Ga yara da autism, wasanni suna amfani da jiki da kwakwalwa.
Lafiya da wasanni, ga yara tare da autism, na iya zama duka da mahimmanci. Kimanin kashi biyu cikin uku na matasa da rashin lafiyar mahaifa suna da kisa ko babba, bisa ga binciken da aka ruwaito a Neman Balance: Kiba da Yara da Bukatun musamman, wanda AbilityPath.org ya wallafa, Masu rubutun rahotanni sun tantance bayanan daga Labaran Harkokin Kiwon Lafiyar Jama'a da Nutrition. (NHANES) da kuma tambayoyi masu ilimin likita da iyayen yara da matasa da bukatun musamman.
Sauran bincike sun nuna cewa matasa da autism da Down syndrome suna da sau biyu zuwa sau uku mafi kusantar zama babba fiye da 'yan uwansu.
Me ya sa? Yara tare da autism na iya samun ƙin yarda da rubutu, dandano, da launi na wasu abinci, wanda ke iyakance abincin su. Ɗaya daga cikin binciken da aka gano shine yara a kan autism sun ki yarda da abinci fiye da sau biyu a matsayin yara masu ba da jin dadi, kuma yara da autism sun cinye wasu abincin da aka zaba da sukari da kuma abincin da ya fi yara ba tare da autism ba. Magunguna da ake amfani dasu don magance cututtuka na autism na iya haifar da gagarumar karfin.
Bugu da kari, yara da autism na iya samun lafiyar jiki da kuma aiki na jiki. Rashin hankali ga abubuwan da ke gani, sautuna, da kuma matsalolin da za su iya haifar da rinjaye, kamar yadda zai iya iyakancewa ko jinkiri a haɗin kai da tsarawa. Wasan wasanni na iya zama ƙalubale ga yara da autism, waɗanda suke da matsala tare da sadarwa da hulɗar zamantakewa.
Amfanin wasanni don yara tare da Autism
Koda a fuskar wadannan kalubale, yana da mahimmanci don gano hanyoyin da za a taimaki yara da autism su shiga ciki kuma su ji dadin ayyukan jiki.
Kayan aiki na yau da kullum zai iya hana ko karɓan karfin gwanin, kuma yana da magungunan magani. Dangane da shirin da nau'in ayyukan, haɗin kai zai iya taimakawa tare da haɗin kai , daidaituwa da ƙwayar tsoka, da kuma basirar zamantakewa.
Nau'o'i daban-daban na aikin amfani da yara tare da autism a wasu hanyoyi.
Ayyukan maganin motsa jiki na iya taimakawa wajen rage halin halayyar kai tsaye , da kuma samar da lafiyar lafiyar lafiyar kamar yadda ya kamata ga yara da tsofaffin yara: raƙuman nauyi, lafiyar zuciya, damuwa ta ƙarfin hali. Yin motsa jiki cewa inganta sassauci zai iya taimakawa wajen magance matsalolin da ke hade da ƙarar ƙwayar tsoka. Harkokin ƙarfafawa na iya gina ƙwayar ƙwayar ɗan yaro, wanda zai taimaka tare da daidaituwa da daidaitawa.
Ayyukan motsa jiki da wasan kwaikwayo masu biyowa zasu iya aiki da kyau ga yara da autism (amma wannan ba cikakke ne ba, kuma kowane yaron zai sami basira, haɓaka, da rashin so).
- Iyaka: Ruwa na samar da sautin jin dadi, kuma yara zasu iya yin kokari a kowanne lokaci yayin da suke kasancewa na ƙungiyar.
- Martial arts: Kwananci yawancin tsari ne sosai kuma ci gaba yana da mahimmanci kuma wanda ake iya gani.
- Gudun: Kamar yadda yake yin iyo, yara za su iya yin gasa a kan hanya da filin ko abubuwan da ke kan hanyar ƙetare a matsayin mutane kuma a matsayin wani ɓangare na ƙungiyar, sau da yawa tare da ƙananan sadarwa da ake bukata a tsakanin 'yan wasa.
- Bowling: Yara na iya inganta abokantaka a matsayin wani ɓangare na ƙananan ƙungiyoyi, kuma suna iya jin daɗin sakewa da kuma al'ada na bowling.
- Rundun dawakai: Wani lokaci yara da autism suna jin dadi kuma suna da kyau wajen sadarwa tare da dabbobi, yin wasan kwaikwayo na wasan kwaikwayo da kuma sauti.
Nemi Wasanni na Kids tare da Autism
Duba tare da likitocin ku, malaman makaranta, da masu kwantar da hankali. Idan yaron ya riga ya ga likitancin jiki ko na sana'a, zai iya bayar da shawara da ayyukan da za a iya yi a gida. Kuna iya tambayi ɗayan makaranta, da sauran iyayen yara da autism, game da wasanni da sauran shirye-shirye don gwadawa. Dubi jerin albarkatun da ke ƙasa, ma.
Da zarar ka gano wasu hanyoyi, ƙayyade idan shirin ya dace don yaro. Kuna so ku tabbatar cewa an horar da kocin don yin aiki tare da yara tare da autism. Koyarwa ya kamata ya jaddada basirar zamantakewa tare da jiki, da kuma koyawa da ma'aikata suyi haƙuri da shirye su samar da lokaci da maimaitawa.
Idan ka sami shirin da ke da kyau, ba shi gwajin gwagwarmaya, tunatar da cewa yana iya ko bazai aiki ga yaro ba (daidai ne ga yara marasa lafiya!). Wasu lokuta da samun jagoran ƙwaƙwalwa ko budurwa na iya zama sa'a ga yarinya farawa a wani sabon aiki.
Ƙungiyoyi, Shirye-shiryen Wasanni, da Sauran Bayanai
An tsara wadannan shirye-shiryen musamman ga yara da bukatun musamman.
- Baseball: Miracle League, Little League Challenger Division
- Cheerleading da rawa: The Sparkle Effect
- Wasan kwallon kafa: Gargajiya Warner Challenger Division
- Hockey: Hockey na musamman na Amurka
- Rundun dawakai: Ƙungiyar Harkokin Hippotherapy na Amirka, Ƙungiyar Ƙwararren Ƙwararrun Ƙwararru ta Duniya
- Ƙwallon ƙafa: AYSO VIP Program, Upward, Matasa na Amurka Matasa TOPSoccer
- Ƙasa da yawa: Upward (ba musamman tsara don yara da bukatun musamman, amma hada); Wasannin Olympics na musamman
Don ƙarin zaɓuɓɓuka da albarkatu, gwada Cibiyar Kasa ta Kasa ta Kasa da rashin lafiya, wanda yana samo jerin ƙididdigar daruruwan shirye-shiryen wasanni da sansani.
Sources:
> Bandini LG, Anderson SE, et al. Zaɓin abinci a yara tare da nakasar irin ta autism kuma yawanci samar da yara. Jaridar Pediatrics 2010: 157 (2), 259-264.
Gano Balance: Kiba da Yara da Bukatun Musamman. AbilityPath.org, Nuwamba 2011.
Jirgin JH, Yamaki KK, Lowry B, Wang EE, da Vogel L. Tsari da kuma ƙananan halayen maƙwabci na matasa a cikin matasan da ke da nakasa. Wallafe-wallafe na Abubuwan Lafiya na Musamman 2010: 54 (9).