Inganta Ci Gaban Ayyukan Hoto da Saurin Hoto

Magunguna na saurin gwiwa da kuma gwiwa suna daga cikin abubuwan da aka fi sani da al'ada. Kowace shekara, daruruwan dubban marasa lafiya suna maye gurbin kofi ko kuma gwiwa don maye gurbin cututtuka mai tsanani na ɗakansu. Magungunan magani na amosanin gabbai tare da maye gurbin haɗin gwiwa yana daya daga cikin ayyukan da ya fi nasara, amma akwai matsaloli da zasu iya faruwa, kuma lokacin da rikitarwa ya faru zasu iya zama mai tsanani. Rarrabai na iya haɗa da ciwo mai ci gaba, maganin warkar da cututtuka, ƙyama, kamuwa da cuta, da sauran matsalolin.

Yayinda ake fuskanci ciwon haɗin gwiwa na yau da kullum , matsalolin na iya zama wanda ba zai iya yiwuwa kuma ya fi dacewa ba tunani. Mutane suna so su shiga aikin tiyata a kan nasara maimakon yiwuwar rikicewa. Wannan ya ce, tunani game da matsalolin matsalolin da ke tattare da hanyoyin da za su iya kasancewa ga amfanin ku. Ta hanyar fahimtar matsalolin matsalolin gyaran haɗin gwiwa, da kuma yadda za ka iya sarrafa yiwuwar waɗannan hadarin, za ka iya zama mai kula da sakamakonka. Wasu matakai mai sauƙi na iya zama bambanci tsakanin hadin gwiwa ba tare da lalata ba tare da tsanani ga tiyata.

Hana rikitarwa na tilasta gyare-gyaren haɗin gwiwa ba sau da sauƙi, amma akwai matakan da za a iya ɗauka. Wasu daga cikin matakan da likitan ka dauka, amma wasu daga cikin wadannan matakai dole ne ka karbi! Da ke ƙasa akwai wasu daga cikin abubuwan da za ka iya sarrafawa wanda zai taimaka wajen tabbatar da mafi kyawun damar samun nasarar dawowa daga aikin maye gurbin haɗin gwiwa.

1 -

Rashin Lura

Abune ya zama mafi yawan al'ada a yawancin kasashe masu tasowa, kuma yawan mutanen da suke neman maye gurbin juna suna karuwa sosai a sakamakon haka. Yayinda yawancin suke karuwa, yawan ciwon haɗin gwiwa yafi kowa. Yayin da mutane suka fuskanci jin zafi, mutane da yawa suna neman gyaran gwiwa don maye gurbin wannan rashin jin daɗi.

Matsalar da kiba shine cewa yayinda yake sa maye gurbin da ya fi dacewa, shi ma ya sa ya zama mai haɗari. Mutanen da ke da alamun jikin mutum (BMI) na fiye da 40 suna da haɗari mafi girma dangane da haɗuwa da haɗin gwiwa. Wadannan haɗari sun hada da damar da za a iya yiwa aiki, damar samun kamuwa da kamuwa da cuta, kuma mafi girma za su buƙaci gyaran gyare-gyaren haɗin gwiwa.

Mutane suna la'akari da tilasta yin gyare-gyaren haɗin gwiwa zai iya mayar da hankali akan rage karfin kafin a tiyata. Rashin hasara zai iya zama da wahala a cikin kafa ciwon haɗin gwiwa na yau da kullum, amma akwai hanyoyi don yin motsa jiki da kuma rasa nauyin da bazai sanya damuwa sosai a kan mahalli ba. Mutane da ke neman sakamakon mafi kyau daga tilasta yin gyare-gyaren haɗin gwiwa ya kamata a mayar da hankali kan ƙoƙarin rage nauyi ga BMI na al'ada.

2 -

Quit Smoking

An san kayayyakin cin taba shan taba suna da tasiri mai yawa a fannonin kiwon lafiya da warkaswa. Musamman, taba yana rinjayar kwakwalwar ƙwayoyin cuta, wanda ke da tasiri a kan warkaswa bayan aikin tiyata, ciki har da aikin gyaran haɗin gwiwa.

