An bayar da shawarar cewa kayi amfani da saukad da ba tare da ruwan tabarau ba sai ka dakatar da akalla minti 10 kafin saka su. Wannan ya fi dacewa da magungunan kwayar cuta da aka sani da benzalkonium wanda za a iya tunawa da ruwan tabarau.
Tabbatar ku bi bayanan bayanin akan fakitin fakiti. Kada ku yi amfani da shi ko ku ci gaba da saukewa bayan ranar karewa. A matsayin yatsan yatsa, da zarar ka bude idanun ido, kada ka ci gaba da su har tsawon watanni uku.
Zaɓaɓɓen Bayanan Lambobi
Ga mutanen da ke da alaka da rashin lafiyar yanayi, yawancin masu ilimin likitanci zasu bada shawarar yin amfani da ruwan tabarau mai sauƙi a kan mawuyacin hali.
Ta hanyar canza ruwan tabarau yau da kullum, za ka iya rage girman ginin da zai iya haifar da alamar rashin lafiyar.
Ga wadanda basu iya jurewa ruwan tabarau mai laushi ba, ruwan tabarau mai ƙera gas ne mai kyau madadin. Yana da mahimmanci, duk da haka, a koyaushe su kasance da ka'ida. Sakamakon saukewa zai iya taimaka kamar yadda masu tayar da sinadarin giya zasu iya cire sinadaran da tarkace daga ruwan tabarau.
Magunguna marasa lafiya
Bayan magani, akwai wasu hanyoyi masu amfani da zasu iya taimakawa wajen maganin alamun rashin lafiyar jiki:
- Tsaftafta lambobin sadarwarku. Idan kayi amfani da mako daya zuwa ruwan tabarau na sauyawa, gwada tsaftace su da wani bayani na hydrogen-peroxide. Wadannan su ne ƙananan ƙila za su ƙunshi magunguna waɗanda za su iya kara yawan bayyanar ido.
- Canja ruwan tabarau mai sauƙi akai-akai. Dalili kawai saboda lakabin ya ce "yau da kullum" ba yana nufin ba za ka iya canja su ba akai-akai. Wannan bazai zama wani abu da kake son yin hakan ba, amma zai iya taimakawa idan ka kasance a cikin jama'a kuma ba zai yi haka ba tare da ja, idanu mai haske.
- Samun hawaye hawaye. Da aka saya a kan kashin, waɗannan zasu iya taimakawa wajen wanke kayan jiki da kuma kula da idanu. Tabbatar da tabbatacce ga samun alama wanda ba shi da kyauta.
- Sanya gilashinku maimakon. Wannan shi ne ainihin gaskiya idan kun sha wahala mai zurfi ko kuma idanu bayyanannu.
- Kada ku shafa idanu . Maimakon haka, yi amfani da damfara mai mahimmanci don taimakawa wajen ƙarfafawa da kuma sauƙaƙen.
- Shower kafin lokacin barci. Allergens zasu iya tara a jikinka da tufafi a rana. Wankewa yana taimakawa cire su kuma zai iya taimaka maka barci mafi alhẽri a daren.
Kalma Daga
Idan kuna fama da ja, idanu mai haske, kada ku ɗauka cewa rashin lafiyar ita kadai ce matsalar. Kuna iya samun kamuwa da kamuwa da ido ko kuma fuskanci maganin magunguna. Zai zama mafi kyau idan idan likita ya duba idanu idan bayyanar cututtuka ta ci gaba, ƙara tsanantawa, ko akwai fitarwa daga ido.
> Sources:
> Urgacz, A .; Mrkwa, E. da Gawlik, R. "Matsalar da ke faruwa a cikin masu fama da rashin lafiyar saka idanu." Sabunta Bayanan Aiki. 2015; 32 (3): 204-9. DOI: 10.5114 / pdia.2015.48071.
> Wolffsohn, J. da Emberlin, J. "Matsayi na ruwan tabarau na sadarwa don kawar da rashin lafiyar jiki." Cont Lens Eye na baya. 2011; 3 4 (4): 169-72. DOI: 10.1016 / j.clae.2011.03.004.