Shirye-shiryen kiɗa na tsofaffi

Ayyuka zasu iya ƙarfafa sadarwa da ƙwarewar ƙwaƙwalwar ajiya, ƙarancin ƙarewa

John Carpenter, wanda ya kafa cibiyar kula da wake-wake na duniya a duniya a birnin New York, ya nuna cewa sauraren kiɗa da kuma kasancewa cikin raye-raye na raye-raye da ke ba mutane damar fitowa daga rashin zaman lafiya da cutar Alzheimer ta kafa. Mutane ba su da nakasawa, kuma ba za su iya buƙatar magungunan maganin magungunan kwakwalwa don maganin su ba. Wannan shafin na shafukan yanar gizon zai kai ku ta hanyar shirye-shiryen kiɗa na zamani don tsofaffi wanda kuke so kuyi la'akari da shirin ku.

1 -

Ikon kiɗa da ƙwaƙwalwar ajiya - Ƙirƙirar waƙa zuwa Ayyuka

Ga kowane jaririn Baby wanda ya san abin da ya zo bayan haka, "A nan mun zo, walkin 'a titi ..." akwai mamba na yakin duniya na II, wanda "Zan gan ku" yana tunatar da su game da kwanakin da ba kome ba. daren dare suna jiran wanda yake ƙauna. Ikon kiɗa da abin da yake aikatawa don dawo da tunanin baya ba shi da tabbas. Bari mu dubi wasu kimiyya da mahimmanci ga masu gudanarwa na aiki.

Kara

2 -

Ta yaya jerin shirye-shirye na Musamman a kan Ipods suna Ayyukan Gyarawa

Kiɗa da ƙwaƙwalwar ajiya suna inganta yanayin rayuwar tsofaffi da rashin lafiya ta hanyar kiɗa na sirri na iPod.

Kara

3 -

Volunteer Bands

Ƙungiyoyin ƙungiyoyi suna aiki ne don tsofaffi suna yin ritaya da kuma kulawa da dogon lokaci a fadin Amurka. Ta yaya za ku kawo su cikin ayyukan ku? Binciki a nan.

Kara

4 -

Ƙaƙa don Kisan

Ma'aikata na aiki a wuraren kulawa suna fuskantar sau da yawa tare da taimakon wani mazaunin, tare da su abokansu da iyalai, ta hanyar tafiya ta karshe. Sauraron shi ne ma'anar karshe da muke rasa kamar yadda jikinmu ya rufe. Saboda haka kiɗa da kwarewa wani muhimmin shirin ne don bawa mazauna.

Kara

5 -

Tattaunawar tausayi

Kuna ji shi daga mahaifiyarka kuma kamar yadda ya saba, mahaifiyarka daidai ne - kalmomi suna da mahimmanci. Wani binciken da aka yi a Ingila a kwanan nan ya gano cewa 'jin tausayi' wanda ma'aikata ke bawa lokaci da yin tattaunawa tare da mazauna sun inganta rayuwar rayuwar mazauna.

Kara

6 -

Saƙo yayin da kake aiki

"Mawaki yayin da kuke aiki ..." ga mafi yawan mutane wadannan kalmomi sun fito ne daga fim din walt Disney mai suna, amma ga Robert Stemmons, mai yin aikin wasan kwaikwayo a yankunan ritaya, ya taimaka wa wuraren zama da wuraren kula da jinya wadanda kalmomin suka bayyana rayuwarsa.

Ya kama buguwa mai shekaru biyar yana tasowa a Tulsa, Oklahoma, amma yana sauraron mawaki Fred Lowery wanda ya yi a makaranta a shekarar 1969 yayin da yake dan shekaru 13 wanda ya canza rayuwarsa. Lowery, wanda ya yi sau biyu a Majami'ar Carnige, ya nuna wa Stemmons cewa hoton yana da fasaha.

Kara

7 -

Silver Club Club

Shin kin san cewa lokacin da kake raira waƙa a cikin motarka, da wankewa ko Lahadi na kundin Ikklisiya da kake turawa ga mutanen farko? Akwai wasu masu binciken ilimin kimiyya waɗanda suka yi imani mun yi rawar jiki da raira waƙa kafin magana mai tasowa. Yin waƙa, kamar haka, yana cikin jinin mu. Kimiyya ta nuna yadda kiɗa zai inganta yanayin mu kuma rage jin zafi. Kungiyar Silver Song, wani shirin da aka kafa a Ƙasar Ingila, yana tabbatar da yadda yadda ake kara inganta rayuwar tsofaffi.

Kara

8 -

Ikon Kwayar Addini

Wani nazarin Jami'ar Oxford da aka buga a Gerontologist ya danganta sauraron kiɗa na addini don inganta lafiyar hankali.

Yawancin bangarori na addini - ciki har da hidima, addu'a, tunani, dabarun addinai, tsarin tallafi na ikilisiya, da dangantaka da Allah, da sauransu-an danganta su da kyakkyawan sakamako na lafiyar mutum daga cikin tsofaffi na Amurka. Wannan nazari yana nazarin ƙaddamar da girma.

1,024 tsofaffi aka bincika.

Sakamakon ya nuna cewa yawan sauraron kiɗa na addini yana haɗuwa da raguwar mutuwar tashin hankali kuma yana ƙaruwa cikin rayuwa ta gamsuwa, girman kai, da mahimmancin iko. Bugu da ƙari, yawan sauraron kiɗa na bishara (wani irin nau'i na musika na addini) yana haɗuwa da raguwar mutuwa da tashin hankali da kuma karuwa a mahimmancin iko. Wadannan ƙungiyoyi suna kama da baƙar fata da fata, mata da maza, da kuma matsayi mai mahimmanci da matsakaicin zamantakewar al'umma.

Kara

Kiɗa ne Amsa

Ƙarin masu bincike sun gano cewa kiɗa ne abu daya da za a iya yanke ta cikin tuddai da allo na Alzheimer kuma tada wani abu a cikinsu. Na gan shi a duk lokacin wasanni na.