Yadda za a bi da cututtukan Hauran jini a cikin 'yan Afirka

Halin ƙin jini ya ba da wata matsala ta musamman a cikin al'ummar Amurka. Jama'ar Afirka na da mummunar hawan jini. Ko da mahimmanci, hauhawar jini a cikin fata ba sau da yawa yakan faru a cikin shekaru da suka wuce idan aka kwatanta da wasu manyan kabilanci ko kabilanci. Har ila yau, jama'ar {asar Amirka na da yawancin cututtuka irin su kiba da ciwon sukari wanda ke sa hauhawar jini ya fi wuya a sarrafa.

Yawancin mutanen Afrika da ke fama da cutar hawan jini sun bukaci fiye da daya magani don cimma burin jini.

JNC 8 Bayani

Kwamitin Ƙungiyar Haɗin gwiwa (JNC) 8 wani rukuni ne na masana waɗanda suka duba dukkanin shaidar da ake samu don tallafawa shawarwarin maganin hauhawar jini . Bugu da ƙari, magance maganin hauhawar jini a yawancin jama'a, JNC 8 ya ba da shawarwari masu dacewa domin mafi kyau maganin hauhawar jini a cikin baƙar fata. Shaidun da JNC8 yayi la'akari sun hada da gwajin gwaji na asibiti, wanda ke samar da goyon bayan kimiyya mafi karfi ga aikin likita.

Gaba ɗaya, JNC 8 ya nuna cewa duk mutane masu tayar da jini da suke da shekaru 60 ko fiye sun kamata a bi da su don cimma burin cutar jini fiye da 150/90 mm Hg. Mutane da yawa fiye da 60 sunyi kokarin cimma burin cutar jini fiye da 140/90 mm Hg. Duk wanda ke da ciwon sukari ko ciwon cutar koda ya kamata ya kula da cutar karfin jini fiye da 140/90 mm Hg.

Jiyya magani

Kodayake JNC 8 yana bada shawarar fara magani tare da mai maganin enzyme na angiotensin, mai kwakwalwa mai karɓar angiotensin, mai kwakwalwa na masallatai, ko kuma diuretic mai mahimmanci ga mutanen da ba na fata ba, akwai shaida cewa ƙwayoyin cuta tare da hauhawar jini, ciki har da wadanda ke da ciwon sukari, fara jiyya tare da mahadar mai kwalliya mai lakabi ko magungunan thiazide-type diuretic.

Masu fashi tare da cutar koda na iya fara jiyya tare da mai maganin enzyme wanda ke canzawa daga angiotensin ko mai kwakwalwa na angiotensin, ko dai shi kadai ko haɗe shi tare da mai kwakwalwa mai kwakwalwa ko magungunan thiazide-type diuretic. ACEIs da ARBs an nuna su a wasu nazarin don inganta sakamakon koda a marasa lafiya da cutar koda. A lokacin da ake maganin hauhawar jini a cikin marasa lafiya, shawarwarin JNC 8 sunyi la'akari da mafi kyaun maganin da za ta rage lalacewar gabobin kamar koda ko zuciya a marasa lafiya.

Wannan shi ne saboda ACEIs da ARBs suna aiki a kan tsarin rein-angiotensin na maganin cutar karfin jini, kuma jama'ar Afrika na da hauhawar jini suna da ƙananan aiki a wannan tsarin, wanda ya sa su kasa da amsa. Ma'aikatan Afrika na da hauhawar jini kuma suna da rikici na tasirin jini saboda sakamakon ƙananan matakan nitric oxide.

Abubuwan da ke Dama don Rawanin Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Kasuwancin Amirka

Sanin hankali na sel yana faruwa sau da yawa a cikin 'yan Afirka na Afirka. Wannan yana nufin tashin hankali a cikin jini don amsa gishiri. Ɗaya daga cikin dalilai na iya zama sanannun gishiri yafi kowa a cikin mutane masu girma da kuma yawan ciwon kiba a cikin jama'ar Amurka.

A hakikanin gaskiya, daya daga cikin 'yan matan Afirka guda shida an dauke su da girman kai, wanda shine sau hudu a matsayin kwatankwacin matan mata ko' yan matan Hispanic. Kiba yana haifar da tsayayya da magunguna da ake amfani dasu don magance cutar hawan jini. Zai iya haifar da rashin barcin barci ko wasu matsalolin barci da zasu taimaka wajen ci gaba da hawan jini.

Difficulty Gudanar da Ruwan jini

Bugu da ƙari da samun wahala mafi wuya tare da karfin jini, 'yan Afirka na da hauhawar jini suna da halayen halayen halayen da ke haɗuwa da hauhawar jini, ciki har da ciwon sukari, kiba, da matsalolin da suka shafi lalacewar cutar ta hawan jini a cikin gabobin kamar koda .

"Tsawan hawan jini mai tsanani" yana nufin matsa lamba daga jini wanda ba a sarrafa shi da kyau tare da kwayoyi daban-daban guda uku (a cikin nau'o'in daban-daban na antihypertensive, ciki har da diuretic ).

Muhimman canje-canjen Yau da ake bukata

Akwai abubuwa masu yawa da suka dace da salon salon rayuwa dole ne su zama wani ɓangare na kowane hanya mai kyau don magance hauhawar jini, musamman ma a Afirka ta Amirka da matsafin jini mai wuya. Wadannan sun haɗa da abincin gishiri mai sauƙi, ƙaruwa ta jiki, maye gurbin giya, da asarar nauyi. A gaskiya ma, rage cin abinci zai iya rage karfin jini kamar yadda kwayar magani guda daya take. Ƙungiyar Ƙungiyar Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Harkokin Kasuwanci ta bayar da shawarar cewa dukan 'yan Afirka na Afirka da cutar karfin jini na fiye da 115/75 mm Hg fara salon gyaran rayuwa don rage ci gaban cigaban hawan jini da cututtukan zuciya.