Ainihin tasiri na kayayyakin taba taba a kan sakamakon bayan dabarar da aka yi na maye gurbin ba a fahimta ba ne, amma sanannun cewa mutanen da ke shan taba da kayan shan taba suna da damar da za su iya haifar da cututtuka na ciwo, maganin warkar da cututtuka, da kuma buƙatar sakewa zuwa asibiti bayan haɗin aikin maye gurbin haɗin gwiwa.

Wasu likitoci na fara fara gwada marasa lafiya don nicotine don taimakawa wajen tabbatar da cewa marasa lafiya sun sami sakamako mafi kyau. Ya sani cewa barin shan taba kafin aikin tiyata zai iya inganta sakamakon mutum daga maye gurbin juna. Lokaci na ainihi don kashe kayayyakin nicotine ba a san su ba, amma mafi yawan likitoci sun yarda idan wani ya iya yin shan taba don tsawon makonni shida, idan ba a daɗe ba, kafin yin aikin tiyata zai iya rage yawan haɗari ga kasance kusa da abin da ba a sani ba.

3 -

Guji Barasa

Amfani da giya shine sanadiyar haɗari ga mutanen da ke jurewa hanyoyin aiki. Musamman, mutanen da ke shan giya a kai a kai suna iya haifar da matsalolin da ba su da mota idan ba a san abin da ake amfani da su a bara ba. Yayin da wasu nazarin ya nuna wa mutanen da suke shan giya ba tare da wata hanya ba ko kuma a cikin yanayin da ba su da wata haɗari da haɗari da haɗuwa da haɗin gwiwa, akwai hadarin da zai iya faruwa a lokacin da mutane suke sha barasa a kai a kai ko kuma mafi mahimmanci suna fuskantar wata hanya mai mahimmanci.

Yin guje wa cin abinci na yau da kullum kafin aikin tiyata yana da mahimmanci, amma mahimmanci shine sanar da ma'aikatan lafiyar ku game da adadin barasa da kuke cinye kullum. Zai fi kyau in sanar da likitanku da ma'aikatan kiwon lafiya kafin a tiyata game da yawan kuɗin shan giya. Idan za ta yiwu, iyakancewar amfani da barasa kafin aikin tiyata zai taimaka wajen hana rikitarwa. Mafi yawancin mutanen da ke cinye giya mai yawa shine tsawan lokaci.

An san cewa mutane yawanci basu la'akari da adadin barasa da suke cinye ba. Idan kun kasance ba ku san yadda kuke sha ba, kawai ku ajiye saitin yau da kullum. Wannan don amfanin ku! Rubuta sau nawa kuke sha kowace rana don mako daya. Bayar da wannan bayani ga mai kula da lafiyar ku zai iya taimaka musu wajen sarrafawa da hana rikitarwa yayin da kuke shan tiyata.

4 -

Address Anemia

Wani wanda ke da anemic yana da ƙananan jinin jini. Wannan yana nufin cewa basu da yawan adadin kwayoyin oxygen a cikin jini, wanda zai iya haifar da matsalolin da suka shafi warkarwa, kuma yana ƙaruwa da cewa wani zai buƙaci karfin jini bayan da ya sake maye gurbinsa.

Akwai dalilai da dama da ya sa wani zai zama anemic. Wasu daga cikin dalilai masu yiwuwa sun haɗa da:

• Ƙananan rashi
• Koda dysfunction
• Yanayin inflammatory

Maganin daban-daban na anemia zai bambanta. Anyi amfani da anemia mai nauyin ƙarfe mai sauƙi daidai da kayan abinci mai gina jiki, yayin da wasu nau'o'in anemia na iya buƙatar magunguna ko wasu maganin.

