Allergies, GERD, Sinusitis da kuma Abai barci
Harsari mara lafiya ba shi da wani ciwo na asma a cikin sa'o'i na dare. Sai kawai saboda kuna da fuka, duk da haka, ba yana nufin cewa za ku fuskanci mummunan cututtuka na fuka ba da dare. A gaskiya ma, dalilin da yasa mutane suke fuskantar cututtukan fuka-fuka da rashin ingancin barci ba a fahimta ba. Akwai hujjoji da ke nuna cewa yawancin kunnuwan kunnuwa, hanci da wuya za su iya ƙara yawan alamun da kake fuskanta a ciki.
Yanayi na ƙwayar ƙwayoyin cuta
Idan kuna da ganewar asiri na fuka, za ku iya ganewa a wasu lokuta alamun bayyanar fuka-fuka. Duk da haka, a kan mahimmanci, kawai kimanin 47 daga cikin 100 asthmatics zasu fuskanci asibiti maras amfani a kullum. Idan an gano danka tare da ciwon fuka, ko da yake, tabbas suna da kimanin kashi 30 cikin haɗin haɗari na fuskantar wahalar bayyanar cututtuka da dare. Dole ne a nemi mawuyacin kulawa ga yara da manya, kamar yadda damuwa na rana zai iya tasiri ga dangantaka, makaranta ko aiki, da kuma lafiyar jiki da hankali.
Kwayoyin cututtuka na ƙwayoyin ƙwayoyin cuta
Alamar cututtukan fuka ba dama ba ne mai sauƙi kuma sauƙin ganewa. Abubuwan da suka fi dacewa da su guda uku da za ku gane cewa za ku iya gane azabar ƙwaƙwalwar asibiti ta yau da dare sun haɗa da:
Kwayoyin cututtuka da aka ambata a sama suna haifar da kullun kullun a lokaci guda cewa kuna da raguwa a cikin aikinku na yau da kullum.
Kwayoyin cututtuka na iya faruwa yayin da kake kwance yana ƙoƙarin shiga barci, ko kuma suna iya tashe ka a tsakiyar dare.
4 Rashin lafiya da zai iya taimakawa ga ƙwayar ƙwayar cuta
Akwai matsaloli 4 na kunnuwan, hanci, da wuya wanda zai iya taimakawa wajen ganin ana fuskantar tarin fuka a dare.
Kuna iya ganin waɗannan da ake magana da su azaman yanayi marar kyau ko yanayin da ke gudana lokaci guda. Yana da muhimmanci mu fahimci cewa waɗannan yanayi ba dalilin hadari ne ba, amma kuma zasu iya taimakawa wajen sa ka ba kawai da ciwon labari ba amma zai iya ƙara yawan haɗarinka don samun ci gaba da yawa.
Ƙararrawar kamuwa da ƙwayar cuta zai iya ƙara yawan ƙumburi a cikin hanyoyi. Allergens da aka kama a cikin hanyoyi na nassi suna da damar isa kullun a lokacin lokacin da suke maciji. Yayinda kullunku ya zama mummunan hali, kuma yanayin jiki na jiki don samun raguwa a cikin aiki a dare (saboda circadian rhythms) za ku iya samun tarihin tari, da raguwa, ko rashin ƙarfi.
GERD , ko cutar cututtuka na gastroesophageal , wani cuta ne inda abubuwan da ke dauke da sinadarin abubuwa daga gurasar ciki, ko tafiya, dawo da esophagus. Lokacin da tsananin GERD yake da nauyi, ƙwayar abu mai guba zai iya lalata hanyoyi masu guba da kuma esophagus. Bronchoconstriction, ko ƙarfafa jirgin sama mafi girma, zai iya faruwa har ma da tsinkayyar lokaci zuwa abinda ke ciki na ciki, wanda zai iya haifar da ƙwaƙwalwar ƙwayar cututtukan fuka.
Sinusitis , kamar kamuwa da sinadarin allergen, zai iya haifar da kumburi na hanyoyi.
Tsuntsauran bayan ƙwaƙwalwar ajiya zai iya shiga cikin haɗari tare da hanyoyi masu guba wanda ke haifar da bronchostriction. Ƙuntatawar hanyoyi na iya haifar da bayyanar cututtuka da suka shafi fuka.
Abincin barci mai barci (OSA), yayin da yake la'akari da yanayin da zai iya kara yawan ƙwayar asiri, ba shi da wata hanyar da aka fahimta sosai. Duk da haka, akwai binciken da ya nuna cewa amfani da na'urorin CPAP na nasal don OSA an nuna su rage yawan bayyanar cututtukan fuka. Duk da haka, CPAP ba tare da OSA ba ya nuna wani tasiri akan alamun fuka a cikin dare.
Jiyya na Harshen Cutar Kwayoyin Hoto
Yin maganin duk wani mummunar cuta (kamar allergies, GERD, sinusitis, ko OSA) yana da mahimmanci a cikin tsarin kula da asiri maras kyau.
Tabbatar samun kowane irin waɗannan ka'idodin da aka kula da su sosai idan kuna fuskantar alamun fuka na yau da kullum.
Sauran yankin da kake buƙatar tabbatarwa da kyau yadda ya kamata shi ne asiri. Idan kuna fuskantar daya ko fiye da alamun fuka na fuka kowane mako, mai yiwuwa ba ku da fuka-fuka mai kulawa da kyau kuma ya kamata ku tattauna inganta tsarin likitan ku tare da likitanku. Magungunan magungunan don magance fuka dinku sun haɗa da:
- Glucocorticoids ko kuma guragu
- Magunguna masu zafi da yawa a cikin lokaci
- Theophylline
- Leukotriene inhibitors
Kar ka ƙara yawan magunguna ba tare da tuntubi likita ba. Kwararren likita mafi kyau don sarrafa fuka ba shi ne masanin ilimin lissafi ba. Mahimmin ƙwayoyin cuta na ƙwayar fuka duk da haka likitan lafiyarku na farko zai iya sarrafa ku.
Sources:
Ginsberg, D. (2009). Wani Mashahurin Ba'a Tsinkaya a cikin Bakin - Tattaunawa da Harsashin Cutar a cikin Yara. Mcgill J Med. 12 (1): 31-38.
Martin, RJ. (2015). Harsari mara lafiya. Samun dama a kan Yuli 16, 2016 daga http://www.uptodate.com (Abubuwan Da ake Bukatar).