Dalilin da ya sa kwakwalwan roba ba su daina hana cutar HIV / STD ko ciki ba daidai ba ne ko kuma ba daidai ba amfani, ba gazawar kwakwalwa ba. Yin amfani na yau da kullum yana nufin amfani da robaron roba da kowane nau'i na gwauraye , na jiki , ko jima'i .
Amma bari mu kasance masu gaskiya: Wannan ba yakan faru ba ne, ko dai saboda rashin kuskuren, rashin amfani, ko rashin fahimta game da hadarin HIV.
Saboda haka, bari mu fara ta hanyar shimfida hanyoyi 12 don sakawa kan kwaroron roba na kwakwalwa daidai kuma ga yadda za ku sami dama:
1: saya Dama mai dace
Ɗaya girman ba ta dace da kome ba. Fara ta hanyar yin amfani da robar roba don azzakari ko azzakari na abokin tarayyar ku don hana hanawa ko raguwa. Yi amfani da robaron robar roba na FDA da aka yi da latex ko polyurethane , amma kauce wa robaron roba , nauyin kwakwalwa na roba , ko kwakwalwa roba tare da jariri na nonoxynol-09 (wanda zai iya yin sulhu akan ƙwayar mucosal na farji da anus). Kuma tabbatar da sayan kundin roba, ba kawai kaɗan ba, idan akwai haɗari ko haɗari.
2: Ajiye Kwangwadon Jirginka Daidai
Koyaushe ajiye kundin roba a cikin sanyi, wuri mai bushe kuma daga hasken rana. Kada ku ajiye su a wani wuri inda za'a bayyana su da zafi ko haɓakawa cikin yanayin zafi, ciki har da sashin layi, walat, ko kuma aljihu.
3: Bincika Jakar Condom da kwanan wata
Da farko, ko da yaushe bincika ranar karewa na robar roba kuma kada kayi amfani da robaron roba.
Dubi rubutun don alamun hawaye ko lalacewa. Idan ka cire kwaroron roba daga kwaskwarima kuma ya dubi ganowa, ƙwaƙwalwa ko m, jefa shi kuma samun wani.
4: Samun Lubricar Daidaici
Koyaushe yin amfani da ruwa da aka yarda da shi ko ruwan sha . Lubricants da ke dauke da man fetur (ciki har da man fetur, man fetur man fetur mai yalwa ko kayan lambu ya rage) zai iya raunana tsarin latex, kara haɗuwa da hawaye ko fargaba.
5: Buɗe Kwaroron roba a hankali
Bude robar roba a hankali ta amfani da gefuna mai sauƙi. Kada ka dauke shi kuma ka sauke kayan kunshin. Kashe kunshin tare da hakoran ku ma mummunan ra'ayi ne, tun da yake ba ku gani ba idan kun saka kwakwalwa tare da hakorar hakoran ku.
6: Ƙayyade Ko wane gefen Kwangiyar Kwati
Ka sanya robar roba a yatsanka, amma kada ka sanya shi. Bincika gefuna da aka yi birgima na kwakwalwa. Idan kwaroron roba yake a gefen dama, za a yi lakabi a kan gefen. Idan yana cikin ciki, gefen zai zama santsi. Kada ku dogara ga asalin tafki kamar alamar wannan, kamar yadda za'a iya juya shi. Idan ya dace da kyau, robaron roba zai yi motsi daga tafkin tafki.
7: Pre-Lube Condom da Penis
Wani lokaci yakan sa ya fi sauƙi don cire jakar roba ba idan kun sanya jigon man shafawa a ciki na tip na tafki. Kada ka sanya mai yawa mai laushi, kamar yadda zai iya cika tafki kuma ya tilasta wasu daga cikin kwayar halitta zuwa garesu na kwaroron roba a lokacin yaduwa.
8: Tabbatar cewa azzakari yana da kyau
Idan azzakari bai cika cikakke ba, akwai babban damar cewa kundin roba zai zubar. Idan kayan aiki sukan zo su tafi, wanda ba a sani ba, gwada amfani da zoben zakara, wanda aka sawa a kusa da tushe na azzakari kuma zai iya taimakawa wajen kula da tsayayyen dindindin.
9: Sanya Rufin Ruwa Kamar yadda Ka Rarraba Kwangwati
Ta hanyar kaddamar da tip na tafki, ku kawar da aljihu na iska, wanda zai iya jagorancin kwayar halitta ta fadi zuwa garesu na robar roba maimakon a cikin tip kanta. Jirjin roba ya kamata ya sauke sauƙin saukar da sashin azzakari. Idan kayi ƙoƙari ya cire kwaroron roba don yana ciki, jefa shi kuma fara sakewa. Da zarar a kan, sassaukar da kowane iska da za a iya kama a tarnaƙi na azzakari. Kuma kada ku yi amfani da nau'in kundin roba na "jakar abu biyu" (ajiye ɗayan ɗayan a matsayin wani nau'i na kara kariya), saboda hakan zai kara ƙaddamarwa kuma, tare da shi, hadarin slippage da shinge.
10: Lubricate Condom and Penis
Lubrication mai kyau ya rage ragewa a yayin ganawa, wanda zai iya zubar da kwaroron roba da kuma haifar da rashin tausayi. Kada ku yi amfani da shi, duk da haka, saboda wannan zai iya sa azzakari ya kasance mai m, ƙara haɗarin katako na robaron roba.
11: Sauya kwaroron roba a tsakanin Dokar Jima'i
Idan kai da abokin tarayya suna yin hutu, ko canzawa tsakanin jima'i na jima'i da jima'i na jima'i, yi ƙoƙari don canja kwakwalwan roba. Idan tsohuwar akwati, ƙyale azzakari don tafiya har ma da tsaka-tsaki na iya kara yiwuwar ƙara haɗari. Zai fi dacewa fara sakewa kuma kada ku sake amfani da kwaroron roba. A wannan yanayin, sakewa mai tsabta zuwa jima'i na iya haifar da haɗarin kamuwa da cutar kwayan cuta.
12: Cire Kwaroron Rikodin Bayan Bayan Haɗi
Cire da azzakari kuma cire dodoron roba ba da daɗewa ba bayan haɗuwa. Ka guji kula da azzakari a cikin farji ko tsinkaya na kowane lokaci, saboda wannan zai iya ƙara yiwuwar slippage. Rike tushe na robar roba tareda hannu ɗaya kamar yadda ka cire kwandam roba tare da sauran. Kada ku ɓoye tafkin tafki. Yi sauri a ɗaure ƙarshen katakon roba a cikin sutura, kunsa shi a cikin takardar gidan gida ko kayan jiki, da kuma jefa a kwandon sharar gida. Kada ku jawo shi bayan bayan gida, saboda wannan zai iya lalata layinku!