Fahimtar Me yasa suke faruwa da yadda za a guji su
Tushen kaya yana da ƙarfi, kamar ƙwayoyi masu kama da launi wadanda suke ci gaba a cikin urinary fili daga gishiri da kuma ma'adanai waɗanda suka haɗu tare a cikin fitsari. Tsarin, wanda ake kira urolithiasis, zai iya haifar da ko dai wani dutse wanda zai iya wucewa a lokacin urination ko dutse mafi girma wanda zai iya toshe wani ureter (daya daga cikin nau'o'i biyu wanda ke haifar da fitsari daga koda).
Cutar cututtuka
Lokacin da wani rikici ya auku, mutum zai iya samun sau da yawa zafi ciwo wanda ke fitowa daga baya da kuma tarnaƙi zuwa ƙananan ƙwaƙwalwa, tsabta, da kuma na al'ada wuraren.
Sauran cututtuka sun haɗa da:
- jin dadin da kake buƙatar ci gaba akai (urinary gaggawa)
- zafi mai tsanani lokacin da kake kokarin urinate
- zazzabi da ƙura
- jini a cikin fitsari
- tashin zuciya da zubar da jini
- hadari mai guguwa ko kuma fitsari wanda ke da kyau
- asarar ci
- suma
- rashin natsuwa
Dalili na Hadarin
Yawancin ƙwayar koda yana samuwa ne sakamakon sakamakon kwayoyin halitta da abubuwan muhalli. Maza suna da kyan gani fiye da mata kamar yadda mutane ke da shekaru 30 zuwa 60.
Wasu abubuwan haɗari sun haɗa da:
- high fitsari calcium matakan
- rashin jin dadi / rashin shan ruwa
- tarihin iyali na kudan zuma
- kiba
- abinci mai girma a cikin sunadaran dabba
- low magnesium rage cin abinci
- high sodium ci
- shan ruwan sha
- shan ƙwayoyin sinadarai, bitamin C, ko karin bitamin D
- Hanyar parathyroid mai tsanani
- gout
Kwayoyin koda ma sun fi yawa a kudancin Amurka, inda dindindin, zafi mai zafi da kuma abubuwan da ke cin abinci suna taimakawa wajen bunkasa su.
A sakamakon haka, ana ganin wannan yanki "Belt Belt Belt".
Iri
Akwai nau'o'in kaya masu yawa, kowannensu yana da nasaba da nau'o'in halittu, muhalli, kwayoyin halitta, da kuma abincin abincin abincin:
- Kwayoyin calcium sune mafi yawan iri. Ana ganin su da yawa a cikin mata masu matsakaicin mazaopausal wadanda ke dauke da ciwon daji da kuma bitamin D (fiye da 1000 MG da 400 IUs).
- Uric acid stones yana faruwa a cikin mutane tare da babban fitsari acidity (kamar yadda zai iya faruwa tare da gout).
- Kwanakin da ke fama da ita suna haifarwa ne sakamakon kamuwa da cuta.
- Tsarin cystine ba su da wuya kuma suna tafiyar da iyalai.
Sanin asali
Ana yin amfani da gwaje-gwajen hotunan, ciki har da X-ray, duban dan tayi, da kuma yin nazari (CT scan), don nuna girman da ainihin wuri na dutse. Wadannan gwaje-gwajen suna da matukar taimako a ƙayyade ko dutse zai wuce ta hanyar halitta ko kuma yana buƙatar karin magani.
Jiyya
Akwai makarantu masu yawa game da kula da duwatsu na koda. Sau da yawa, yanke shawara sun dogara ne akan girman da wuri na dutse. Kwarewa na musamman da kwarewa za su jagoranci abin da kullun zai iya ɗauka.
An yi amfani da magani mai mahimmanci a cikin mutane da ƙananan duwatsu. Dikita zai shawarce ku ku sha ruwa mai yawa yayin da kuke ba ku masu tayar da hankali don taimakawa wajen jin zafi. Ana iya tambayarka don samun mai ɗauka a hannunka don kama dutse lokacin da yake wucewa don a iya nazarin shi a cikin lab. Wannan zai iya taimakawa wajen ƙayyade abinci ko abubuwan da suka haifar da ginin dutse.
Don manyan duwatsu, ana iya buƙatar ƙwayar ƙarami, ciki har da:
- Ƙwararrawar tashe-tashen hankula mai zurfi (ESWL) wata fasaha ce ta amfani da na'ura na musamman don karya dutse daga waje na jikinka, yana ba ka damar wuce dutse da sauƙi.
- Cikakken nephrolithotomy (PCNL) ya shafi shigar da bututu ta wurin karamin haɗin don taimakawa wajen farfado koda.
- Aureteroscope (ƙananan kayan aiki mai kama da na'urar kamara da kyamara) za'a iya saka su a cikin urethra (buɗewa ta hanyar da za'a fitar da fitsari daga jiki) don cire hannu ko cire shi a cikin kankanin guda.
Rigakafin
Akwai hanyoyi da yawa don hana kudan zuma idan ka kasance da su a baya ko kuma suna fuskantar haɗarin inganta su:
- Bugu da ruwa da yawa don ci gaba da sintar da urinary fili.
- Ka guji sha fiye da ɗaya zuwa kofuna biyu na abincin giyar caffeinated kowace rana.
- Ƙuntata amfanin ku na buro ko abin sha wanda ya ƙunshi phosphoric acid.
- Ku rage ƙananan dabbobin dabba da kuma sugars mai tsabta.
- Ƙara yawan amfanin ku na citric acid, musamman daga lemun tsami ko ruwan 'ya'yan lemun tsami.
- Ka guji abincin da ke dauke da babban fructose masara.
- Ku guje wa ƙarin ƙaramin bitamin C.
- Ga duwatsu na oxalate, ƙuntata amfanin ku mai ruwan 'ya'yan citrus, cakulan, giya, shayi, ko kayan lambu mai duhu.
- Don ƙwayoyin allura, ƙuntatawa ga gishiri
- Don dutsen acid na uric, rage cin nama, kifi, da kaji.
- Ka guji ƙwayar ƙwayar murya da kuma karin karin bitamin D idan kun kasance post-menopausal.
Kwararku na iya ƙayyade diuretic, cellulose phosphate, ko potassium citrate don sauƙaƙe ƙwayar calcium idan kun kasance da duwatsu na calcium.
Sources
- > Cibiyar Cibiyar Ciwon Ciwon Ciwon Ciwon sukari da Inganta Kwayoyin Kwayoyin Kwayoyi, Cibiyoyin Lafiya na Ƙasar. "Koda Dutsen." Bethesda, Maryland; sabunta Satumba 2016.