Da farko dole ka san abin da kake da shi
Rashin haɗari yana daya daga cikin mafi yawan cututtuka na ƙwayar cutar sclerosis. Kuna so ku zama mafi aiki, amma sau da yawa ba ku da samfuwar-da-zuwa, da kyau, tashi ku tafi. Yana iya ta'azantar da ku da sanin cewa ba ku kadai ba.
Yawancin mutane tare da MS suna sha wahala daga gajiya. Yana da haka na kowa, a gaskiya, cewa yana da suna don shi- "MS lassitude." Babu magani ga mummunar ciwo da MS ta haifar, amma dangane da abin da ke haddasa shi, akwai abubuwa da za ku iya yi don sake ƙarfafawa don ku iya jin dadin rayuwanku kuma kuyi aiki mafi kyau.
Yin Magana da Ma'aikatan Kuzari na Kasuwanci
Idan kisa yana shawo kan rayuwarka ta yau da kullum, ka yi ganawa da likitanka. Kafin ka gan ta, sai ka ci gaba da kasancewar "gajiya mai wahala" -an lokaci da kazama ta ci gaba da kai, ka rage kwanakin rana, abin da kake yi, lokacin da ka ci gaba da shan magani, da bayanin yadda kake gajiya (ka yi kawai Dole ne ka kafa ƙafafunka ko kuma an kashe ka da kullun?) Ka hada da duk abin da ka yi don kokarin gwada kanka, ko yayi aiki ko a'a.
Wannan zai taimaka likitan ku a cikin abin da ke sa ku gajiya kuma kuyi aiki tare da wata hanyar da za ku magance shi. Alal misali, idan damuwa ya zo ba zato ba tsammani ko kuma ya sami mummunar mummunan abu, ta iya ɗauka cewa kin sake dawowa (wanda zai yiwu ya aiko ka don MRI ). Ga wasu matakai masu yiwuwa na MS lassitude.
Magani-gyaran cututtuka
Rashin haɗari yana da tasiri mai mahimmancin maganin magungunan interferon.
Abin da ya sa zai iya biya don yin la'akari a cikin log ɗinka lokacin da ka karshe yana da magani. Idan an shafe ku da rana bayan an yi amfani da allurar rigakafi ko jiko, canji a tsarin jadawalin ku don sauke gajiya da ya biyo baya zai iya taimakawa-misali, sauyawa daga Litinin zuwa Jumma'a domin ku iya hutawa ranar Asabar.
Akwai magunguna don magance matsalolin MS. Kwararka na iya tsara takardun waɗannan. Idan ba haka ba ya ƙyale ka bayan likita, Ritalin (methylphenidate), tsarin kulawa mai mahimmanci na tsakiya, yana iya yin trick.
Magunguna
Wani lokaci mawuyacin wani sakamako ne na maganin miyagun ƙwayoyi da kake dauka don magance wani alamu na musamman, irin su musanya tsohuwar jiki, ko don taimakawa jin zafi. Idan likitan likitanka shine abin da ke gudana a cikin shari'arka, ta iya canza ka zuwa wani magani ko canza yanayinka don ka dauki yawancinka da dare don haka za ka iya bar shi.
Insomnia
Tattaunawa na barci na kowa ne a cikin mutane tare da MS. Tatsun zuciya, damuwa, damuwa, ciwo, da kuma baci-da buƙatar urinate akai-akai a cikin dare - duk dalilai ne na rashin barcin barci, kuma kowannensu yana bukatar a magance shi daban.
Mene ne mafi mahimmanci, Sulu-Medrol corticosteroid (wanda aka ba da mugun ciki don magance kumburi a cikin raunuka) yana haifar da rashin barci da damuwa. Tun lokacin da aka ba da wannan magungunan a kan ɗan gajeren lokaci, likitanku na iya bada izini don taimakon barci ko magungunan rigakafi don taimakawa ku sami sauran bukatun ku.
Ayyukan jiki
Idan MS ɗin ya sa ya zama da wuya a yi tafiya ko kiyaye ma'auni, ko kuma kawai ku yi aiki na yau da kullum, ƙalubalen kullun zai iya haifar da ku da wahala.
A wannan yanayin, mafita zai iya zama farfadowa na jiki don gina ƙarfin tsoka da inganta daidaituwa. Mai ilimin likita na sana'a na iya taimakawa. Tana iya koya maka dabaru don motsawa da kyau sosai don haka yau da kullum ayyuka suna ƙasa da draining.
Dama
Idan jin daɗin launin baka ya ƙare, likitanku na iya bada izinin maganin ƙwayar cuta don ganin idan yana cike ku har ma yana jin dadin ku. Idan har yanzu kuna tawayar, wani likita mai yiwuwa zai iya ba da shawarar ku gwada antidepressant.
Cutar
Rashin kamuwa, kamuwa da cutar urinary, ko ma yanayin sanyi mai sanyi zai iya barin kowa ji a cikin yanayin. Tunda mura da mafi yawan sanyi suna haifar da ƙwayoyin ƙwayoyin cuta, abinda ya fi kyau ya yi shine sauraron jikinka kuma hutawa har sai kun ji daɗi.
Idan ya bayyana cewa kuna da ciwon ƙwayar urinary, wata hanyar maganin maganin rigakafi na iya zama duk abin da kuke buƙatar dawowa a ƙafafunku.
Source:
Birnbaum, MD George. Multiple Sclerosis: Jagorar likita ga Bincike da Kulawa, 2 Edition. 2013, Oxford University Press.