Chickenpox yana da matukar damuwa kuma za'a iya yaduwa ta hanyar sadarwa tare da mutumin da ya kamu da cutar, da kuma ta hanyar ɓoye na numfashi na iska (droplets da aka kwantar da su a cikin iska lokacin da wani ya sneezes ko tari). Samun matakai don iyakance haɗuwa da waɗanda ke da kazaran yana taimakawa wajen karewa, amma kadai (kusan hanyar da babu shakka don kaucewa yin kamuwa da maganin varicella wanda ke haifar da rashin lafiya shine ta samun maganin alurar riga kafi.
Kaucewa
Tun da kamuwa da cutar sun kamu da kwana daya zuwa kwana biyu kafin su ci gaba da raguwa, ana iya bayyanawa ga wanda ke da kaji kafin ya san cewa suna rashin lafiya. A wannan yanayin, babu shakka ba za ka iya yin yadda za a rage ragewarka ba-ko da yake, hakika, kyakkyawan ra'ayinka ne don biyan hanyoyin tsabta na lafiya don kauce wa kamuwa da cuta ta kowace irin bug, kamar wanke hannunka sau da yawa.
Lokacin da yazo wajen janyewa daga cutar cutar kajin lokacin da ka san yana faruwa kuma ba ka da shi ko an yi masa alurar riga kafi, akwai karin kariya da ya kamata ka yi:
- Kasancewa daga mutanen da ke fama da ciwon kaji ko shingles, idan ya yiwu.
- Yi yuwuwa, sautunan hannu ba tare da latti lokacin da ake zartar da abubuwa ko saman da za'a iya nunawa ba.
- A kan jiragen ruwan jiragen ruwa, ana ba da umurni ga ma'aikatan jirgin ruwa tare da kaza mai yawa su sa tufafi masu tsawo da kuma tsantsar wando don rage adadin mutanen da aka yi wa mutane. Ka yi la'akari da yin amfani da wannan ƙwarewar lokacin da kake hawan yaro wanda yana da kaji.
- Ka yi la'akari da sanya "jin dadi" mai jin dadi ga wani dan uwan da yake da kaza-wuri mai dadi inda ta iya hutawa ba tare da jin dadi sosai daga kowa ba.
- Kada ka raba kofuna waɗanda, da kayan abinci, ko kayan cin abinci tare da mahaifa. A wanke duk abubuwan da ta yi amfani da shi a cikin tasafa ko cikin ruwan zafi, ruwan sha.
- Rashin cututtuka wadanda ba su da magunguna (ƙananan ƙofofi, aljihun kwangila, da dai sauransu) tare da samfurin da Kwamitin Tsaron Gida ya amince don kashe kwayoyin cuta irin su ƙwayoyin cuta. Bleach Chlorine (a cikin rabo daga kashi ɗaya cikin kashi na cin kofin kowace galan na ruwa) zai yi abin zamba, amma wadanda ba ruwan bane ba su da lafiya. Wadannan sun hada da samfurori da suka ƙunshi nau'in bugun jini irin su oxygen bleach ko hydrogen peroxide.
- Kada ku sumbace mutumin da yake da kaza: Adireshin kai tsaye tare da blisters, musamman ma duk wanda bai riga ya yi nasara ba, shi ne gayyatar zuwa kamuwa da cuta.
Alurar riga kafi
Tun lokacin da aka gabatar da rigakafin varicella a shekarar 1995, akwai yiwuwar samun rashin lafiya tare da kaza. Akwai 'yan alurar riga kafi yanzu.
Varivax (varicella cutar maganin alurar rigakafin rayuwa) shine babban zaɓi na amfani da shi. An bada kashi na farko ga yara a kimanin watanni 15 a lokaci guda a matsayin cutar kyanda, mumps, da kuma maganin rigakafi (MMR). Hanya na biyu na Varivax an ba shi a shekaru 4 zuwa 6, ko dai tare da wani kashi na MMR ko a matsayin ɓangare na maganin alurar rigakafi da ake kira ProQuad (MMRV).
Shingles (herpes zoster) na iya bunkasa lokacin da aka sake farfado da cutar varicella shekaru bayan kaji na farko. Dogaro da wannan yana da mahimmanci don karewa daga shingles, har ma da kaji: Ko da yake wani ba zai iya tafiya tare da shingles ba, wani da ke da wani akwati na iya watsa kwayar cuta, wanda zai iya haifar da kaza a cikin mutanen da ba su taɓa samun shi ba ko an yi musu alurar riga kafi.
Ga tsofaffi, akwai maganin rigakafi guda biyu don la'akari. Wanda yafi saninsa, Zostavax (zoster alurar rigakafi, ko ZVL), an ba shi a matsayin kashi ɗaya a cikin shekaru 60 ko fiye. Wani sabon zaɓi, Shingrix (alurar rigakafin recombinant zoster, ko RZV) an dauke shi mafi tasiri. An yi shi ne daga magungunan magungunan maganin cututtukan hoto da aka tsara da kuma an bada shawara ga manya shekaru 50 ko tsufa. Ana bayar da shi a jerin nau'i-nau'i biyu, tare da harbi na biyu a watanni biyu zuwa shida bayan na farko.
Alurar rigakafin da kanta kanta (Varivax, Zostavax) suna da rai amma iri-iri na varicella. Wannan yana nufin cewa an cutar da kwayar cutar fiye da abin da zaka iya samu daga wanda ke da cutar.
