Duk da yake likitoci ba su ba da shawara ba, wasu mata suna ba da kansu jita-jita da kansu. Magoya bayan wadannan jarrabawar sun ce suna taimaka wa mata su koyi abin da ke al'ada, suna ba wa mata damar ƙara fahimtar sauye-sauye - hanyar da za ka iya fahimtar jikinka sosai. Ƙarin jarrabawa ba zai maye gurbin jarrabawar ƙwararriyar jarrawan ku na shekara-shekara , lokacin da Pap da sauran gwaje-gwaje na iya gane muhimman canji na microscopic.
Idan kun damu da ciwon sankarar mahaifa ko ɗan jariri na papillomavirus (HPV), ya kamata ku ga likita na likita maimakon ƙoƙarin bincika kanku.
Binciken jarrabawa mai zurfi bai zama daidai da jarrabawa ba. Lokacin amfani da kalmar 'farji,' mutane da yawa suna tunanin irin abubuwan da ke ciki; duk da haka, nazarin yankin waje zai yi wani gwaji maras kyau. Tambayoyin Vulvar sun fi sauƙi a yi kuma zasu iya gane abubuwan da ke cikin jiki wanda za a iya haifar da su ko kuma HPV. Idan kun ga wani abu mai banƙyama a kan ko kusa da rashin lafiyar ku ko labia, ya kamata ku bi likita don gwajin da ya dace.
Yadda za a yi jarrabawar Kai
- Kuna buƙatar haske mai haske kamar hasken wuta, madubi, mai lakabi na farji , sabulu maganin antiseptic ko barasa, da ƙaddarar filastik. Akwai samfurori na samfurori da ke sayar da kayan aikin likita.
- Nemo wurin shakatawa. Wannan zai iya zama bene ko kwanciya, duk inda za ku ji dadi.
- Saki baya.
- Kuyi gwiwoyi, tare da ƙafafunku gaba ɗaya.
- Lubricate samfurin, kuma saka shi a cikin farjin a cikin matsayi na rufe. Gwaji don samo wurin da ya fi dacewa don saka jigon.
- Da zarar an saka jigon, ka ɗauka sashi mafi guntu na rike kuma da tabbacin cire shi zuwa gare ka har sai ya buɗe a cikin farji.
- Koma ƙasa a gefen waje har sai kun ji danna yayin da kake riƙe da ƙirar. A yanzu an kulle jumalin a wurin.
- Sanya da madubi a ƙafafunka domin ka ga farjin ka. Matsar da zane, yayin da hasken hasken wuta a cikin madubi, har sai da za ku ga ɗakunan ku da ganuwar bango cikin madubi.
- Yi la'akari da launi na kwakwalwan ku, da kuma duk wani ɓoye na sirri.
- Cire samfurori, bayan jarrabawa ya cika, ko dai a cikin rufe ko matsayi na gaba duk inda ya fi dacewa a gare ku.
- Yi wanke sosai da sabulu maganin antiseptic ko barasa da kuma adana don jarrabawarka na gaba.
Tips da Tricks
Wasu mata suna iya sauƙaƙa samun aboki ko taimakon abokin tarayya ta hanyar riƙe da madubi. Cervix na al'ada yana kama da rigar, ruwan hoda, kuma yana da siffar bulb-like. Cervix na mata masu ciki suna da launi mai launi. Shirye-shiryen banza na canzawa cikin watanni. Ƙarin fahimtar canje-canje jikinka ta hanyar zai taimaka maka ka gano lokutanka masu mahimmanci, kazalika da hauka. Yin jarraba yayin da ake yin haila yana iya zama mafi wuya fiye da wasu lokuta a cikin watan. Yana iya da wuya a duba duk wani canje-canje ko rashin hauka, da ma.
Yin gwajin gwaji mai banƙyama ba'a bada shawara ko kuma yana da mahimmancin gano duk wani kwayoyin jikinsu na mahaukaci.
Wadannan kwayoyin mahaukaci kawai za a iya gano su ta hanyar rubutun zamani na Pap .
> Source:
> "Ƙungiyoyinmu, 'Yan Mu." Cibiyar Lafiya ta Mata ta Boston.