Wane ne ke hadari kuma me zai iya taimaka maka rayuwa mafi kyau?
Idan an bincikar ku da ciwon hauka mai tsanani, wannan lokaci yana iya rikicewa. Shin samun ciwon fuka mai tsanani yana nufin cewa kana da alamun bayyanar cututtuka, ko kuma irin nau'in fuka ne gaba daya?
Babban ciwon ƙwayar cuta shine ainihin takaddama na asma. Ana kira shi a wani lokacin azaman ciwon sukari mai tsanani kuma ya fi kwarewa fiye da ciwo mai tsanani ko rashin lafiya.
Wane ne yake da ƙananan ƙwayar cuta?
An kiyasta kashi biyar cikin dari na dukan mutanen da suke da ciwon sukari suna bin ka'idodin babban asma. Kuna iya zama ƙari idan:
- Kuna da wasu matsalolin kiwon lafiya banda tarin fuka, kamar su ciwon sukari da kiba. Ƙwararrun cututtuka irin su tashin hankali na iya taimakawa wajen matsalolin numfashi.
- Idan kun kasance mahaukaci.
- Idan ba ku yarda da maganin fuka ba.
Za a iya gano ku idan ba a sarrafa alamunku ba tare da amfani da wasu magungunan kamar magungunan glucocorticoids da aka haɗu da su tare da magungunan corticosteroids, masu tayar da beta, ko masu gyara na leukotriene. Za a iya gano ku idan kuna buƙatar wannan haɗin haɗin don kiyaye ciwon fuka dinku ya mallaki fiye da kashi 50 cikin shekara na baya.
Gwajin aikin gwagwarmaya na iya ko bazai taka muhimmiyar rawa wajen bincikar ƙwayar asiri mai tsanani ba. Bugu da ƙari, mutanen da ke fama da ciwon sukari mai tsanani suna da ƙananan ƙarfin ƙirar wuta fiye da kashi 60 na annabta.
Cutar cututtuka
Babban ciwon fuka yana kunshe da mummunan cututtuka wanda yawanci basu da komai ba tare da amfani da magungunan magunguna ba. Sun hada da:
- Rashin numfashi wanda yake ci gaba a cikin yini.
- Tadawa sau da yawa a cikin dare tare da bayyanar cututtuka.
- Ana buƙatar amfani da mai sauƙin ceto sau da yawa a rana.
- Matsalar da ke ragewa da ke iyakance ikon ku na shiga ayyukan al'ada ko ma aiki.
Yin gwagwarmaya tare da sakamakon wannan alamun yana da wuyar-idan kana da ciwon fuka mai tsanani, za ka iya samun damar yin aikin da zai iya kasancewa a cikin asibiti. Babban farashin magani da asarar aiki na iya haifar da damuwa akan albarkatun kuɗi. Dama da kuma jin kunci suna da mahimmanci.
Duk da haka, akwai taimako akwai. Mutanen da ke da muhimmiyar al'umma da goyon baya na iyali suna da kyakkyawan sakamako mafi mahimmanci fiye da waɗanda ba su da waɗannan muhimman albarkatu. Binciken maganin da sauran ƙungiyoyi masu goyan baya, kamar wadanda ke kan layi, na iya haifar da babban bambanci a cikin yanayi da yau da kullum.
Jiyya Zɓk
Magungunan ƙwayar cuta mafi kyau ya fi dacewa da likita wanda ya kwarewa kuma yana da kwarewa wajen magance wannan yanayin. Yawan likitoci na iya zama wajibi don magance dukkan bangarorin wannan rashin lafiya. Ƙungiyarku na iya haɗawa da masanin burbushin halittu, magungunan mahawarar (kunnen kunne, hanci, likita), da kuma likitan rigakafi.
Yanayi irin su allergies, polyps nasal , ko matsalolin sinus na iya taimakawa wajen bayyanar cututtukan fuka. Idan kana da ciwon fuka mai tsanani ya kamata a gwada ku kuma a bi da ku daidai saboda waɗannan yanayi. Magunguna, musamman, na iya haifar da cututtukan fuka-fuka kuma ya kamata a gudanar dasu daidai.
Immunotherapy (alamar daɗaɗɗa) don ƙurar yumɓu, pollen, ko dabba dander za'a iya bada shawara.
Yana da muhimmanci cewa duk wanda ke fama da ciwon sukari mai tsanani zai bi ka'idar su ta hanyar shan duk magungunan su a lokaci da kuma yadda aka umarce su. Ya kamata ku yi aiki tare da likitan ku don inganta tsarin kula da rubuce-rubuce wanda zai taimake ku ka gane idan lafiyarku na ciwo ko kuma idan kuna bukatar gaggawa.
Ya kamata a karbi umarnin akan hanya mafi inganci don amfani da magungunan ƙwayoyi don tabbatar da an yi amfani da su daidai. Wannan na iya haɗawa da ilmantarwa game da yin amfani da spacers da ƙwararrun ƙwaƙwalwa .
Mai yiwuwa mabulbullar ya zama dole don mafi kyawun maganin magunguna.
Dole ne a gano magunguna irin su motsa jiki ko rashin lafiyar. Bugu da ƙari, kiba na iya haifar da matsaloli masu numfashi da yawa ciki har da mummunar ƙwayar ƙwayar ƙari kamar yadda kulawa mai nauyi zai iya zama wani bangare na lafiyar ku.
Kulawa da marasa lafiya kamar likita mai ilimin likita zai iya zama mai amfani a tare da haɗin da aka lissafa a sama. Kwararren likita na iya koya muku hanyoyi daban-daban na numfashi (numfashi na motsawa), yadda za a canza dabi'un motsin ku, dabarun shakatawa, ko kuma taimaka muku don canza aikinku na yau da kullum don ku ci gaba da aiki cikin jiki duk da matsalolin numfashi. Babu cikakkun shaidar da za a bayar da shawarar wannan a matsayin magani na musamman, amma wasu bincike sun nuna cewa zai iya inganta bayyanar cututtuka da kyautata jin daɗin rayuwa.
> Sources:
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009). Bayani na Sauye-sauye zuwa Sharuɗɗan Asthma: Bincike da Kulawa. Am Fam Likita. 79 (9): 761-767.
> Asthma mai tsanani. Asthma.net. Updated Maris 31, 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
> Thomas, M da Bruton, A. (2014). Ayyuka na hutu don fuka. Breathe. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414