Wannan mummunar cutar ta haifar da kwayar halitta kuma ta sake haifar da jini, wanda ya sa tsarin rigakafi ya ci gaba da maganin rigakafi don yakin ta.
A mafi yawancin lokuta, wannan kamuwa da cuta ba ya haifar da alamun bayyanar. Idan mutum mai maganin alurar riga kafi ya sami adiba, cutar tana da kashi 95 cikin dari na lokaci. Tsawon lokaci waɗannan kwayoyin cutar suna da tasiri sosai, amma yana nuna cewa maganin alurar riga kafi yana samar da rigakafi na dindindin.
Hanyoyin cutar da kajin kaji suna da sauƙi kuma sun hada da ciwon zazzabi, rashin jin daɗi a wurin maganin alurar riga kafi, da raƙuman raguwa (raunuka uku zuwa biyar) a wurin shayarwa.
Wanene Ya Kamata Samun Cutar Kwari?
A cewar Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka, mutane masu lafiya waɗanda ba su taɓa shan maganin kaji ba ko kuma sun riga sun riga sun rigakafi ya kamata su sami maganin alurar riga kafi bisa ga wadannan shawarwari:
- Yara ya kamata samun maganin alurar riga kafi guda biyu - na farko a watanni 12 zuwa 15 kuma na biyu tsakanin 4 zuwa 6 shekaru.
- Yaran (13 da tsufa) da manya ya kamata a sami asali biyu, hudu zuwa takwas makonni baya.
Ba'a sani ba har tsawon lokacin alurar riga kafi na varicella ya ba da kariya, amma binciken da ake ciki a yanzu yana nuna akalla shekaru 20.
Wanda bai kamata ya samo rigakafi na kaji ba
Cutar alurar riga kafi lafiya sosai kuma yana da tasiri, amma akwai wasu kungiyoyin mutane ba shi da lafiya. Ga wasu jagororin:
- Mutanen da ke rashin lafiya, ko da ma'ana, lokacin da aka shirya su harbi harbi ya kamata su yi jira har sai sun warke.
- Mace masu ciki za su jira don samun maganin alurar riga kafi har sai an haifi jariran su. Hakazalika, yana da kyau a jira a kalla wata guda bayan samun harbi kafin kokarin ƙoƙari.
- Duk wanda ke da kwayar cutar HIV / AIDs ko wani cuta da ke shafar tsarin na rigakafi; yana shan shan magani wanda ke shafar tsarin na rigakafi, kamar su steroid, na makonni biyu ko ya fi tsayi; yana da kowane irin ciwon daji ko ake bi da shi don ciwon daji tare da chemotherapy ko radiation ya kamata ba samun maganin varicella ba tare da fara dubawa tare da likita wanda yake magance su ba.
- Mutanen da suka kwanan nan sun sami fassarar jini ko kuma an ba su wasu samfurori na jini suyi magana da likitan su game da alurar riga kafi kafin su samo shi.
- Mutanen da suka taba samun rashin lafiyar rayuwa mai guba ga gelatin, kwayoyin cutar neomycin, ko magani na baya na maganin alurar riga kafi kada a yi masa alurar riga kafi ko ya kamata ya tuntubi likita.
Wasu mutanen da wajibcin maganin zai kasance lafiya da kyau kada su rika harbi harbe su, suna tunanin cewa idan sun ci gaba da rashin lafiyarsu sai kawai su damu da rashin jin daɗi sau ɗaya kuma ba za su kasance da kamuwa da kamuwa da cuta ba, yayin da jikinsu zasu sun halicci kariya ta jiki. Hakazalika, a baya, akwai iyayen da suka zaba don nuna 'ya'yansu ga kwayar varicella a ake kira "kungiyoyin kaji."
Amma haɗarin da ya dace da varicella ba kyau ga kowa ba. Da zarar an yarda da kwayar varicella cikin jiki, ba zai bar ba, ko da bayan duk wani bayyanar cututtukan da ya haifar ya dade. Maimakon haka, cutar ta ci gaba da zama a cikin tsarin jin dadi, inda zai iya barci har tsawon shekarun da yawa, sannan kuma ba zato ba tsammani ya sake yin aiki a cikin irin cutar da ake kira shingles.
Shingles yana shafar kashi 10 cikin 100 na mutane fiye da shekaru 60, a cewar CDC. Yana haifar da mummunan raguwa wanda yake da ciwo, damuwa, da rashin daidaituwa kuma zai iya barin jigon dindindin. Sauran cututtuka na shingles na iya haɗawa da ciwon kai, da hankali ga haske, da kuma malaise.
Wannan kwarewa ba shi da kyau. Idan ba ka taba samun ciwon kaji ba ko kuma kana da 'yaran yara, zaka iya hana shi da shingles tare da ƙwayar maciji guda biyu.
Sources:
> Cibiyar Kula da Cututtuka da Cututtuka (CDC). Jagorancin Cruise Ships a kan Varicella (Chickenpox) Management. Yuli 14, 2016.
> CDC. Shingles (Herpes Zoster): Clinical Overview. Feb 21, 2018.
> CDC. Tsare-tsaren lafiyar Varicella da Kulawa. Apr 5, 2012.
> Hukumar Kariya ta Yankin Muhalli. Green Cleaning, Sanitizing, da kuma Disinfecting: A Shirin Aiki don Early Care da Ilimi . 2013.
> Ƙarin Madauki. Varicella (Chickenpox) Alurar riga kafi. Oct 15, 2012.