Abubuwan Dama da Kulawa da Cikakken Ƙasa Taɓa
Ko dai kuna shan damun lumbar (wanda aka sani dashi) a lokacin aiki ko don ganewar asibiti ko magani na yanayin likita, ba kai kadai ba idan ka ci gaba da ciwon kai-abin da ke faruwa (amma kada ka ji tsoro, kusan kusan kullun tafi da kanta).
Mene ne matsalar ciwon kai na Post-Lumbar?
Kullun lumbar shine hanyar da aka yi don dalilai da dama, ciki har da jarrabawar ruwan ƙwayar ruwa (ruwan da yake wanke da kuma kwantar da kwakwalwa da kashin baya) don kamuwa da cuta ko ƙumburi, kamar yadda ake zaton manceitis ko ƙananan sclerosis.
Lumbar punctures kuma ana yi don ba da magani a cikin ruwan sanyi (CSF), kamar maganin maganin rigakafi, chemotherapy, steroids, ko maganin ƙwayoyi. Alal misali, a lokacin aiki, yana da mahimmanci ga mace ta shawo kan ciwon jinya. A wannan hanya, an yi amfani da rigakafi a cikin sararin samaniya inda CSF ke gudana don ƙaddamar da yankin da ke ƙasa da kuguwar mata. Ƙila za a iya yin amfani da takalmin Lumbar don auna matsin lambar CSF, kamar yadda yake cikin hawan jini na intracranial ƙyama -yanayin dake haifar da canji da kuma hangen nesa.
Kimanin kashi daya cikin uku na marasa lafiya na ci gaba da ciwon kai bayan wani katako na lumbar (yawanci a cikin kwanaki 5) saboda ramin fashewa a cikin canal na tsakiya, inda CSF ta fita. Lokacin da CSF ta fita waje, zai iya haifar da ciwon kai da yake damuwa a yayin da yake zaune tsaye ko tsaye. Wannan yana nufin cewa an ci gaba da jin zafi a lokacin da mutum ya kwanta a kullun, sa'an nan kuma ya sake dawowa (yadda ya kamata) lokacin da suka ɗaga kai (kamar yadda mafi yawan CST ke fita saboda nauyi).
Hanyar da ta dace game da yadda ciwon ciwon ciwon ciwon kai ya fara ba shi da kyau. Wasu masana sunyi imanin cewa lakabin CSF yana haifar da raguwa da ƙarar da CSF a cikin kwakwalwa, yana hana ƙwaƙwalwa daga cike da kullun. Lokacin da mutum ya kwanta, ruwan zai iya komawa cikin kwakwalwa (nauyi) ya bar shi ya sake zama matse kuma sabili da haka yana taimakawa ciwon kai.
Wasu sun yi imanin cewa adadin CSF ta ƙarfafa wasu masu karɓa a cikin kwakwalwa da ke haifar dashi daga cikin kwakwalwar kwakwalwa, wadda take haifar da ciwon kai.
Wasu mutane suna fuskantar haɗari mafi girma na bunkasa ciwon kai daga furen lumbar. Wadannan abubuwan haɗari sun haɗa da:
- kasancewa mata
- tsakanin shekaru 31 zuwa 50
- Tarihin da suka gabata na wani sako na ciwon zuciya na lumbar
- Hanyar dabarar hanya da kuma girman mayacin da aka yi amfani da su a cikin tarkon (wanda ya ƙunshi CSF)
Yin ciki da kuma na bakin ciki na iya kara yawan haɗarin mutum don bunkasa ciwon ciwon ciwon zuciya na post-lumbar.
Menene Yarda da Ciwon Cutar Lafiya na Post-Lumbar?
Bugu da ƙari, ciwo a garesu biyu na kai wanda yake matsayi-lokacin da aka kwance a kwance kuma ya jawo lokacin da yake tsaye ko zaune a sama-wani ciwon ciwon ciwon zuciya na postbar yana iya kasancewa tare da sauran alamomin kamar:
- wuyan wuyansa
- Kunna a kunnuwa
- sauraren sauyewa
- hankali ga haske
- tashin zuciya
Yin jiyya na ciwon ciwon kai tsaye na Post-Lumbar
Wani ciwon ciwon ciwon daji na baya-da-baya yakan sa kan kansa a cikin mako guda amma zai ɗauki makonni biyu. Gaskiya ita ce, mafi yawan sun tafi kan kansu. Sau da yawa ƙananan sauƙaƙe kamar cin abinci mai ruwa, da kuma sauƙaƙen zafi (kamar opioids ) zai iya zama taimako.
Wasu likitoci sun bada shawarar maganin kafeyin (ko da yake babu kyakkyawan bayanan kimiyya don dawo da wannan.)
Amma idan ciwon kai ya ci gaba, ana iya buƙatar wani alamar jini. Wannan wata hanya ce wadda aka rufe ƙuƙwalwar lumbar lumbar tare da jininka. Yana ba da taimako na gaggawa kuma yana cin nasara sosai, ko da yake wasu lokuta ana buƙatar sake maimaitawa.
Kalma daga
Samun fashewa na lumbar zai iya zama mara kyau a kan kansa, kuma ciwon kai a saman shi ba wani abu mai sauƙi ba. Amma kada ka damu, kamar yadda ciwon kai na baya-lumbar zai tafi ko dai a kan kansa ko kuma tare da jini (wanda shine hanya mai sauƙi).
Sources:
Ahmed, SV, Jayawarna, C., & Jude, E. Post lumbar launi ciwon kai: ganewar asali da kuma gudanarwa. Jaridar Postgraduate Medical Journal. 2006 Nov; 82 (973): 713-16.
Halker, RB maganin maganin kafeyin don rigakafi da kuma maganin ciwon ciwon ciwon zuciya na baya-bayan nan: debunking da labari. Masanin ilimin lissafi 2007 Sep; 13 (5): 323-7.
Cibiyar Nazarin Ciwon kai na Cibiyar Ta'addanci ta Duniya. "Ƙungiyar Ƙunƙasawar Ciwon Kai na Duniya: Buga na 3 (Beta version)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.