1 -
Yadda za a ragewa ko hana ƙwayar cuta bayan yin aikiA duk lokacin da fatar jiki ta ci gaba da lalacewa, akwai yiwuwar sauƙaƙe. Alal misali, a matsayin yarinya, fatawa na fata zai iya haifar da wata mawuyacin hali. Haka kuma yake a kan tiyata, har ma da tiyata, ba tare da kwarewar likitan likitanku ba. Yin gyare-gyare a cikin fata, wanda yawanci yana buƙatar yin yankan ta kowane fannin fata, zai iya haifar da ƙyama, ba tare da la'akari da inda ake yin aikin tiyata ba ko dalilin da yasa aka yi aikin tiyata.
Hakika, tiyata da likitancin likita ba zai iya haifar da matsayi mafi girma ba, amma sau da yawa fasaha daga likitan likita ba shi da tasiri kan adadin abin da ya faru.
Me ya sa fasahar likita ba ya bambanta da yawa? Domin likitan likitanka ba zai iya sarrafa dukkan abubuwan da ke ƙayyade yadda ba za ku iya ba. Duk da yake kulawa mai kyau yana da mahimmanci, akwai wasu abubuwa da yawa da za ku iya yi don hana hanawa.
2 -
Dalilai na Hadarin Don Gyarawa Ba za a iya Canji baWasu sharuɗɗan da suka fi ƙarfinka suna tasiri ga ikon yin warkarwa ba tare da kullun ba. Wadannan abubuwan haɗari ba za a iya canza ba, amma taimako ƙayyade idan ba za ka yi wuya ba bayan hanyarka.
Hadarin Dalili don Cinwa:
- Matsayinka : Yayin da muka tsufa, fata mu ya zama ƙasa mai laushi kuma ya zama mahimmanci. Wannan shi ne saboda collagen (wanda ke sa fata na roba) ya canza yayin da muka tsufa, kuma mai fatalwa a karkashin fata ta zama mai zurfi. Sakamakon wadannan canje-canje, tare da shahararren rana, shan taba, ɗaukar hotuna da yanayi da sauran batutuwan rayuwa, yana nufin cewa fata baya warke ko kuma da sauri. Amfanin shekarun shine cewa rashin daidaito da ke faruwa a tsawon lokaci, kamar lalacewar rana, aiki don taimakawa wajen ɓoye lalacewar da zai iya kasancewa a fili akan ƙananan fata.
- Race-rabenku : Wasu jinsi suna da wuya su fi wasu. Ma'aikatan Afrika na iya haifar da hypertrophic da keloid scars , waxanda suke da karfin maganin tsabtace jiki a shafin yanar gizo na wani rauni. Mutum masu fata suna iya ganin cewa scars su ne mafi kuskure fiye da yadda zasu kasance tare da duhu.
- Tsarin Halittar (Gida) Abubuwan Da ke Kulawa : Idan iyayenku ko 'yan uwanku ba su da wuya, kuna iya yin hakan. Idan kana da wani hali na iyali don rashin lafiya, za ka iya so ka tattauna wannan tare da likitan likitanka.
- Girma da zurfin girmanka : Babban haɗari yana da ƙila barin barci fiye da karamin ƙira. Mafi zurfi kuma ya fi tsayi da haɗuwa, tsawon lokacin da ake waraka zai dauki kuma mafi girma ga damar da za a yi. Bugu da ƙari, haɗari mafi girma zai iya kasancewa da ƙananan damuwa yayin da kake motsawa, wanda zai iya haifar da warkarwa.
- Ta yaya Saurin Skin Ya Warkar : Kana iya kasancewa daya daga cikin mutane masu albarka wadanda suke da alamar warkar da sihiri, da sauri, da sauƙi tare da ƙananan matsala, ko kuma kuna da fata wanda yake kula da warkar da sannu-sannu-saboda saboda kuna da yanayin likita kamar ciwon sukari cewa predisposes ku zuwa rage fata warkaswa. Yaya da sauri ka warke abu ne na sirri kuma zai iya canja tare da rashin lafiya ko rauni.
3 -
Yadda za a magance ƙwayoyin cuta bayan yin aikiTsarin ƙari yana nufin mayar da hankali kan abubuwan da za ku iya sarrafawa. Wasu hanyoyi masu sauƙi ne, kamar bi umarnin da likitan ku ya ba ku zuwa harafin. Sauran ba sauƙin ba, kamar barin shan taba.