Mafi sau da yawa, ana iya hana anemia mai ba da aiki ta wurin magance ƙananan jini kafin a tiyata. Abin takaici, wannan sau da yawa an manta da shi, kuma lokacin da wani ya fara aikin tiyata, suna farawa tare da ƙimar jini. Yi magana da likitanka na farko game da lamarin jininka, kuma ko akwai matakai da ya kamata ka dauka don magance anemia.

5 -

Ci gaba da Lafiya

Sau da yawa an manta da su, kiwon lafiya na tunanin mutum yana taka rawar gani a cikin yiwuwar samun nasarar nasara bayan da aka gama aiki. Mutanen da suke da ciwo na asibiti sun fi dacewa wajen tasowa rikice-rikice, suna da ƙananan gamsu da sakamako na tiyata, kuma suna da damar samun damar sake sauya haɗin gwiwa.

Yana da muhimmanci a gano mutanen da suke da ciwon ciki na asibiti kafin su jure wa aikin tiyata. Wadannan mutane suna yin gwagwarmaya, musamman ma a farkon lokacin da suka fara aiki. Ba wai kawai zubar da ciki ya ƙara yawan jin zafi ba, amma zai iya haifar da yiwuwar rikitarwa da kuma damar samun ƙarin hanyoyin aiki. A ƙarshe, mutanen da suke da ƙwayar lafiya na rashin lafiya a hankali bisa la'akari da daidaito, ba su da wata mahimmanci sakamakon sakamakon tiyata.

Yunkurin yin watsi da raguwa tsakanin haɗin gwiwa da kiwon lafiya na tunanin mutum yana da kalubalen, amma tare da yin amfani da cikakkun bayanai na masu haƙuri, likitocin likita suna samun karin bayani game da abin da mutane za su iya gwagwarmaya tare da farfadowa bayan aikin maye gurbin haɗin gwiwa. Wadannan mutane za a iya magance su musamman ta hanyar likitoci na kwakwalwa kafin suyi aikin tiyata domin magance lafiyar su ta hanyar tunanin su don inganta sakamakon su daga aikin maye gurbin haɗin gwiwa.

Kalma Daga

Yin shawarar da za a dauka aikin gyaran haɗin gwiwa yana da tabbas daya daga cikin manyan yanke shawara da za ku fuskanta a rayuwarka. Gaskiyar ita ce, sakamakon yana kusan kullun. Duk da haka, akwai matsaloli da zasu iya faruwa, da kuma guje wa waɗannan matsalolin ya kamata ya kasance ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ka fi dacewa. Biyan waɗannan matakai zasu taimake ka ka kula da haɗarin haɗarin ka.

> Sources:

> Alexander DP, Frew N. Tsarin maganin cutar anemia don babba babba babba; Hip Int . 2017 Jun 7: 0.

> Browne JA, Sandberg BF, D'Apuzzo MR, Novicoff WM. Dangantaka yana haɗuwa da sakamakon binciken da ya faru a baya bayan kammala haɗin gwiwa: binciken bincike na gari. J Arthroplasty . 2014 Mar, 29 (3): 481-3.

> Cibiyar OrthoCarolina Hip da Knee, Charlotte, North Carolina 28207, Amurka. Abune da jigon haɗin gwiwa: nazarin wallafe-wallafe. J Arthroplasty . 2013 May, 28 (5): 714-21.

> Rotevatn TA, Bøggild H, Olesen CR, Rigon-Pedersen C, Mortensen RN, Jensen PF, Kwaguwa C. Alkaran amfani da hadarin mace-mace da bazuwa bayan ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta ko ƙwararrun gwiwa - Aikin bincike mai zaman kansa. PLoS Daya . 2017 Mar 17; 12 (3): e0173083.

> Sahota S, Santa Barbara, Harold RE, Beal MD, Manning DW. Yadda ake shan shan taba a ranar kwana talatin bayan an gama bayanan bayan kammala jita-jitar jita-jita; J Arthroplasty . 2017 Agusta 1: S0883-5403 (17) 30674-5.