Kwancen tumatir , wanda aka fi sani da shi ne mai kwakwalwa, wani tsari ne na kwaskwarima wanda zai sake farfajiya ta ciki ta hanyar cire fata da mai. Idan rabuwa da tsokoki na ciki ya faru (wanda aka sani da diastasis recti), gyara ko ƙarfafa waɗannan tsokoki na iya zama dole. Hanyar zuwa maidawa zai iya zama da wuya.
Ga wasu bayanai masu taimako:
- Kwancin ku na tummy zai iya yada daga ƙuƙwalwar ƙuƙwalwa zuwa ƙuƙwalwar ƙuƙwalwa idan kuna da kullun kullun, ko ƙila ya zama ɗan gajere idan kuna da ƙananan tumakin. Karanta a nan don ƙarin shawarwari game da yadda za ka kula da abin da kake da shi, da ruwa, da kuma kayan ado a bayan karanka.
- Yadda za a Sarrafa Mutuwarka Bayan Mutuwar Tummy
- Baqin ciki ba bayan wahala ba ne, amma ba dole ba ne wanda zai iya jurewa! Akwai abubuwa da za ku iya yi domin yin nasarar dawo da ku ba mai raɗaɗi ba. Karanta a nan don shawarwari game da yadda za a sa kwarewarka ba ta da zafi.
- Yayin da za a sake Ayyukan Ayyukan Bayan Ƙarfin Tummy
- Bayan ƙwaƙwalwar ƙafa, za a ƙayyade ka a ayyukan da za ka iya yi. Karanta a nan domin shawara game da lokacin da za ku iya komawa aiki, motsa jiki, yin jima'i, fitar da kayan aiki, da kuma sauran ayyukan.
- Farfadowa Bayan Farfadowa Filatin - Duk Dokokin
- Ajiyewa bayan tiyata yana da bambanci bisa hanyar da kake da ita. Karanta a nan don sake dawowa bayanan ƙwayar nono , ƙuƙwalwar nono , gyaran fatar ido , facelift, da liposuction.
Sources:
Ƙungiyar Amirka ta Firayiyar Firayi. Ajiyayyar Liposuction. Samun damar Mayu 22, 2011.
Gingrass MK. Liposuction. A Thorne CHM, Beasely RW, Aston SJ, Bartlett SP, Gurtner GC, Spear S, eds. Grabb da Smith ta Plastics Surgery, 6th ed. Philadelphia: Lippincott, 2007.
Hunstad JP. Liposuction na Hips da Thighs. A Evans GRD, ed. Hanyar Fentik din Firayi. New York: McGraw Hill, 2000.