- Shan taba : Ba kawai shan taba yana kara yawan haɗarinka na scars ba, kuma zai iya rage waraka. Shan taba yana da muhimmiyar matsala cewa yawancin likitoci na filastik za su yi aiki a kan mai haƙuri idan bai bar shan taba ba har tsawon makonni 2 kafin a tiyata.
- Shan : Barasa yana shayar da jiki da fata, wanda zai rage yawan lafiyar ku. Yayinda ciwonku ya warke, ku guje wa barasa kuma ku mayar da hankali akan abubuwan da ba su da caffeinated.
- Gina Jiki : Cin abinci mai kyau tare da girmamawa game da cin abinci mai gina jiki. Protein yana gina ginin gine-ginen fata, don haka yana da muhimmanci don samar da jikinka da isasshen furotin (kaza, naman alade, kifi, kifi, naman sa, alade kiwo) don ba da damar fata don warkar. Idan ba ka son cin nama, kayan shayarwa suna samar da kyakkyawan madadin a matsayin tushen furotin.
- Hydration : Dehydration yana faruwa lokacin da baza ku ɗauki ruwa mai yawa ba. A cikin lokuta masu tsanani, wannan zai iya haifar da rashin daidaituwa da zafin zuciya da kuma matsalolin zuciya. A cikin lokuta masu tsanani, za ku ji ƙishirwa kuma lafiyar lafiyarku za ta ragu. Yi tsabtace lafiya-zaka san idan kana da tsabtacewa saboda kazarinka zai zama marar launi ko haske a launi.
- Darajarka : Idan kana da nauyi, zaka iya kasancewa mafi haɗari ga ƙwanƙwasawa. Me ya sa? Karkashin da ke cikin fata zai iya yin aiki da kokari na likitan likitanka don rufe kullunka.
- Tsayar da kamuwa da cuta : Kulawa mai kyau , wanda ya hada da hana kamuwa da cuta , yana daya daga cikin hanyoyin da za a iya hana maganin baya bayan tiyata.
4 -
6 Ƙarin hanyoyin da za a hana da rage ƙwayar cuta Bayan yin aiki- Sauran : Idan likita ya ba da shawara cewa ku huta don makonni biyu, kada ku koma aiki bayan mako guda na warkarwa. Ƙarfafa kanka ba zai taimaka wajen warkar da ciwo ba kuma zai iya jinkirta suma.
- Kulawa mai kyau : Yin tafiyar matakai da likitan likitanka ya ba da shi zai zama abu mafi muhimmanci da za ka iya yi don hana yaduwa. Samun matakai don hana kamuwa da cuta, dagewa daga amfani da kayan shafa da magungunan da ba a ba su ba, da kuma sauran hanyoyin kula da gyare-gyare masu mahimmanci don warkaswa ba tare da scars ba.
- Gano Ciwon Cutar da sauri : Idan haɗarinka ya kamu da cutar, yana da muhimmanci cewa za ka iya gano alamun kamuwa da cuta da kuma neman taimako daga likitanka nan da nan. Wata kamuwa da cuta zai iya cutar da rashin lafiya kuma zai iya taimakawa wajen yaduwa.
- Rashin lafiya na yau da kullum : Ciwon sukari da kuma sauran cututtuka na iya jinkirta warkarwa. Don kyakkyawar sakamako, rashin lafiyarka ya kamata ya kasance mai sarrafawa sosai kafin a tilasta ka da kuma lokacin da ka dawo. Alal misali, ga mutumin da yake da ciwon sukari, yana da mahimmanci ga matakan glucose na jini ya kasance a cikin iyakokin al'ada kamar yadda ya yiwu, kamar yadda matakan da ke kan hanzari ya warke.
- Ƙin ƙarfafawa a kan ƙwayarku : Yarda danniya kan ƙin ku ta hanyar ɗagawa, lankwasawa ko yin wani abu da yake shimfiɗawa ko ya sanya tashin hankali a kan incision ya kamata a kauce masa. Wannan danniya zai iya jawo gyarawa da jinkirta waraka, sau da yawa yakan sa rauni ya fi girma fiye da yadda ya kamata, wanda zai kara girman ka.
