Lokacin da jima'i ya yi fushi
Akwai irin wannan abu mai mahimmanci idan ya zo jima'i? Idan jima'i yana da damuwa a gare ku, za ku iya samun vaginismus, kuma amsar za ta iya kasancewa. Halin mutum mai ci gaba ko rikicewa na matsakaicin na uku na farji kowane lokacin shigarwa shine yunkurin, vaginismus zai iya yin jima'i da kuma gwajin likita mai wuya ba zai yiwu ba .
Cutar cututtuka
Hanyoyin cututtuka na vaginismus na iya bambanta da tsanani.
Wasu mata suna iya yin jima'i, amma yana da zafi, yayin da wasu suna iya amfani da takalma, amma ba za su iya yin jima'i ba. Ga wasu, ba shi yiwuwa a saka wani abu a cikin farji. Yana da matsala ta jiki, ba batun tsami ba, kamar yadda mata da yawa da ke dauke da gurguzu zasu iya samun kogasms ta hanyar motsa jiki.
Dalilin
Ba a fahimci cikakken dalilin da yasa vaginismus yake faruwa ba, amma akwai abubuwa da yawa da ke cikin jiki da na tunanin da za su iya takawa cikin vaginismus. Sun hada da:
- Yin tsammanin cewa jima'i zai kasance mai zafi
- Abubuwa masu zafi a karo na farko da jima'i
- Tsohon jima'i
- Tunanin cewa farjinka ya yi ƙanƙara don jima'i
- Matsalar dangantaka
- Tsoron tashin ciki
- Damage ga farji, kamar daga haihuwa
- Yanayi mara kyau na farjin da yankunan kewaye
Yaya Zai Yarda Rayuwarka
Mace da ke dauke da jabu suna shawo kan rikice-rikicen jima'i, wanda zai haifar da matsala, hasara da kuma matsaloli a cikin dangantaka.
Ga wasu mata, yana iya hana su daga fara iyali, wanda zai iya fadada waɗannan matsalolin.
Gynecological da pelvic jarrabawa kuma suna da wuya ko ba zai yiwu ba, wanda zai iya barin su a cikin hadari ga al'amurran kiwon lafiya da ba a sani ba.
Jiyya Zɓk
Duk da yake kuna da jinkirin neman magani ga irin wannan sirri, akwai wasu zaɓuka waɗanda za su iya taimakawa.
Abin takaici, yawancin matan da ke fama da wadannan jiyya na iya samun taimako kuma su sake samun jima'i.
Harkokin Gudanarwa na Gida
Ana kashe na'urori masu tayar da hanyoyi a cikin na'urorin da za a iya amfani dasu don shayar da tsokoki a kusa da ƙofar bakin ciki kuma a shimfiɗa yankin. Sun zo a cikin digiri masu girma, saboda haka tsari yana da jinkiri da rashin jin daɗi. Yawancin lokaci, masu tayar da hanzari na iska zasu iya taimakawa wajen rage yawan yankin kuma ya sa ku zama mafi sauƙi tare da taɓawa, abin da yake dacewa ga wadanda suke da alamar jima'i game da jima'i.
Kegel Aiki
Kegels su ne ƙananan ƙaddarar bene wanda ke karfafa ƙwayar ƙafacoccygeal. Ana yin su ta hanyar warewa tsokoki da ake amfani dashi don dakatar da isar da fitsari, ƙarawa da sakewa. Ba wai kawai za a iya taimakawa da kegel ba tare da farfasawa da kuma haɓaka jima'i, za su iya taimakawa wajen kare urinary incontinence kamar yadda kake da shekaru.
Far
Hanyoyin sirrin kai da dangantaka zasu iya taimaka wa mutane da ma'aurata su fahimci abubuwan da ke haifar da halayen motsa jiki don haɓakawa, kuma suyi aiki wajen samar da wata mafita don haka mace ta fi jin dadin samun jima'i.
Duk da yake magani zai iya taimakawa, yana da muhimmanci a lura cewa wasu mata da fannin jari-hujja suna da zumunci sosai, ƙauna mai kyau ba tare da yin jima'i ba.
Sources:
NHS. (15, Satumba 1). Tsarin jigilar dabbobi: NHS Choices.
Ƙungiyar Ma'aikatar Medicine ta Amurka. (14, Yuli 28). Vaginismus: MedlinePlus Medical Encyclopedia.
Ƙungiyar Lafiya ta Vulval. (nd). Physiorapy.