Matsayin gwiwa yana da muhimmanci ga yawancin ayyuka na yau da kullum da ake bukata a wasu wurare kamar gyaran kafa, zane, da kuma ginawa.
Kwankwancewa ma matsayin matsakaici ne wanda tsofaffi yayi amfani da ita yayin da suke tashi daga bene kuma yana da muhimmin bangare na wasu lokuta kamar aikin lambu. A bayyane yake, durƙushewa wata hanya ce ta al'ada-motsi da muke ɗauka har sai ya tafi.
Za a iya karfin ikon yin durƙusa a kasa bayan bayanan gwiwa?
Bincike a Kneeling Bayan Saurin Canji
A cikin binciken tsofaffi, masu bincike sunyi nazarin marasa lafiya 75 (100 gwiwoyi) a kalla watanni shida bayan da suka sami saurin gwiwa. Saurin gwiwa da aka yi amfani da shi a cikin dukkan marasa lafiya shi ne ƙuƙwalwar da ba a haɗa ba .
An tambayi marasa lafiya game da ikon su durƙusa kuma an umarce su su durƙusa a kan wani wuri mai zurfi yayin da ake fama da zafi a sikelin daga 0 zuwa 10.
Overall, sakamakon ya kammala cewa:
- 64 marasa lafiya sun durƙusa ba tare da ciwo ba ko rashin jin daɗi ko tare da rashin tausayi kawai.
- Magunguna 12 ba su durƙusa ba saboda matsalar da basu da alaka da gwiwa.
- Magunguna 24 ba su durƙusa ba saboda rashin jin daɗi a gwiwa.
- Magunguna 54 sun guje wa durƙusa saboda rashin tabbas ko shawarwari daga likitoci, masu jinya, ko abokai.
Dukkanin, sakamakon ya nuna cewa kusan rabin marasa lafiya ba su yi kokari su durƙusa ba kuma daga wadanda suka yi kokari, game da rabin raunin rashin jin dadin jiki (ko wannan yana da alaka da gwiwa ko a'a).
Wani binciken kuma yayi nazarin kusan mutane 250 da suka kamu da nau'o'in gindin gwiwa.
Bayan shekara guda bayan an tilastawa, kashi 53 cikin dari na marasa lafiya da suka yi saurin gindin gwiwa ba su da wani rahoto da aka kwatanta da kashi 40 cikin 100 na marasa lafiya da suka yi maye gurbin gwiwa kuma kashi 28 cikin dari wanda ya yi saurin saurin gwiwa .
Duk da haka, shekara guda bayan tiyata, kawai kashi 18 cikin 100 na marasa lafiya zasu durƙusa tare da rashin wahala ko kaɗan, yayin da sauran suka matsa.
Kamar binciken farko, wannan binciken kuma ya nuna cewa marasa lafiya da yawa basu iya durƙusa bayan yin aiki ba. Yanzu tambaya ta taso ne, ko dai shi ne saboda ba sa so ko kuma saboda sun kasa iya zama-bambanci. Binciken na ƙarshe ba ya shiga cikin wannan tambaya.
Mutane da yawa na iya tattake amma suna jin tsoro na cin mutunci
Ƙididdigar bincike da aka samo a kan wannan batu na nuna ainihin bambanci tsakanin fahimta da ainihin iyawar durƙusa-kuma ga waɗanda basu tsammanin za su durƙusa, tsoro na cin zarafin prosthesis shine dalilin da ke motsawa.
Amma ka tabbata cewa durƙusa ba zai cutar da gwiwa ba bayan maye gurbin gwiwoyi, duk da cewa yana da wuya, a cewar Cibiyar Nazarin Orthopedic American Academy. Har ila yau, wahalar da durƙusa (a kan gwiwa da aka yi aiki akan) ya kamata ya zama sauƙi tare da lokaci, amma mutane kullum suna jin cewa gwiwa yana da wucin gadi kuma ba "al'ada ba ne.
Gaba ɗaya, yana da mahimmanci mu tuna cewa manufar sauyawa gwiwa gwiwa shine cigaba a motsi gwiwa, amma sake dawowa gwiwa ba zai yiwu ba.
Bugu da ƙari, idan kun sami saurin maye gurbin gwiwa saboda ciwon maganin ƙwaro, yana da mahimmanci ku tuna cewa tiyata ba zai ba ku izinin yin abubuwan da ba za ku iya yi ba kafin aikin tiyata.
Kalma Daga
Kuna iya gane cewa likitoci suna da ra'ayi daban-daban ko ya yarda ya durƙusa bayan gwanintar gyaran gwiwa. Hakanan kuma ƙila halinka na jiki ya sa ya fi ko ƙananan wuya a gare ku ɗayanku don durƙusa. Wasu mutane ma sun buƙaci horo ko farfado don koyon yadda za a durƙusa daidai a gwiwa. Dukkanin, akwai wasu dalilai masu yawa da suka shafi ko mutum yayi durƙusa (da kuma yadda ya dace) bayan tiyata.
Duk da yake ba a gudanar da bincike mai zurfi ba a wannan yanki, yana da wani abu a gare ku da likitan ku tattauna kafin yin tiyata (da kuma bayan) don haka kuna da cikakkiyar fahimta game da abin da za ku yi tsammani dangane da ayyukan ku na aiki.
Bugu da ƙari da yin magana game da durƙusa, tabbatar da tambaya game da sauran ayyukan kamar hawa hawa, motsi, da kuma shiga cikin motarka. Tare da tiyata da kwantar da hankali na jiki, ya kamata ka iya durƙusa gwiwa don isar da waɗannan ayyukan rayuwar yau da kullum.
> Sources:
> Ƙungiyar Amirka ta Harkokin Siyasa da Hannun Kwayoyi. (nd). Kwancen Saurin Knee.
Cibiyar Nazarin Ƙwararrun Orthopedic American. (2015). Kwancen Saurin Knee.
Jenkins C, Barker KL, Pandit H, Dodd CA, Murray DW. Bayan jinkirin sauyawa gwiwa, marasa lafiya zasu iya durƙusa, amma suna bukatar a koya musu suyi haka: gwagwarmaya guda ɗaya ba tare da izini ba. Phys Ther . 2008 Sep; 88 (9): 1012-21.