- Bayyanawa zuwa hasken rana : Ka guje wa rana a kan sauyawa a duk lokacin da zai yiwu. Idan buƙanka ya kasance a wurin da yake wuyar rufewa, irin su fuskarka, zuba jari a kyakkyawar haske. Kwararrenka zai iya gaya muku lokacin da yake da lafiyar yin amfani da kayan shafa, amma yakan kasance mai lafiya don yin haka lokacin da aka cire sutures ko kuma an rufe duk wani haɗin.
5 -
Magunguna daga CutarkaIdan kana damu da damuwa game da maganganu, la'akari da tattauna hanyoyin da za a rage min dinka da rigakafi tare da likitan likitanka. Kwararren likitanku zai iya iya tsara wasu ƙarin jiyya wanda zai rage damar ku.
- Silicone Wound Jiyya : Silicone rauni dressings ji kama da wani lokacin farin ciki filastik kunsa cewa za ku yi amfani a cikin kitchen. Silicone, duk da haka, ba ya kula da ciwowarka, yana barin shi don kare haɗarinka daga danniya da gurɓata ba tare da lalata fata ba lokacin da aka cire shi. Nazarin ya nuna cewa silicone zai iya taimakawa wajen rage ƙwanƙwasa kuma an yi amfani da shi bayan amfani da filastik filastik. Tattauna riguna na silicone tare da likitan likitanka kafin a yi maka hanya, kamar yadda likitan likita zai bukaci amfani da irin wannan bandeji.
- Shiga Tsarin Tsayawa : A wasu jijiyoyi, saitin shiryawa ba cikakke ba ne. Kuna iya yin magana da likitan ku game da inda aka sanya karkatarwa don ɓoye ko taimakawa wajen rage fashewar. Alal misali, ana iya yin ɓangaren Caesarean tare da haɗuwa a tsaye, wanda zai iya zama mafi mahimmanci, ko kuma incision na kwance, wadda za a iya rarraba ta bikini.
- Dokokin Magungunan Bayanai : Idan kana da wata mawuyacin ƙwaƙwalwa, likitan likitanka na iya iya tsara masu tsabta, kayan shafawa ko tsarin kulawa da rauni don taimakawa.
- Massage : Ƙwararrun likitoci suna bada shawarar cewa marasa lafiya (ko likita mai wutan lasisi) suna warkar da su. Wannan ya kamata a yi bayan an gama ciwo kuma a cire duk wani matsakaici ko sutures. Yin kwaskwarima da kuma abin da ke kewaye da shi zai iya fitar da duk wani bumps ko lumps wanda ya kasance bayan aikin warkarwa. Tabbatar yin amfani da ruwan shafa mai yawa, saboda yatsunku ba su "tsayawa" a jikinku ba, amma suyi zamewa kyauta.
- Magungunan ciwon sanyi : Idan kun kasance mai yiwuwa su haifar da ciwon maganin keloid, kuyi magana da likitan ku game da ciwon maganin steroid don hana hanawar wani mai keloid.
Kalma Daga:
Sauyewa bayan tiyata ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Mutum daya yana iya samun hanya kuma yana da kusan ba mai laushi, yayin da wani mutum yana iya yin wannan hanya kuma yana da sananne bayan an warkar da shi. Ga wadanda suke damuwa game da kullun, ko kuma wadanda suke buƙata su kasance masu tsayuwa don hana mai tsanani, akwai taimako.
Ga marasa lafiya wadanda ba su damu ba game da ƙwanƙwasawa babu buƙatar ƙaddamarwa na musamman amma kulawa mai kyau yana da muhimmanci ga rigakafin kamuwa da cuta.
> Sources:
> Johnson & Johnson Healthcare Systems. (Oktoba 2016). Ethicon Wound Kulle Overview.
> Ledon JA, Savas J, Franca K, et al. Magungunan ci gaba don keloids da hypertrophic scars: wani bita. Dermatol Surg 2013; 39: 1745.
> Dan D, Harijan A. Mahimman bayani game da rigakafi da kuma kulawa. J Korean Med Sci. 2014 Yuni; 29 (6): 751-57.
> Wolfram D, Tzankov A, Pülzl P, Piza-Katzer H. Hypertrophic scars da keloids - nazari game da pathophysiology, abubuwan haɗari, da kuma maganin warkewa. Dermatol Surg 2009; 35: 171.